Domingo é Dia de Relaxe ou de Estresse?

Como é visto o domingo pelas pessoas é o destaque do PODCAST na nossa coluna PSICOLOGIA desta sexta-feira, com Sarita Cesana. O domingo te relaxa ou te estressa? A princípio, o domingo deveria ser o merecido dia de descanso da família. O dia em que ninguém trabalha, pois se espera que, depois de uma semana … Ler mais

Ser psicólogo(a) em tempos difíceis,

O que é mito e o que é verdade! O que é mito e o que é verdade’ nesses tempos desafiadores para o(a) psicólogo(a) é o tema do PODCAST da nossa consultora em psicologia e desenvolvimento pessoal Sarita Cesana na coluna PSICOLOGIA. Ela comenta quais são esses desafios e dificuldades com muita clareza e competência. … Ler mais

A Aromaterapia Como Agente Fomentador da Saúde Emocional

Nesta terça-feira você tem um encontro marcado com a psicóloga e colaboradora deste blog Sarita Cesana. Que nos trás um artigo sensacional sobre uma técnica oriental chamada aromaterapia, através da utilização de óleos essenciais na busca do equilíbrio emocional, mental e físico. Então convido você a ler o artigo completo a seguir para conhecer essa … Ler mais

Valores x Confiança

Na nossa coluna PSICOLOGIA desta terça-feira a psicóloga Sarita Cesana faz uma minipalestra sobre valores versus confiança. Os valores, em conjunto com nossas crenças, são os fatores causais que orientam nossa tomada de decisões. Podemos afirmar que os nossos valores não são imutáveis?; E a confiança também não? Assista ao vídeo e leia o texto … Ler mais