A conexão social é o caminho para uma longevidade saudável Em nossa jornada acerca dos pilares da Medicina do Estilo de Vida (MEV), já falamos sobre os pilares da nutrição, atividade física, sono, evitar ingestão de produtos tóxicos, manejo do estresse. No artigo de hoje vamos falar sobre o pilar dos relacionamentos: Conexão social é … Ler mais
O autoconhecimento como pré-requisito para a felicidade Em meu artigo o que falta na educação publicado aqui no Blog do Saber em 13/04/2023 eu abordo sobre uma deficiência existente no sistema de ensino brasileiro que é a confusão que existe entre religiosidade e espiritualidade. As escolas, no Brasil, sejam elas públicas ou privadas não possuem … Ler mais
Como a Física Quântica, a Epigenética, a Medicina Holística e as Constelações familiares podem ajudar você a construir uma vida saudável A nossa Dica de Livro desta quarta-feira é um livro que trata, antes de mais nada, de autoconhecimento, apesar de não me lembrar de ter lido essa palavra em parte alguma desse livro. As … Ler mais
Nos últimos meses, estivemos sendo surpreendidos por ataques realizados nas escolas do Brasil. Um drama que tem acometido todas as famílias constituídas por crianças e adolescentes. “Será que meu filho corre perigo?” Atos violentos A gente pode tentar o que for para evitar a raiva, ou melhor, evitar transparecer a raiva. Mas, não se engane, … Ler mais
Qual a verdadeira importância do sexo para a humanidade? Se houvesse uma maneira de colocar um ser humano pelo avesso em termos do seu inconsciente seria muito fácil deduzir que tudo na vida, de uma forma geral, gira em torno de sexo. A psicanálise que o diga. De Sigmund Freud, Wilhelm Reich, passando por Melanie … Ler mais
Quando um padrão de comportamento pode ser considerado uma patologia? Quem me conhece sabe que não sou da área médica e muito menos da área de psicanálise e psiquiatria. Apesar disso desde sempre li muitos livros sobre psicologia, psicanálise, psiquiatria, conscienciologia e comportamento da mente humana de uma forma geral. Portanto tenho um pouco de … Ler mais
É tempo de Autoconhecimento ser disciplina curricular Faz tempo que tenho a consciência do enorme fosso que existe na educação, de uma forma geral, no Brasil. E não é apenas no ensino público não. A escola particular também sofre da mesma deficiência. Tudo isso por causa de uma grande confusão no que se refere a … Ler mais
Saiba o que fazer e não fazer para ter uma ótima noite de sono É mais comum pessoas não conseguirem ter uma bela noite de sono com frequência do que possamos imaginar. A dificuldade com o sono faz parte do cotidiano de boa parte da população brasileira. Por isso vamos falar mais sobre o sono … Ler mais
Aprendendo a desapegar em 3 passos Você já parou para pensar o porquê de nos apegarmos tanto as coisas e as pessoas? Hoje vamos trilhar o caminho do desapego, aprendendo a desapegar em 3 passos, mas antes vamos entender como e porque ocorre o processo inverso. Bem, no sentido estritamente científico é fácil deduzir que … Ler mais
Tudo é bom senso! Quem não adora enfiar o bom senso no meio das sentenças que atire a primeira pedra! A gente mete o bom senso em cada situação… Mas é que o bom senso, a princípio, parece justificar um monte de coisas. O problema é que, analisando minuciosamente, ele diz muito sobre quem fala, … Ler mais