Por que amamos?

O meu primeiro livro do ano não poderia ter sido melhor escolhido! Por que amamos de Renato Nogueira! Renato Nogueira passeia de maneira leve pela forma como diferentes culturas experienciam o amor: Ele se debruça sobre as mais diferentes culturas analisando sob a ótica de cada uma os mais diversos aspectos e formas de amar. … Ler mais

O luto de um relacionamento tóxico

Por que não dá pra pular de fase? Sobre o luto O luto acontece quando perdemos alguém importante para nós. Não importa se foi via morte ou via separação. No inconsciente, ambos os tipos de perda têm o mesmo valor. Afinal, era alguém que estava ali e que não está mais. Alguém que não atende … Ler mais

Achismo!

Virtude ou vício? De uma forma geral podemos dizer que, devido a forte influência do ego, é da índole do ser humano forma opinião, conceitualizar ou até mesmo rotular a tudo e a todos. Na medida que agimos assim não só estamos achando isso ou aquilo como também estamos julgando. É a velha prática do … Ler mais

Espiritualidade x religiosidade

Qual a diferença entre espiritualidade e religiosidade? Infelizmente, apesar de ter se passado mais de 4 mil anos desde que o homem começou a viver o seu processo civilizatório, em sociedades organizadas, a maioria das pessoas confundem espiritualidade com religiosidade. É uma pena porque, no que tange a intelectualidade ou desenvolvimento cognitivo a civilização humana … Ler mais

Em busca de nós mesmos

Dica de Livro A nossa Dica de Livro desta quarta-feira é um livro sensacional, em busca de nós mesmos, escrito a quatro mãos pelos célebres Clovis de Barros filho referência nacional em ética e filosofia moral e Pedro Calabrez, consagrado professor universitário e um dos maiores palestrantes brasileiros na área da neurociência. Em busca de … Ler mais

Sono na medicina do estilo de vida

Um dos pilares da medicina do estilo de vida é o sono É durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo, como o reparo dos tecidos, o crescimento muscular e a síntese de proteínas. Por isso vamos detalhar tudo sobre o sono na medicina do estilo de vida. O sono … Ler mais

Guerra ao amor: por que insistimos no erro?

Baita amor romântico! Na psicanálise, costumamos dizer que você se apaixona basicamente por dois motivos: ou você encontrou alguém que admira e gostaria de ter sido ou é alguém com quem você se identifica de alguma forma. “Ah, nós somos iguaizinhos: pensamos da mesma forma, gostamos das mesmas coisas”. “E, afinal, o que ela tem … Ler mais

Vamos falar sobre segurança psicológica?

Certamente uma das partes mais complicadas da mudança organizacional é transferir as ideias que surgem, o tempo todo, em pequenas ações que surgem centenas ou até milhares de vezes por dia. Como está a comunicação, entre todos, líderes, pares, subordinados? O que os membros da equipe estão realmente dizendo uns aos outros em situações pequenas … Ler mais

Para voar é preciso fortalecer as asas!

O grande problema é que todos nós queremos voar, mas poucos percebem que para voar é preciso fortalecer as asas primeiro. Estamos acostumados a procurar facilidades, como se existisse uma fórmula que funcionasse para todas as pessoas… E esquecemos do nosso esforço tão necessário para que as coisas aconteçam. Da disciplina para cumprir um planejamento … Ler mais

A Prática da Meditação

Um Método Para a Prevenção de Doenças e Bem Estar da População A prática da meditação como um método para a prevenção de doenças, melhoria na qualidade de vida e bem estar da população é o destaque da nossa coluna Artigos desta sexta-feira. Leia o texto completo a seguir e conheça um pouco mais sobre … Ler mais