A maternidade e as escolhas femininas

Escolhas da natureza O que é uma escolha feminina? E por que tem que ser propriamente feminina? Por que não pode ser uma escolha puramente humana? Por que somos estigmatizadas pela sociedade, inclusive pelas nossas próprias mães? Somos crianças mais calmas e doces. Temos instinto materno, somos mais benevolentes, preocupamo-nos mais com os nossos filhos, … Ler mais

O que é autoconhecimento

E por que ele é tão importante?  O autoconhecimento é importante para melhorar os relacionamentos porque nos permite entender melhor nossas próprias necessidades, valores e limites. Isso nos ajuda a nos comunicar de forma mais eficaz com os outros e a construir relacionamentos mais saudáveis e gratificantes. Então, se você ainda não sabe, saiba o … Ler mais

Sempre validar

Seja lá o que for Não é fácil validarmos as coisas dentro da realidade em que estamos inseridos. O tempo todo estamos sempre sendo testados e tendo que, de alguma forma, sempre validar seja lá o que for. Na escola, desde cedo precisamos sempre validar o nosso conhecimento ano após ano para podermos evoluir na … Ler mais

Como descobrir seu dom!

Uma capacidade especial inata Dom é uma palavra que vem do latim “donu”. Significa dádiva, presente, sendo uma capacidade especial inata. Na prática, um dom é um potencial para desempenhar com alguma facilidade determinadas tarefas que são complexas para a maioria das pessoas. Este é o fato de certas crianças desenharem bem, outras tocarem um … Ler mais

A vitamina D no organismo humano

O baixo nível de vitamina D é capaz de influenciar na saúde? Essencial para diferentes processos, como a saúde óssea, a vitamina D é um nutriente lipossolúvel capaz de interferir em diferentes processos fisiológicos. Sabe-se que a sua principal fonte é a partir da exposição solar, porém há uma grande parcela de pessoas com deficiência … Ler mais

Desapego

Desapegar para encontrar a verdadeira paz interior Essa semana a nossa colaboradora autora do Blog do Saber, Silvana Vieira publicou um artigo, que eu particularmente achei fantástico. O artigo tem o título “Deixar Ir“. Ele trata fundamentalmente do desapego. De como ‘desapegar para encontrar a verdadeira paz interior‘. Também fala das diversas formas de apego … Ler mais

Uma questão de crença ou não crença

Desmistificando o ateísmo Vivemos num mundo ou numa dimensão onde tudo, mas absolutamente tudo que acontece ou não acontece é movido por uma questão de crença ou não crença. Simples assim! Acontece que as pessoas, em sua grande maioria, não investe parte do seu tempo para refletir sobre a afirmação: uma questão de crença ou … Ler mais

Deixar ir

É um ato de coragem e sabedoria Deixar ir é entender que nem sempre podemos controlar tudo em nossas vidas e que, às vezes, é necessário soltar o que nos prende para encontrar a verdadeira paz interior. Muitas vezes, nos apegamos a situações, pessoas, expectativas e até mesmo a nós mesmos. Ficamos presos em ciclos … Ler mais

Leite é ou não inflamatório?

Mito ou verdade? Você pergunta: leite é ou não inflamatório? E eu te digo: a cada dia surgem mais questionamentos sobre o real efeito que alguns alimentos podem provocar no nosso organismo. No entanto, é muito importante considerar que um único alimento não deve ser considerado vilão ou mocinho. Entretanto, o conjunto de uma alimentação … Ler mais