Expansão de Consciência

100 perguntas sobre autoconhecimento, autoconfiança, saúde, relacionamentos, dinheiro e prosperidade. Nesta quarta-feira temos uma espetacular DICA DE LIVRO para você nosso leitor assíduo do Blog do Saber. Expansão de Consciência das autoras Katia Menezes e Patrícia Calazans aborda um assunto de crucial importância para qualquer ser humano e o mais debatido e divulgado aqui no … Ler mais

FOMO FOFO OU FORTO?

Novos tempos, novos termos!!! Fomo Fofo ou Forto? Soa muito estranho, não? Pois é, mas são os novos termos utilizados para descrever alguns sentimentos que podem ser gerados nas pessoas e principalmente no pós pandemia. Falando sobre o FOMO Sim, o termo “FOMO” (Fear of Missing Out) refere-se a um sentimento de ansiedade ou preocupação … Ler mais

Pare de se sabotar e dê a volta por cima

Como se livrar dos comportamentos que atrapalham sua vida Pare de se sabotar e dê a volta por cima. O que aconteceria se, em vez de você se concentrar naquilo que já fez bem, passasse a identificar seus pontos fracos. Aqueles comportamentos que já viraram hábito mas que continuam a impedir que alcance seu melhor … Ler mais

Lute. Supere. Reaja

Lute contra os medos. Supere as inseguranças. Reaja e volte a ser feliz Lute, Supere e Reaja é um livro que desperta em você as seguintes questões: Você quer ser feliz ou apenas ser socialmente aceito? Você quer ter satisfação ou prefere se encaixar? Você quer aproveitar sua vida, seu trabalho e seus relacionamentos ou … Ler mais

Começar o ano buscando o Autoconhecimento

Como o Eneagrama pode te ajudar Primeira semana útil de 2024, e a busca pelo autoconhecimento e desenvolvimento pessoal torna-se uma prioridade cada vez mais evidente. Por isso começar o ano buscando o autoconhecimento deve ser a premissa zero de cada um de nós. Se esse tema se tornou uma prioridade para você, o Eneagrama … Ler mais

A matemática dos relacionamentos na maturidade

A influência que o dinheiro pode ter nas relações amorosas na maturidade Um título e tanto o desse texto, não? A matemática dos relacionamentos na maturidade! Se fosse um título de livro talvez despertasse muita curiosidade nos leitores. Como a matemática é uma ciência exata as pessoas poderiam achar que encontrariam soluções lógicas, pragmáticas e … Ler mais

A dificuldade de dizer “não”

Como superar esse obstáculo? Como sabem sou psicóloga: faço atendimentos individuais e, também, Consultoria em desenvolvimento de pessoas, no mundo corporativo. Sempre iniciamos com uma investigação sobre quais são as necessidades: o que fez, ou faz, as pessoas procurarem auxílio com alguém especializado. Nesta hora muitas questões surgem: crise existencial, relacionamentos, medos, frustrações, decepções, crises, … Ler mais

Aprender a amar

Amor Incondicional Já falei em outras ocasiões, aqui no Blog do Saber sobre Amor Incondicional. Quem me acompanha já deve ter lido em outros artigos meus, mas como essa é a coisa mais importante dessa nossa breve trajetória, nunca é demais falar. Principalmente porque, mesmo depois de milhares de anos de história da humanidade ainda … Ler mais

O pilar dos relacionamentos

A conexão social é o caminho para uma longevidade saudável Em nossa jornada acerca dos pilares da Medicina do Estilo de Vida (MEV), já falamos sobre os pilares da nutrição, atividade física, sono, evitar ingestão de produtos tóxicos, manejo do estresse. No artigo de hoje vamos falar sobre o pilar dos relacionamentos: Conexão social é … Ler mais