A Medicina do Estilo de Vida

Neste primeiro artigo da Dra. Patrícia Freire você vai conhecer a nova coluna do Blog do Saber: a medicina do estilo de vida. Vai saber que ela é focada na doença e não no paciente e que não é uma especialidade médica. A Medicina do Estilo de Vida é um movimento na área de saúde. … Ler mais

O Estoicismo, o bem viver e o bem estar

O bem viver é bem diferente do bem estar e no final faz a diferença entre o velho e o idoso. Desde muito cedo aprendi que o estresse é o maior mal da sociedade contemporânea, pois é uma forma lenta e progressiva de suicídio. É como quando se coloca uma rã num tacho de água … Ler mais

O tal do diagnóstico: afinal, o que tenho?

Todo mundo quer saber o que tem. Afinal, qual o meu problema? E quando finalmente descubro… e, agora, o que faço com isso?  Sobre o diagnóstico Pois é. De fato, o diagnóstico é importante para direcionar o tratamento, mas, à exceção dos casos que requerem acompanhamento médico, ele não é fundamental. Afinal, se fosse, só … Ler mais

Propósito de vida e expressões de amor

O nosso propósito de vida é o Amor Incondicional Podemos expressar o amor de inúmeras formas! No vídeo de hoje, falo um pouco sobre as expressões do amor e qual delas mais se aproxima do amor incondicional, aquele que devemos buscar como maior propósito de vida. Infelizmente ou, talvez felizmente, devido a esse aprendizado diário … Ler mais

Depois do primeiro voo

o caminho é sem volta! E sabe por quê? É como quando aprendemos a andar de bicicleta. Por mais tempo que você passe sem pedalar jamais esquece como é. Quando você senta no selim de uma bike, após anos e anos você sabe exatamente o que fazer e não vai faltar equilíbrio no seu pedalar. … Ler mais

Por que fazem corpo mole?

Entendendo a dialética do reconhecimento O narcisismo no jogo do reconhecimento O ser reconhecido faz parte da construção da estrutura narcísica em todo indivíduo. O reconhecer a minha imagem diante de um espelho, o reconhecer a minha presença diante do olhar enquanto me alimento através do seio ou da mamadeira, o reconhecer a minha necessidade … Ler mais

Uma nova visão sobre a filosofia

O que se entende por Filosofia depende do olhar Uma vez, muito tempo atrás, decidi estudar Filosofia e escolhi uma escola clássica que havia em um bairro próximo da minha casa em Natal. No primeiro dia fiquei surpreso quando adentrei na sala de aula e me deparei com um professor bastante jovem, ai pela casa … Ler mais

Toxidade nos relacionamentos

Um caminho para a vitimização e o fracasso Falar sobre RELACIONAMENTOS TÓXICOS é algo que parece estar super na moda. Mas a principal questão nem sempre é discutida: o quanto nós normalmente atribuímos a toxicidade ao outro. É sempre a pessoa que me faz mal, que me provoca alguma coisa. E assim perpetuamos, ainda que … Ler mais

EscutAtiva

A escuta e a saúde mental no mundo corporativo: de onde vêm os conflitos e como remediá-los A sua escuta está ativa? Ou é você quem precisa ser escutado? Ou, talvez, você precise de uma mãozinha para poder escutar alguém..? “Escuta aqui!”, “está ouvindo?”, “ouviu?!”. E, então, ouviu mesmo? Ao longo dos nossos diálogos, é … Ler mais

Livro Eu Cósmico a Essência

Eu Cósmico, a essência é um livro de autoconhecimento onde o leitor tem a oportunidade de conhecer melhor o que é ego, com ele age sobre as nossas ações, como ele nos manipula no dia a dia e como nós somos escravos dele. Traz à luz da nossa consciência de forma simples e didática o … Ler mais