DICA DE LIVRO: AS SETE LEIS ESPIRITUAIS DO SUCESSO DE DEEPAK CHOPRA

A nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira é um dos maiores sucessos de venda do renomado autor Deepak Chopra. Em As sete leis espirituais do sucesso, o autor rompe com a ideia mais tradicional de sucesso. Transformador, o novo conceito transcende as barreiras daquilo que se restringe simplesmente à realização material, elevando sua definição a um nível muito mais pleno, estreitamente ligada à compreensão das necessidades da alma humana e daquilo que é capaz de realizá-la. É exatamente por isso que este livro faz tanto sucesso no mundo todo, já que se manteve entre os mais vendidos nos Estados Unidos por mais de 60 semanas seguidas. Em sua primeira edição, em 1994, Deepak Chopra abordou um tema que se mostra cada vez mais relevante: a realização pessoal. Identificou de forma prática e acessível os sete princípios que contribuem para que as pessoas abandonem a concepção equivocada de sucesso e o atinjam em sua plenitude. Segundo o autor, ninguém jamais se sentirá completamente realizado enquanto submeter a sua felicidade às conquistas materiais. As sete leis espirituais do sucesso apresenta uma visão mais clara e abrangente dos resultados positivos alcançados quando sugere que devemos nos manter atentos às leis simples e poderosas que regem a harmonia do universo. A partir da compreensão dessas leis, percebemos que o sucesso, em seu sentido mais amplo, não é resultado de ações previamente calculadas, trabalho árduo e ambição, mas a tradução da serenidade e do bem-estar, de profundos sentimentos de alegria e realização pessoal. A sintonia com esses princípios nos permite alcançar o que verdadeiramente desejamos – nos transformar em pessoas melhores e, definitivamente, bem-sucedidas. Lendo esse livro sensacional você vai transformar a sua vida!

Fonte: Acervo particular

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DICA DE LIVRO: SUPER GENES DE DEEPAK CHOPRA E RUDOLPH E. TANZI

A nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira é SUPER GENES, do renomado Deepak Chopra em parceria com o cientista Rudolph E. Tanzi, co-autores do Best Seller SUPERCÉREBRO.  Durante muito tempo acreditamos que os genes determinassem nosso destino biológico e que fossem imutáveis, mas recentes descobertas no campo da genética mostram que eles são dinâmicos e podem ser influenciados por diversos fatores. Em Supergenes, os autores discorrem sobre como a ciência atual sustenta que nossos genes reagem a tudo o que fazemos, dizemos e pensamos. Oferecendo um cardápio de escolhas para 6 esferas da vida – dieta, estresse, atividade física, meditação, sono e emoções -, em três níveis de dificuldade, os autores também mostram, de forma muito prática, o que devemos fazer no dia a dia para ativar o melhor do nosso código genético pela vida afora. Um livro que você, que é buscador, não pode deixar de ler! 

Fonte: Acervo particular

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DICA DE LIVRO: O PODER META-HUMANO DE DEEPAK CHOPRA

Quarta-feira é dia de DICA DE LIVRO, aqui no Blog do Saber. E a dica de hoje é simplesmente sensacional. O livro “O PODER META-HUMANO” do renomado Deepak Chopra é um convite para descobrir quem você realmente é. Assim o autor inicia esta nova jornada, que pretende despertar a sua autoconsciência e conduzi-lo à redescoberta de si mesmo para além de quaisquer limites. Chopra nos estimula a repensar nossa experiência neste mundo e cria dois conceitos fundamentais: o meta-humano e a meta-realidade. São ideias que vêm enriquecer a nossa jornada rumo a uma vida de abundancia, que transcenda as nossas crenças limitantes e aos nossos pares. Quantas ilusões permeiam nosso olhar para a vida? E qual o verdadeiro impacto delas na insatisfação que sentimos em relação ao nosso eu e aos sonhos que queremos realizar, mas que parecem tão distantes? Em um texto repleto de reflexões instigantes, que reúne literatura, inteligência artificial, neurociência e outras áreas, o renomado autor provoca a vontade de sermos muito mais. Com as reflexões e o novo olhar de Meta-humano, percebemos que nossos “nãos” também são escolhas. Então, para caminharmos ao encontro do “sim”, Deepak Chopra nos presenteia com questionários para o aprimoramento da autoconsciência e um guia de 31 dias para o despertar. Portanto, este é um livro que não pode faltar na sua biblioteca e muito menos na sua cabeceira!

Fonte: Amazon

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AUTOCONHECIMENTO: USANDO DE FORMA POSITIVA A PALAVRA PODER CONSEGUIMOS TRANSFORMAR ENERGIA E ASSIM O MUNDO

A neurolinguística diz que as palavras são poderosas. E se as palavras são poderosas imagine o poder dos pensamentos, que são a fonte, o nascedouro das palavras. Os pensamentos por sua vez são formados ou criados pela consciência que da forma a mudança. Essa sequência lógica nos faz entender todas as possibilidades da palavra poder, quando usada de forma positiva. 

