A nova realidade de viver sozinho

Adaptações e desafios Com o passar dos anos, uma tendência e/ou fenômeno vem se consolidando: a nova realidade de viver sozinho. Esse fenômeno tem se tornado cada vez mais comum na sociedade contemporânea, impulsionado por mudanças sociais, econômicas e culturais. Então, venho analisando como as pessoas estão se adaptando a esta nova realidade, e seus … Ler mais

Ecos de um Mundo Oculto

O Voo da Imaginação Ao longo de sua vida, Leo criou uma película etérea sobreposta à realidade. Uma tapeçaria de sonhos e fantasias que lhe permitiam navegar além do mundano. Contudo, sua imaginação criava cenários sobrenaturais, onde emulava e desvendava sentimentos e qualidades admiradas em outras pessoas. Elas eram incorporadas em sua própria essência, como … Ler mais

Solidão e Solitude

Leôncio Queiroz Solidão e Solitude. A solidão é o passado,Misturado com o futuro;Ansiedade e o medo,Escondidos atrás do muro;Sem confiança, sem força,É a ignorância do escuro. Contudo, Solitude é a clareza,É enxergar o momento;Quando eu páro, cheguei lá;Vejo a eternidade no presente,Solitude é cheia de luz,É atitude consciente. No entanto, Solidão é egoísmo,É querer ser … Ler mais

O pilar dos relacionamentos

A conexão social é o caminho para uma longevidade saudável Em nossa jornada acerca dos pilares da Medicina do Estilo de Vida (MEV), já falamos sobre os pilares da nutrição, atividade física, sono, evitar ingestão de produtos tóxicos, manejo do estresse. No artigo de hoje vamos falar sobre o pilar dos relacionamentos: Conexão social é … Ler mais

Autoestima

O texto a seguir, aqui na coluna CRÕNICAS, desta quarta-feira retrata uma cena urbana do cotidiano de muita gente. Atualmente, que mora só e divide sua solidão com livros, bichos, plantas e mensagens no celular. A solidão que faz parte da vida de boa parte dos jovens. Então, convido você a ler essa inspiradíssima crônica … Ler mais