Um Método Para a Prevenção de Doenças e Bem Estar da População A prática da meditação como um método para a prevenção de doenças, melhoria na qualidade de vida e bem estar da população é o destaque da nossa coluna Artigos desta sexta-feira. Leia o texto completo a seguir e conheça um pouco mais sobre … Ler mais
Verdade, mentira ou mera constatação? “Mens sana in corpore sano” ou “mente sã em corpo são”, quem já não ouviu essa expressão em nossa sociedade nos dias atuais? Essa expressão foi cunhada pelo poeta Juvenal, autor de sátiras, que viveu em Roma entre os anos 40 e 60 depois de Cristo e se chamava Décimo … Ler mais
O que você quer ser quando crescer? Quem se lembra desta pergunta? Aliás, quem se lembra das respostas dadas a essa pergunta? Talvez a pergunta que devêssemos fazer agora seja: O que eu me tornei quando cresci? A necessidade de pertencimento foi definida pelo psicólogo americano Abraham Maslow. Ele acreditava que as pessoas são seres … Ler mais
O bem viver é bem diferente do bem estar e no final faz a diferença entre o velho e o idoso. Desde muito cedo aprendi que o estresse é o maior mal da sociedade contemporânea, pois é uma forma lenta e progressiva de suicídio. É como quando se coloca uma rã num tacho de água … Ler mais
o caminho é sem volta! E sabe por quê? É como quando aprendemos a andar de bicicleta. Por mais tempo que você passe sem pedalar jamais esquece como é. Quando você senta no selim de uma bike, após anos e anos você sabe exatamente o que fazer e não vai faltar equilíbrio no seu pedalar. … Ler mais
A nossa coluna DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL desta quarta-feira aborda um assunto de suma importância. De acordo com as mudanças comportamentais e o novo estilo de vida pós pandemia as pessoas não apenas precisam, mas acima de tudo desejam conhecer profundamente o seu eu interior. Já que essa é a maior e mais gratificante que alguém pode … Ler mais
O que se entende por Filosofia depende do olhar Uma vez, muito tempo atrás, decidi estudar Filosofia e escolhi uma escola clássica que havia em um bairro próximo da minha casa em Natal. No primeiro dia fiquei surpreso quando adentrei na sala de aula e me deparei com um professor bastante jovem, ai pela casa … Ler mais
Um caminho para a vitimização e o fracasso Falar sobre RELACIONAMENTOS TÓXICOS é algo que parece estar super na moda. Mas a principal questão nem sempre é discutida: o quanto nós normalmente atribuímos a toxicidade ao outro. É sempre a pessoa que me faz mal, que me provoca alguma coisa. E assim perpetuamos, ainda que … Ler mais
Ao contrário do que muitos pregam e a maioria acredita, a felicidade é real, iminente e permanente. A nossa geração nasceu, cresceu e vive acreditando que a felicidade são apenas momentos de êxtase, que acontecem muito esporadicamente nas nossas vidas. Essa crença limitante faz com que a maioria das pessoas se contente com alguns raros … Ler mais