A palavra “poder” usada de forma positiva e a nosso favor

Mulher surpresa segurando um balão de fala
Dean Drobot / Canva

Sandra Ingerman diz que “poder é a habilidade de transformar energia.” Se pensarmos que tudo é energia, conseguimos entender a importância dessa palavra: pelo poder, transformamos dinheiro, saúde física e mental, enfim, tudo. Não é à toa que às vezes a palavra “poder” é usada como sinônimo de Deus (ex.: o poder que criou tudo).

É também nesse sentido que o Deepak Chopra faz uma conexão entre poder e abundância ao dizer que quando nos desconectamos do nosso poder pessoal, achamos que a porta da abundância está fechada.

Chopra fez um ciclo de meditações todinho voltado para empoderamento, e definiu poder como “o lugar onde as possibilidades emergem.” Aqui vai um resumo.

Primeiramente, nos sentimos desempoderados porque nos afastamos da nossa essência, ou seja, o entendimento de quem somos realmente. Se “essência” é uma palavra ainda sem significado para você, aqui vão algumas palavras ligadas a ela para que você possa se familiarizar: conexão, presença, clareza, fluxo, respiração, meditação, amor, aceitação, criatividade, expansão, rendição, unidade, deixar ir.

Silhueta de mãos em sinal de meditação

Chinnapong / Getty Images Pro / Canva

Poder começa com clareza, que é não existir imerso na confusão, na dúvida, no medo e complexos de inferioridade. Como falar é mais fácil do que fazer, eu simplificaria dizendo que poder começa com olhar para essas coisas e saber que elas existem dentro de nós (consciência).

O real propósito do poder deveria ser sentir-se realizado (fulfilled) e inteiro (wholeness). Não tem nada a ver com conseguir as coisas do seu jeito ou poder manipular os outros, o que é uma qualidade do ego.

Por onde começar?

O lugar de poder é o agora, o presente. Olhar para o passado e para o futuro desempodera, cria ressentimento, ansiedade. Passado e futuro não guardam possibilidades, lembra? Possibilidade é uma coisa que somente pode ser criada no presente. O poder que cria a mudança, é a consciência.

Amor, alegria, equanimidade são fontes de poder, enquanto o medo, a tristeza e a desigualdade o minam. Parece óbvio dizer isso, mas é bom nos atentarmos para o que sentimos diante de determinada situação ou pessoa, para fazermos escolhas que nos empoderam.

E, para terminar, algumas práticas para se conectar com seu poder pessoal: busque experiências inspiradoras, arte, leitura, natureza e presença por meio da respiração. E procure tomar sol! Em várias tradições, o Sol é ligado ao chakra do plexo solar, que é o chakra ligado ao poder pessoal.

Que o seu poder traga bons frutos!

Fonte: Eu Sem Fronteiras

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DICA DE LIVRO: A CURA QUÂNTICA DE DEEPAK CHOPRA

Na coluna DICA DE LIVRO desta quarta-feira indico o primeiro livro que ainda não, mas não posso perder a oportunidade, já na coluna NUTRIÇÃO, também de hoje, estamos publicando um artigo sobre uma especiaria chamada Cúrcuma, muito difundida e consumida pela medicina Ayurveda. Então o livro se chama A Cura Quântica, do renomado Depak Chopra, que uma amiga que mora nos Estados Unidos me indicou ainda hoje e fiquei muito curioso para ler, pois a indicação foi das melhores e sobre um assunto que precisamos muito explorar. O título em inglês é “Quantum Healing, Exploring the frontiers of Mind/Body Medicine. Em A cura quântica, Chopra nos mostra que o corpo humano é controlado por uma rede de inteligência que determina se estamos saudáveis e bem-integrados com a natureza, sendo capazes, assim, de derrotar doenças psicossomáticas, cardíacas, tumores e outros males, baseando-se em conhecimentos da medicina moderna ocidental e de uma antiga prática oriental, o Ayurveda. Para a medicina oriental, os humanos são a única espécie capaz de modificar suas células através do pensamento. Mesmo sem querer, podemos desenvolver uma doença ou a sua cura através de nosso estado mental e emocional. Atento a isso, Deepak Chopra desenvolveu uma forma de cura e bem-estar a partir do pensamento, que ele chamou de cura quântica. Por essa breve sinopse você já consegue perceber o quão espetacular deve ser esse livro. Então, o que está esperando? Compre logo esse livro e dê um salto quântico na sua saúde e na sua vida!

