Uns com tanto, outros com tão pouco A felicidade está na mão. Basta abrirmos o Instagram e lá estão: rostos sorridentes, declarações de amor, lugares incríveis. “Era tudo o que eu queria: o que eu queria ser, onde eu queria estar”. Pensamos imediatamente. Instagramável. Esse é o termo da vez. “Deixa o celular em formato … Ler mais
Eu sou uma Mulher que está Ficando Velha!! Que bom! Dizem que velhice é sabedoria mais maturidade e hoje me deparo tendo que escrever um texto sobre mulher madura para ser postado no dia 08, dia internacional da mulher. Sim, porque Poderia ser uma tarefa fácil. Afinal sou mulher e estou ficando “madura”, ou deveria… irei … Ler mais
E o afloramento dos sentimentos de ódio Extra extra! A cada notícia que surge na imprensa, revelam-se sentimentos: reações que nós temos baseadas em referências que acumulamos ao longo das nossas vidas. Essas referências podem fazer jus a fatos, boatos ou a sentimentos exaltados por alguém que admiramos. Este último caso é evidenciado quando não … Ler mais
Morrer cedo! Brincadeiras à parte, estamos vivendo mais e o desafio é exatamente esse: VIVER e não SOBREVIVER. Existe uma diferença bem grande entre uma coisa e outra. A maioria das pessoas sabe disso, mas se deixam levar pelo movimento contínuo do dia a dia, entram na zona de conforto e quando, um belo dia, percebem … Ler mais
Quando pensamos na palavra construção: o que nos vem à mente? De edificação/obra à concepção, criação, estruturação, idealização, implantação, elaboração, entre outros. E se saltarmos para outro conceito: o de consciência. Segundo alguns autores é “saber sobre aquilo que se pensa, ou faz, é reconhecer os fatos com uma definição objetiva do ser, individual ou … Ler mais
Na ultimas semanas, o parlamento espanhol aprovou uma “licença” para mulheres deixarem os seus postos de trabalho quando incapacitadas pelo período menstrual. Com 185 votos a favor e 154 contra, a Espanha é o primeiro país da Europa a adotar a medida. Saiba mais em https://www.politico.eu/article/bill-europe-spain-parliament-creates-first-menstrual-leave-in-europe/. Direitos iguais! Sim, eu sei, queremos direitos iguais, salários … Ler mais
O que você quer ser quando crescer? Quem se lembra desta pergunta? Aliás, quem se lembra das respostas dadas a essa pergunta? Talvez a pergunta que devêssemos fazer agora seja: O que eu me tornei quando cresci? A necessidade de pertencimento foi definida pelo psicólogo americano Abraham Maslow. Ele acreditava que as pessoas são seres … Ler mais
Como é visto o domingo pelas pessoas é o destaque do PODCAST na nossa coluna PSICOLOGIA desta sexta-feira, com Sarita Cesana. O domingo te relaxa ou te estressa? A princípio, o domingo deveria ser o merecido dia de descanso da família. O dia em que ninguém trabalha, pois se espera que, depois de uma semana … Ler mais
Todo mundo quer saber o que tem. Afinal, qual o meu problema? E quando finalmente descubro… e, agora, o que faço com isso? Sobre o diagnóstico Pois é. De fato, o diagnóstico é importante para direcionar o tratamento, mas, à exceção dos casos que requerem acompanhamento médico, ele não é fundamental. Afinal, se fosse, só … Ler mais
O que é mito e o que é verdade! O que é mito e o que é verdade’ nesses tempos desafiadores para o(a) psicólogo(a) é o tema do PODCAST da nossa consultora em psicologia e desenvolvimento pessoal Sarita Cesana na coluna PSICOLOGIA. Ela comenta quais são esses desafios e dificuldades com muita clareza e competência. … Ler mais