Quando um padrão de comportamento pode ser considerado uma patologia? Quem me conhece sabe que não sou da área médica e muito menos da área de psicanálise e psiquiatria. Apesar disso desde sempre li muitos livros sobre psicologia, psicanálise, psiquiatria, conscienciologia e comportamento da mente humana de uma forma geral. Portanto tenho um pouco de … Ler mais
A vida como ela é Qual foi a última vez que você refletiu no seu sorriso a leveza da sua alma? Sem maquiagem, filtro ou photo shop? Nada contra estes recursos, os utilizo quando vejo necessidade, mas, apenas para o objetivo da reflexão de hoje eles não se fizeram necessários. E o objetivo da reflexão … Ler mais
É tempo de Autoconhecimento ser disciplina curricular Faz tempo que tenho a consciência do enorme fosso que existe na educação, de uma forma geral, no Brasil. E não é apenas no ensino público não. A escola particular também sofre da mesma deficiência. Tudo isso por causa de uma grande confusão no que se refere a … Ler mais
Saiba o que fazer e não fazer para ter uma ótima noite de sono É mais comum pessoas não conseguirem ter uma bela noite de sono com frequência do que possamos imaginar. A dificuldade com o sono faz parte do cotidiano de boa parte da população brasileira. Por isso vamos falar mais sobre o sono … Ler mais
Aprendendo a desapegar em 3 passos Você já parou para pensar o porquê de nos apegarmos tanto as coisas e as pessoas? Hoje vamos trilhar o caminho do desapego, aprendendo a desapegar em 3 passos, mas antes vamos entender como e porque ocorre o processo inverso. Bem, no sentido estritamente científico é fácil deduzir que … Ler mais
Tudo é bom senso! Quem não adora enfiar o bom senso no meio das sentenças que atire a primeira pedra! A gente mete o bom senso em cada situação… Mas é que o bom senso, a princípio, parece justificar um monte de coisas. O problema é que, analisando minuciosamente, ele diz muito sobre quem fala, … Ler mais
Você se acha uma pessoa consciente? Ser consciente é bem diferente de estar consciente. Estar consciente qualquer indivíduo está a partir do momento que não está dormindo ou está desperto ou ainda em estado de consciência. Entretanto um boxeador que acabou de levar um knock down, ou seja, um soco forte que o derrubou, mas … Ler mais
(Pablo Picasso) Qual a real maturidade? Li esta frase (leva-se muito tempo para ser jovem), de autoria do grande Pablo Picasso, em uma página do livro, “A revolução das 7 mulheres”, meu 3° livro lido neste ano, por sinal uma grata surpresa, já que propõe um novo modelo de maturidade. Faz algum tempo que tenho … Ler mais
Por que a sabedoria dos antigos nunca envelhece? É incrível, mas quando paramos para pensar que nos dias atuais todo o conhecimento acumulado da humanidade em termos de saúde integral vem da antiguidade e que desde então o homem não evoluiu um centímetro nesse sentido. Então vale a pergunta: por que a sabedoria dos antigos … Ler mais
Ambiente de trabalho saudável com colaboradores confiantes e confortáveis Em novembro de 2022, eu e minha amiga Rita de Cassia, estivemos no Congresso Internacional da Felicidade, em Curitiba. Isso nos trouxe muitas experiências, rede de contato e aprendizado. Entre tantos temas, ligados à felicidade, um que nos chamou a atenção foi a Segurança Psicológica e … Ler mais