                                          Foto: Amazon

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DICA DE LIVRO: VOCÊ É O UNIVERSO, CRIE SUA REALIDADE QUÂNTICA E TRANSFORME SUA VIDA

A DICA DE LIVRO desta quarta-feira é um livro fascinante, empolgante e sensacional de um dos maiores Best Seller do mundo: O Dr. Deepak Chopra. Neste novo Best Seller o Chopra em parceria com o renomado físico Menas Kafatos propõem uma nova aliança entre ciência e espiritualidade, entre física quântica e vida cotidiana, questionando nosso papel na construção da realidade em que vivemos e trazem assim uma inovadora compreensão de quem somos e de como podemos transformar o mundo enquanto atingimos nosso maior potencial. Depois de ler este fabuloso livro você nunca mais será o mesmo e terá uma nova e extraordinária visão de mundo!

Fonte: Amazon

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DICA DE LIVRO: AS SETE LEIS ESPIRITUAIS DO SUCESSO DE DEEPAK CHOPRA

A nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira é o best seller “As sete leis espirituais do sucesso” do renomado Deepak Chopra, que é um verdadeiro guia transformador, que rompe com a ideia mais tradicional de sucesso, transcendendo as barreiras daquilo que se restringe simplesmente à realização material. Desta forma, o autor rompe com a ideia mais tradicional de sucesso, pois o novo conceito transcende as barreiras daquilo que se restringe simplesmente à realização material, elevando sua definição a um nível muito mais pleno, estreitamente ligada à compreensão das necessidades da alma humana e daquilo que é capaz de realizá-la.Isso explica porque o livro faz tanto sucesso no mundo todo, já que se manteve entre os mais vendidos nos Estados Unidos por mais de 60 semanas seguidas. Em sua primeira edição, em 1994, Deepak Chopra abordou um tema que se mostra cada vez mais relevante: a realização pessoal. Segundo o autor, ninguém jamais se sentirá completamente realizado enquanto submeter a sua felicidade às conquistas materiais. O autor adverte para nos mantermos atentos às leis simples e poderosas que regem a harmonia do universo para nos sentirmos plenamente realizados. A partir da compreensão dessas leis, percebemos que o sucesso, em seu sentido mais amplo, não é resultado de ações previamente calculadas, trabalho árduo e ambição, mas a tradução da serenidade e do bem-estar, de profundos sentimentos de alegria e realização pessoal. A sintonia com esses princípios nos permite alcançar o que verdadeiramente desejamos – nos transformar em pessoas melhores e, definitivamente, bem-sucedidas.

Fonte: Amazon

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FÍSICA QUÂNTICA: SOMOS MUTANTES

Na coluna CIÊNCIAS desta quarta-feira trago um texto profundamente esclarecedor do brilhante médico, filósofo e Best Seller Deepak Chopra sobre a constituição do ser humano onde ele afirma que “Somos Mutantes”. Leia com atenção, conheça de que somos feitos e como funciona o nosso corpo energético do ponto de vista quântico.

QUAL ENERGIA ALIMENTA O SEU CORPO?

 

Somos as únicas criaturas na superfície da Terra capazes de transformar nosso corpo por meio do que pensamos e sentimos. Nossas células estão constantemente observando nossos pensamentos e sendo modificadas por eles.

Um ataque de depressão pode arrasar nosso sistema imunológico. Serenar-se, ao contrário, pode fortifica-lo intensamente. A alegria e a atividade harmoniosa nos mantém saudáveis e prolongam a vida. A lembrança de uma situação negativa ou triste libera os mesmos hormônios e substâncias biológicas destrutivas que o stress.

Evite os julgamentos

Suas células estão constantemente processando todas as suas experiências e metabolizando-as de acordo com o seu ponto de vista pessoal. Não se pode simplesmente captar dados isolados e confirma-los com um julgamento. Você se transforma na interpretação quando a internaliza.

“A medicina está em você e você não a usa. A doença vem de você mesmo e você não se dá conta” frase de Hansrat Ali.

Quem está deprimido projeta tristeza em todas as partes do corpo. A produção de neuro transmissores a partir do cérebro se altera, o nível de hormônios varia, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptídios na superfície externa das células da pele se modificam, as plaquetas sanguíneas tornam-se mas viscosas e mais propensas a formar grummus e até as suas lágrimas contém traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.

Qual o corpo que queremos?

Estes fatos confirmam a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente necessitamos. Todo esse perfil bioquímico será drasticamente modificado quando a pessoa se sentir tranquila.

Shakespeare não estava sendo metafórico quando, através de seu personagem Prospéro, disse: “Somos feitos da mesma matéria que os sonhos”. Recorde-se que ao abrir seu coração e sua mente evitará que algum cirurgião o faça por você.

Quer saber como está seu corpo hoje? Então recorde-se do que pensou e sentiu ontem. Quer saber como estará seu corpo amanhã? Observe seus pensamentos e emoções hoje!

Fonte do texto: Saúde Perfeita, Deepak Chopra

Deepak Chopra é um médico indiano, radicado nos EUA desde a década de 70 com especialização em endocrinologia os EUA. Filósofo de reputação internacional, já escreveu mais de 35 livros, um dos mais respeitados pensadores da atualidade.

Fonte: Instituto Ciência e Luz

 

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