Em Busca de Sentido

Um psicólogo no campo de concentração A nossa DICA DE LIVRO desta primeira quarta-feira de agosto é a célebre obra de Viktor Frankl – Em Busca de Sentido. Este despretensioso texto em linguagem em linguagem narrativa constitui a porta de entrada para a logoterapia. Sobre o autor Viktor Emil Frankl (26 de março de 1905 … Ler mais

O gelo a liderança e a saúde mental

Uma história que veio do frio — e chegou até hoje O gelo a liderança e a saúde mental — esses três elementos se entrelaçam de forma surpreendente na história de Ernest Shackleton, explorador que liderou uma expedição à Antártica no início do século XX. Seu navio ficou preso no gelo e, meses depois, foi … Ler mais

Jogando a Toalha

Onde termina o instinto de sobrevivência e começa a desistência da vida Jogando a Toalha — essa expressão resume um dos momentos mais devastadores que uma consciência pode viver. É o instante silencioso em que a mente decide que não aguenta mais. Não é fraqueza. É, sobretudo, o resultado de um longo processo de esgotamento … Ler mais

O Poder da Resiliência

Como desenvolver uma fonte de calma, força e felicidade A dupla Rick Hanson e Forrest Hanson focada em autoconhecimento e saúde mental publicou a quatro mãos a obra O Poder da Resiliência, que ora indico aqui na nossa coluna do Blog do Saber. Sobre os autores Rick e Forrest Hanson são uma dupla de pai … Ler mais

Janeiro Branco

O Janeiro Branco é uma campanha brasileira que nasceu com um objetivo nobre e urgente: colocar a saúde mental em evidência no topo das resoluções de ano novo. Diferente do Outubro Rosa ou do Novembro Azul, que focam em doenças específicas, o Janeiro Branco foca em algo mais amplo — a nossa estrutura emocional e … Ler mais

No Limite da Sanidade Mental

Quando o Diagnóstico vira Escudo A contemporaneidade testemunha um fenômeno paradoxal e perturbador. Enquanto a consciência sobre saúde mental alcança patamares inéditos, transformando-se em pauta prioritária nas discussões sociais, observamos simultaneamente a banalização e instrumentalização dos diagnósticos psiquiátricos. No limite da sanidade mental, vivemos numa época em que termos como Burnout, transtorno bipolar, esquizofrenia e … Ler mais

Ansiedade

Como enfrentar o mal do século Ansiedade, como enfrentar o mal do século é a nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira de cinzas, aqui no Blog do Saber. Uma obra do renomado Best Seller internacional, o brasileiro Augusto Cury, que todo mundo deveria ler, pois trata da doença mental que mais aflige as pessoas nos … Ler mais

Hiperexposição às telas: uma ameaça ao futuro?

Retrospectiva: internet nas telas Chegamos ao último dia do ano e, fazendo uma retrospectiva, podemos dizer que o assunto mais proferido de 2024 aqui na coluna foi a era digital. Dessa maneira, eu não poderia deixar de trazer esse tema novamente como uma forma de enfatizar o tamanho do problema. A clínica atual se depara … Ler mais

Jornada de trabalho: reduzir para crescer?

A proposta ganha relevância A Proposta de Emenda à Constituição (PEC) da deputada federal Erika Hilton tem dado o que falar. Mas não fica apenas no burburinho. Na última quarta-feira, a PEC contava com as assinaturas de 194 deputados, quantidade suficiente para dar início à sua tramitação na Câmara. A PEC prevê a abolição da … Ler mais