Autoconhecimento e Espiritualidade

A Dimensão Espiritual do Autoconhecimento: Por Que Não Podemos Ignorar Esta Parte de Nós Quando falamos sobre autoconhecimento, é comum pensarmos em terapia, livros de desenvolvimento pessoal, testes de personalidade ou práticas de mindfulness. Todas essas ferramentas são valiosas e transformadoras. Mas há uma dimensão que muitas vezes deixamos de lado ou tratamos como “opcional”: … Ler mais

Viva a água

Nunca reclamem da água, reclamem da falta dela Natal dormiu e amanheceu de baixo de muita água. E eu já começo dizendo com entusiasmo e firmeza: Viva a água! Meu saudoso avô ex-deputado Major Montenegro sempre dizia: “Nunca reclamem da água, reclamem da falta dela, pois é exatamente ela que mata a sede, garante a … Ler mais

Frequência e Vibração

Uma Perspectiva Quântica, Holística e a Escala de Hawkins A física quântica revolucionou nossa compreensão da realidade ao revelar que, em seu nível mais fundamental, o universo não é composto por partículas sólidas, mas por padrões vibracionais de energia e informação. Segundo os fundamentos quânticos da Frequência e Vibração, este paradigma estabelece que: O físico … Ler mais

O Segredo está nos Telômeros

Receita revolucionária para manter a juventude e viver mais e melhor Um dos livros mais interessantes, instigantes e disruptivos que já li na minha vida. O Segredo está nos Telômeros, das autoras Elissa Epel e Elizabeth Blackburn, esta Prêmio Nobel de Medicina, é a nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira no Blog do Saber. Sem … Ler mais

Crença e Superstição

Fronteiras e Confluências Primeiro vamos entender o que são Crença e Superstição, segundo suas definições, já que, com frequência, há uma grande confusão na cabeça das pessoas, com relação a esses conceitos. O que é Crença? A crença pode ser definida como um conjunto de princípios ou ideias que aceitamos como verdadeiros, muitas vezes sem … Ler mais

O Desafio de ser Autêntico(a)

Em tempos de competitividade Em um mundo onde somos constantemente bombardeados por expectativas externas, padrões sociais e ideais de vida impostos pela sociedade, encontrar nossa verdadeira essência tornou-se um desafio cada vez maior. Neste contexto, o autoconhecimento emerge não apenas como uma prática de desenvolvimento pessoal, mas como uma jornada essencial para a descoberta da … Ler mais

O Fato e as Versões

Sobre o vice-campeonato na França em 1998 Parece que foi ontem e já se passaram 27 anos, mas o Fato e as Versões não se apagam com o tempo. Nos idos de1998, meu amigo Garibaldi era governador, eu era assessor dele e o pai do meu amigo Paulo Henrique Cardoso era o presidente da República. … Ler mais

Tique Nervoso

Um movimento involuntário Com grande criatividade e imaginação o autor Leôncio Queiroz construiu esse poema extraordinário acerca do tique nervoso, um movimento involuntário. Algo que eu e a maioria das pessoas jamais pensaria em transformar em poesia. Então eu lhe convido a ler, conhecer e se divertir com o inteligente trocadilho de palavras de tique … Ler mais

Felicidade e Paz

Uma Análise da Relação Causal Felicidade e paz são conceitos profundamente entrelaçados na experiência humana, presentes em tradições filosóficas, religiosas e psicológicas ao longo da história. Compreender a relação causal entre estes dois estados — determinar qual é causa e qual é consequência – nos convida a uma exploração fascinante da condição humana. Esta análise … Ler mais

Treine seu cérebro para ser feliz

Como obter a sensação de felicidade todos os dias Um livro escrito a três mãos pelos doutores Teresa Aubele, Stan Wenck e Susan Reynolds, com as masi modernas técnicas descobertas pela neurociência para te trazer a sensação de FELICIDADE, todos os dias. Treine seu cérebro para ser feliz é a nossa DICA DE LIVRO desta … Ler mais