Migração: estranhos no ninho

O filme ‘Um estranho no ninho’ é vencedor do Oscar pela atuação de Jack Nicholson, que, no papel de um meliante em sua última passagem pela prisão, finge-se de louco para ser enviado a um sanatório. No hospital psiquiátrico, a personagem de Nicholson se utiliza de suas artimanhas para instalar o caos: incentiva e persuade … Ler mais

Sou grande ou sou pequeno?

Sou grande quando confio no creador A nossa coluna POESIAS desta sexta-feira chega com um poema incrível do nosso autor Leôncio Queiroz, que se chama: sou grande ou sou pequeno? Trata da grandeza ou da pequenez do nosso coração em cada momento ou situação da nossa vida. Então, convido você a fazer essa leitura maravilhosa … Ler mais

Uma jornada de conquistas

A eterna chama da gratidão Desde muito cedo Leo fortaleceu o desejo de absorver todo conhecimento possível, tudo que a mente humana produziu em sua trajetória sobre a Terra. Portanto, suas anotações aumentavam constantemente, agregando novas informações e temas para pesquisa. Para ele tudo era importante. Adorava saber como as coisas eram feitas. Seguidamente desmontou … Ler mais

Presos numa cultura de exploração

Trabalho escravo No site do Conselho Nacional do Ministério Público, o trabalho escravo contemporâneo é descrito da seguinte forma: Na legislação brasileira, o artigo 149 do Código Penal prevê os elementos que caracterizam a redução de um ser humano à condição análoga à de escravo. São eles: a submissão a trabalhos forçados ou a jornadas … Ler mais

O que o caso Jujuba pode nos ensinar?

Relato sobre Jujuba O caso Jujuba é um relato psicoterapêutico real dessa criança sob o carinhoso pseudônimo Jujuba. Talvez, fazendo referência aos seus cabelos, elemento central nessa trama existencial.  Jujuba é uma menina negra de 9 anos de idade, de classe média, residente do estado do Rio de Janeiro. Sua avó materna a leva até … Ler mais

Empurrando a morte com a barriga

Possíveis significados para a morte Eu costumo dizer que nós temos essa mania desafortunada de empurrar a morte com a barriga. Diferentemente de outras culturas, as orientais, por exemplo, que valorizam a velhice e o idoso, a sabedoria, o acúmulo de experiência de vida. Nesses lugares, cada ruga é vista como um presente, algo que … Ler mais

Felicidade: segredo, capital ou conhecimento?

Filosofia de vida Alguns chamam de lagom, outros de niksen, sendo a sua maioria de origem nórdica. As filosofias de vida para a felicidade vão ganhando espaço na mídia, à medida que o cansaço e os transtornos vão somando vítimas em todo o mundo. A grosso modo, o segredo da felicidade nesses países desenvolvidos é … Ler mais

Uns com tanto, outros com tão pouco: as diferenças culturais perante o caos

O que não faz uma pandemia?! No Japão pós pandemia, desde março, quando o uso de máscaras deixou de ser obrigatório, popularizou-se um curso para exercitar o sorriso. A hora/aula custa em torno de 55 dólares, servindo para fortalecer os músculos faciais e ajudar os seus alunos a se acostumarem com o riso novamente. Durante … Ler mais

Evitar Ingestão de Substâncias Nocivas

Iniciamos a conversa sobre os pilares da Medicina do Estilo de Vida (MEV). No texto anterior.Vimos que os pilares são: a nutrição, atividade física, sono, estresse, relacionamentos eevitar ingestão de produtos tóxicos.Neste texto, vamos falar um pouco sobre como evitar a ingestão de substancias nocivas ( outoxicas) na visão da MEV:O tabaco já está definitivamente … Ler mais