Como enfrentar o mal do século Ansiedade, como enfrentar o mal do século é a nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira de cinzas, aqui no Blog do Saber. Uma obra do renomado Best Seller internacional, o brasileiro Augusto Cury, que todo mundo deveria ler, pois trata da doença mental que mais aflige as pessoas nos … Ler mais
Retrospectiva: internet nas telas Chegamos ao último dia do ano e, fazendo uma retrospectiva, podemos dizer que o assunto mais proferido de 2024 aqui na coluna foi a era digital. Dessa maneira, eu não poderia deixar de trazer esse tema novamente como uma forma de enfatizar o tamanho do problema. A clínica atual se depara … Ler mais
A proposta ganha relevância A Proposta de Emenda à Constituição (PEC) da deputada federal Erika Hilton tem dado o que falar. Mas não fica apenas no burburinho. Na última quarta-feira, a PEC contava com as assinaturas de 194 deputados, quantidade suficiente para dar início à sua tramitação na Câmara. A PEC prevê a abolição da … Ler mais
O equilíbrio corpo-mente-espírito contra o câncer de mama Caro(a) leitor(a), o Outubro Rosa é uma campanha global que busca aumentar a conscientização sobre a prevenção e a detecção precoce do câncer de mama. Celebrada anualmente desde os anos 1990, a iniciativa tem como meta diminuir a mortalidade e a ocorrência dessa doença. Nessa luta é … Ler mais
Estamos no Setembro Amarelo Estamos no Setembro Amarelo, quando se chama a atenção sobre o tema do suicídio, e portanto, da saúde mental e em particular a saúde mental no trabalho. Então, já parou pra pensar como anda a saúde da sua “cuca” enquanto você tá ralando no seu dia a dia? Pois é, a … Ler mais
E o Setembro Amarelo Quero aproveitar a oportunidade, antes que o mês de setembro acabe para falar sobre o mal do século, o su!cíd!o, que é especialmente lembrado, anualmente, sob o jargão “Setembro Amarelo“. Preocupação a nível mundial A Saúde Mental vem sendo uma preocupação cada vez maior por todas as autoridades de saúde no … Ler mais
“Viajar é trocar a roupa da alma” Fui pesquisar no Wikipédia e encontrei a seguinte definição sobre viajar: “Uma viagem é o movimento de pessoas entre locais relativamente distantes, com qualquer propósito e duração, e utilizando ou não qualquer meio de transporte. O percurso pode ser feito por mar, terra ou ar. Também se entende … Ler mais
O desafio das novas gerações de trabalhdores A saúde mental no ambiente de trabalho tem se tornado uma preocupação crescente nas últimas décadas, com estudos e pesquisas apontando para a necessidade de promover bem-estar psicológico entre os trabalhadores. Em seu livro “A Sociedade do Cansaço” o filósofo sul-coreano-alemão Byung-Chul Han, (2010), analisa a sociedade contemporânea … Ler mais
40 Exercícios Simples Para Restaurar a Saúde Física e Mental A nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira, aqui no Blog do Saber é sobre algo que todo ser humano já nasce sabendo fazer. Entretanto, alguns fazem apenas pro gasto, outros se tornam especialistas e sendo assim aprimoram tanto que conseguem o máximo proveito, melhorando sempre … Ler mais
E a importância do cuidado com a saúde mental Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental. Surgiu no Brasil com o objetivo de promover discussões e reflexões sobre questões psicológicas, emocionais e comportamentais. Durante este mês, diversas instituições, profissionais de saúde mental e a sociedade em geral se mobilizam para … Ler mais