Como se livrar dos comportamentos que atrapalham sua vida Pare de se sabotar e dê a volta por cima. O que aconteceria se, em vez de você se concentrar naquilo que já fez bem, passasse a identificar seus pontos fracos. Aqueles comportamentos que já viraram hábito mas que continuam a impedir que alcance seu melhor … Ler mais
Como expressar um compromisso de amor a seu cônjuge As diferenças gritantes no jeito de ser e de agir de homens e mulheres já não são novidade há tempos. As cinco linguagens do amor. Todavia o que continua sendo um dilema é como fazer dar certo uma relação entre duas pessoas que às vezes parecem … Ler mais
Lute contra os medos. Supere as inseguranças. Reaja e volte a ser feliz Lute, Supere e Reaja é um livro que desperta em você as seguintes questões: Você quer ser feliz ou apenas ser socialmente aceito? Você quer ter satisfação ou prefere se encaixar? Você quer aproveitar sua vida, seu trabalho e seus relacionamentos ou … Ler mais
Como o Eneagrama pode te ajudar Primeira semana útil de 2024, e a busca pelo autoconhecimento e desenvolvimento pessoal torna-se uma prioridade cada vez mais evidente. Por isso começar o ano buscando o autoconhecimento deve ser a premissa zero de cada um de nós. Se esse tema se tornou uma prioridade para você, o Eneagrama … Ler mais
A influência que o dinheiro pode ter nas relações amorosas na maturidade Um título e tanto o desse texto, não? A matemática dos relacionamentos na maturidade! Se fosse um título de livro talvez despertasse muita curiosidade nos leitores. Como a matemática é uma ciência exata as pessoas poderiam achar que encontrariam soluções lógicas, pragmáticas e … Ler mais
Como superar esse obstáculo? Como sabem sou psicóloga: faço atendimentos individuais e, também, Consultoria em desenvolvimento de pessoas, no mundo corporativo. Sempre iniciamos com uma investigação sobre quais são as necessidades: o que fez, ou faz, as pessoas procurarem auxílio com alguém especializado. Nesta hora muitas questões surgem: crise existencial, relacionamentos, medos, frustrações, decepções, crises, … Ler mais
Amor Incondicional Já falei em outras ocasiões, aqui no Blog do Saber sobre Amor Incondicional. Quem me acompanha já deve ter lido em outros artigos meus, mas como essa é a coisa mais importante dessa nossa breve trajetória, nunca é demais falar. Principalmente porque, mesmo depois de milhares de anos de história da humanidade ainda … Ler mais
A conexão social é o caminho para uma longevidade saudável Em nossa jornada acerca dos pilares da Medicina do Estilo de Vida (MEV), já falamos sobre os pilares da nutrição, atividade física, sono, evitar ingestão de produtos tóxicos, manejo do estresse. No artigo de hoje vamos falar sobre o pilar dos relacionamentos: Conexão social é … Ler mais
O Orgulho, um dos sete pecados capitais persegue e/ou acompanha todo ser humano desde sempre. Está presente no nosso dia a dia nas nossas atitudes e muitas vezes nos impede de vivenciar experiências maravilhosas, edificadoras e sublimes. Quando estamos imbuídos desse vício como se fosse o ser supremo da nossa vida ficamos cegos para as … Ler mais
Eu costumo dizer que tudo nessa vida é crença. Desde a hora que acordamos até a hora que vamos dormir, praticamente todas as nossas ações são baseadas nessa afirmação. Por exemplo, se você você escova os dentes após o café todos os dias é porque você acredita que aquela escovação vai manter seus dentes limpos … Ler mais