O Paradoxo da Longevidade Moderna Vivemos um paradoxo intrigante em nossa era: enquanto a longevidade humana aumenta paulatinamente, dia a dia, conquistando décadas adicionais de vida, a qualidade dessas décadas extras tem se deteriorado de forma alarmante. A má notícia que acompanha essa extensão da expectativa de vida é que as pessoas vêm adoecendo cada … Ler mais
O Mito do Ano Que Só Começa Depois do Carnaval E se o ano não estiver atrasado? Há quem diga, meio em tom de brincadeira, meio em tom de alívio, que o ano só começa depois do Carnaval. Como se janeiro fosse apenas um ensaio, fevereiro uma espera, e a vida real ficasse para depois … Ler mais
como reconstruir sua mente e criar um novo eu Nesta quarta-feira trago mais um extraordinário livro do incrível Joe Dispenza, Quebrando o hábito de ser você mesmo. Confesso que ainda não o li, mas pelos três livros que já li deste espetacular cientista e pela sinopse, não tenho a menor dúvida que é mais uma … Ler mais
o que isso tem a ver com sua saúde emocional? Crescemos ouvindo que pessoas boas ajudam, que profissionais comprometidos “vestem a camisa” e que amar é se doar. Então, dar e receber! O que isso tem a ver com com sua saúde emocionalE sim, doar é lindo. É humano. É o que sustenta vínculos. Mas … Ler mais
Uma Perspectiva Científico-Espiritual sobre a Interconexão Universal Nada acontece por acaso. Há séculos, tradições espirituais ao redor do mundo sustentam que vivemos em um universo profundamente interconectado, onde cada ação gera consequências que se propagam como ondas invisíveis através de uma grande teia cósmica. Essa visão, que por muito tempo foi relegada ao campo exclusivo … Ler mais
Entre a Excelência e o Equilíbrio Durante décadas, a psicologia e a neurolinguística celebraram o foco como a grande ferramenta para conquistas extraordinárias. Coaches, palestrantes e livros de autoajuda repetem a mesma mensagem: concentre-se no seu objetivo, visualize o sucesso, elimine distrações e alcance o impossível. Com efeito, atletas que batem recordes mundiais, empresários que … Ler mais
Implementação e Impacto no Brasil A Evolução Global dos Critérios ESG Em nível mundial, a implementação de políticas ambientais e sociais dentro das empresas vem ganhando uma importância cada vez maior. Um dos elementos mais relevantes dessa evolução são os critérios ESG (Environmental, Social and Governance – Ambiental, Social e Governança), porque traduzem expectativas públicas … Ler mais
O que o nervo vago nos ensina sobre saúde mental no trabalho Tenho estudado neurociências e, quanto mais mergulho nesse campo, mais me convenço de algo que muda completamente a forma como olhamos para a saúde mental no trabalho: Seu corpo sabe antes da sua mente. Portanto, o corpo reage ao ambiente antes que a … Ler mais
O Janeiro Branco é uma campanha brasileira que nasceu com um objetivo nobre e urgente: colocar a saúde mental em evidência no topo das resoluções de ano novo. Diferente do Outubro Rosa ou do Novembro Azul, que focam em doenças específicas, o Janeiro Branco foca em algo mais amplo — a nossa estrutura emocional e … Ler mais
Ciências ou Pseudociências? Uma crítica frequente à Conscienciologia e à Projeciologia é que lidam com fenômenos subjetivos, não mensuráveis pelos métodos científicos convencionais. Então, como estudar cientificamente experiências que ocorrem fora do corpo físico, em dimensões não captáveis por instrumentos? Os defensores dessas disciplinas argumentam que: Reprodutibilidade Subjetiva: Embora as experiências sejam subjetivas, elas são … Ler mais