O placebo como maior prova desse poder No artigo de hoje quero falar um pouco mais sobre o infinito poder da mente humana. Um poder que a maioria das pessoas, em pleno século 21 ainda não tem noção ou simplesmente não sabe que tem. Um poder somente comparado ao próprio poder de Deus. Sim! Pois, … Ler mais
O pilar do manejo do estresse na medicina do estilo de vida Nessa série sobre os pilares da Medicina do Estilo de Vida (MEV), já falamos sobre os pilares da nutrição, atividade física, sono, evitar ingestão de produtos tóxicos, agora vamos falar sobre o pilar do manejo do estresse. Estresse agudo (amanhã tem um trabalho … Ler mais
Como é visto o domingo pelas pessoas é o destaque do PODCAST na nossa coluna PSICOLOGIA desta sexta-feira, com Sarita Cesana. O domingo te relaxa ou te estressa? A princípio, o domingo deveria ser o merecido dia de descanso da família. O dia em que ninguém trabalha, pois se espera que, depois de uma semana … Ler mais
O bem viver é bem diferente do bem estar e no final faz a diferença entre o velho e o idoso. Desde muito cedo aprendi que o estresse é o maior mal da sociedade contemporânea, pois é uma forma lenta e progressiva de suicídio. É como quando se coloca uma rã num tacho de água … Ler mais
O que seria a tão falada Filosofia de Vida? É muito comum as pessoas falarem o termo Filosofia de Vida quando querem justificar, rotular ou até mesmo compreender a forma que cada um escolheu para viver. Normalmente as pessoas dizem assim: admiro a filosofia de vida de fulano. Ele é tão zen e trata as … Ler mais