Saiba como eles podem ser seus aliados Em busca de conquistar o peso desejado, as pessoas acabam recorrendo a diferentes estratégias. O que algumas delas não sabem é que existem métodos simples que podem ajudar nesse processo. Os chás, por exemplo, podem ser aliados naturais e seguros. Saudáveis e eficazes, oferecem diversos benefícios que podem … Ler mais
O caminho é o autoconhecimento Conheço pessoas que falam muito sobre Autoconhecimento incentivando outras pessoas a darem mais valor e procurarem conhecer melhor o assunto. É claro que ninguém é perfeito. Todos temos nossos defeitos e pontos fracos. O mais importante é que, a partir do momento que se tome consciência que esse é o … Ler mais
Um tempo que não cabe em calendário O tempo do amor é uma dimensão única, onde as emoções se entrelaçam com o passar dos dias, meses e anos. É um fluxo constante que percorre o coração, trazendo consigo momentos de alegria, vulnerabilidade, aprendizado e transformação. No tempo do amor, cada jornada é única. Alguns relacionamentos … Ler mais
Ele nos remove do nosso estado de sobriedade O ódio cega e como cega! Quando temos de resolver coisas e tomar decisões na nossa vida é extremamente importante e imprescindível que estejamos, em primeiro lugar sóbrios. Quando falo em sobriedade não estou falando apenas de estarmos isentos do consumo de álcool ou qualquer droga que … Ler mais
E a busca pela melhor versão A teoria da evolução é um dos pilares fundamentais da biologia e da compreensão da diversidade da vida na Terra. Proposta por Charles Darwin no século XIX, essa teoria sugere que as espécies mudam ao longo do tempo por meio de um processo chamado seleção natural. A seleção natural … Ler mais
Alimentos de pouco valor nutricional Pessoas que consomem diariamente mais de 20% do total energético dos alimentos industrializados podem ter mais risco de sofrer declínio cognitivo. Condição do cérebro que leva à perda da capacidade de realizar atividades do dia a dia. Esses alimentos são carregados de açúcares, gorduras, sal e substâncias sintetizastes (emulsificantes, conservantes) … Ler mais
O sentimento mais antigo da humanidade A culpa talvez seja o sentimento mais antigo da humanidade, desde que Caim matou Abel e, inicialmente se sentiu culpado. Em Gênesis 4:13-14, logo após ter assassinado seu irmão Abel, Caim expressou ao SENHOR que seu castigo era tão grande que ele não poderia suportá-lo. Ele temia ser expulso … Ler mais
O divisor entre a fidelidade e a lealdade Muito se fala em fidelidade. Fidelidade conjugal, fidelidade profissional, fidelidade entre amigos ou entre pai e filho, fidelidade empresa/cliente e por ai vai. Inclusive é muito comum, hoje em dia, se emitir cartão fidelidade para clientes que se mantenham fiéis a um determinado estabelecimento comercial. Essa é, … Ler mais
Uma reflexão sobre os assassinatos invisíveis Ainda Setembro Amarelo e notícias antigas, e novas, só se multiplicam!!! Quanta dor e tristeza muitos têm experimentado, individual ou coletivamente: afinal, quando alguém opta por tirar a própria vida, certamente todos morrem um pouquinho. Muitas vezes graças aos invisíveis. Porém hoje quero fazer outra reflexão: sobre o mundo … Ler mais
O padrão que adotamos sem perceber As pessoas adoram adotar um determinado padrão para reger as suas vidas. Normalmente esse determinado padrão acaba se tornando um circulo vicioso ou melhor dizendo, acaba se transformando num oito. É isso mesmo! Sabe aquele símbolo de infinito? Então, é nisso que a maioria das pessoas transformam as suas … Ler mais