O equilíbrio corpo-mente-espírito contra o câncer de mama Caro(a) leitor(a), o Outubro Rosa é uma campanha global que busca aumentar a conscientização sobre a prevenção e a detecção precoce do câncer de mama. Celebrada anualmente desde os anos 1990, a iniciativa tem como meta diminuir a mortalidade e a ocorrência dessa doença. Nessa luta é … Ler mais
Estamos no Setembro Amarelo Estamos no Setembro Amarelo, quando se chama a atenção sobre o tema do suicídio, e portanto, da saúde mental e em particular a saúde mental no trabalho. Então, já parou pra pensar como anda a saúde da sua “cuca” enquanto você tá ralando no seu dia a dia? Pois é, a … Ler mais
Seguindo na jornada da vida Setembro aproxima-se e com ele a atenção a saúde mental, mas, não vemos muitos artigos ou comentários sobre a saúde mental na maturidade. O que é um verdadeiro contrassenso uma vez que estamos no século do envelhecimento da humanidade. As pesquisas apontam uma pirâmide invertida Segundo os dados gerais divulgados … Ler mais
Você vai encontrar, aqui na coluna autoconhecimento, minhas mini palestras motivacionais super esclarecedoras sobre tudo que você está precisando ouvir para dar uma guinada e transformar radicalmente a sua vida, para muito melhor é claro! Encontre a motivação que precisa em você mesmo. No vídeo de hoje eu falo sobre reprogramação mental. Ele ensina, de … Ler mais