Equilíbrio o segredo da saúde integral

Saúde Integral Quando se fala em SAÚDE há de se pensar nela como algo mais amplo e não apenas na saúde física, já que o ser humano é composto de corpo, mente e espírito. Essa tríade que precisa estar em equilíbrio para que tenhamos a saúde integral: física, mental, espiritual e emocional. É imprescindível que … Ler mais

Guerra ao amor: por que insistimos no erro?

Baita amor romântico! Na psicanálise, costumamos dizer que você se apaixona basicamente por dois motivos: ou você encontrou alguém que admira e gostaria de ter sido ou é alguém com quem você se identifica de alguma forma. “Ah, nós somos iguaizinhos: pensamos da mesma forma, gostamos das mesmas coisas”. “E, afinal, o que ela tem … Ler mais

Envelhecimento saudável

É igual a hábitos saudáveis! Feliz daquele que tem a oportunidade de nascer num lar onde os provedores são pessoas conscientes com relação a alimentação. Se alimentar saudavelmente não é fácil, já que envelhecimento saudável e hábitos saudáveis, na maioria das vezes, requer sacrifícios e, aparentemente, não são prazerosos. Os vilões Mas já foi bem … Ler mais

A Avareza

O mais egóico pecado capital Continuando com a nossa série acerca  dos Sete Pecados Capitais, aqui na coluna ARTIGOS, vamos tratar do que é a Avareza. A Avareza é talvez o mais egóico pecado capital. As pessoas que se submetem a esse vício são escravas do dinheiro e dos bens materiais de uma forma tão … Ler mais

Um vício chamado a Soberba

Infelizmente, em pleno século 21, depois de tanta evolução científica e tecnológica a maioria da humanidade ainda está na pré-história do DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL. É muito comum encontrarmos pessoas no nosso caminho sofrendo de um vício chamado a SOBERBA. Pecado Capital e vício Na verdade a SOBERBA é um dos 7 pecados capitais, que são quase … Ler mais

A Prática da Meditação

Um Método Para a Prevenção de Doenças e Bem Estar da População A prática da meditação como um método para a prevenção de doenças, melhoria na qualidade de vida e bem estar da população é o destaque da nossa coluna Artigos desta sexta-feira. Leia o texto completo a seguir e conheça um pouco mais sobre … Ler mais

O escancaramento do regime escravista no Brasil

E o afloramento dos sentimentos de ódio Extra extra! A cada notícia que surge na imprensa, revelam-se sentimentos: reações que nós temos baseadas em referências que acumulamos ao longo das nossas vidas. Essas referências podem fazer jus a fatos, boatos ou a sentimentos exaltados por alguém que admiramos. Este último caso é evidenciado quando não … Ler mais

O Orgulho

O Orgulho, um dos sete pecados capitais persegue e/ou acompanha todo ser humano desde sempre. Está presente no nosso dia a dia nas nossas atitudes e muitas vezes nos impede de vivenciar experiências maravilhosas, edificadoras e sublimes. Quando estamos imbuídos desse vício como se fosse o ser supremo da nossa vida ficamos cegos para as … Ler mais

Acredite: você é 100% responsável pela sua realidade.

Eu costumo dizer que tudo nessa vida é crença. E você é 100% responsável pela sua realidade! Desde a hora que acordamos até a hora que vamos dormir, praticamente todas as nossas ações são baseadas nessa afirmação. Por exemplo, se você escova os dentes após o café todos os dias é porque você acredita que … Ler mais

Licença para menstruar – e, agora, os direitos devem continuar sendo iguais?

Na ultimas semanas, o parlamento espanhol aprovou uma “licença” para mulheres deixarem os seus postos de trabalho quando incapacitadas pelo período menstrual. Com 185 votos a favor e 154 contra, a Espanha é o primeiro país da Europa a adotar a medida. Saiba mais em https://www.politico.eu/article/bill-europe-spain-parliament-creates-first-menstrual-leave-in-europe/. Direitos iguais! Sim, eu sei, queremos direitos iguais, salários … Ler mais