Seguindo na jornada da vida Setembro aproxima-se e com ele a atenção a saúde mental, mas, não vemos muitos artigos ou comentários sobre a saúde mental na maturidade. O que é um verdadeiro contrassenso uma vez que estamos no século do envelhecimento da humanidade. As pesquisas apontam uma pirâmide invertida Segundo os dados gerais divulgados … Ler mais
Um método em 4 etapas para conseguir perdoar Tenho escrito reiteradamente sobre o Perdão porque, como já expliquei inúmeras vezes nos meus artigos a nossa missão número um nessa jornada celestial é tão somente aprender a amar, o amor incondicional. Ocorre que o caminho do amor é o perdão. Sem aprendermos a perdoar jamais conseguiremos … Ler mais
Os benefícios de sua prática são incomensuráveis Devemos seguir o caminho do perdão, pois é admitir que os seus delitos fazem tanto mal a você mesmo quanto a mim. Também é admitir que a minha dignidade está entrelaçada com a sua dignidade, e que cada mal cometido fere a todos nós. Antes da compaixão deve … Ler mais
Exercitar o perdão diariamente contribui com a sua evolução pessoal O perdão é uma habilidade que requer prática e você não precisa de uma história dramática para executá-lo. Você pode praticar o perdão sempre que sentir que está guardando qualquer emoção negativa, seja por você mesmo(a) ou por quem quer que seja. Desta forma você … Ler mais