COM SURTO DE DENGUE EM ALTA O BRASIL REGISTRA NOS QUATRO PRIMEIROS MESES DESTE ANO O MESMO NÍVEL DE CASOS DO ANO PASSADO

Por g1

 

Mosquito Aedes aegypti é responsável por transmitir a dengue. — Foto: Reprdoução/EPTVMosquito Aedes aegypti é responsável por transmitir a dengue. — Foto: Reprdoução/EPTV

Com um surto em alta, o Brasil registrou nos quatro primeiros meses deste ano o mesmo nível de casos de dengue verificados oficialmente em todo o ano de 2021.

Foram 542 mil casos até 23 de abril, segundo o Ministério da Saúde divulgado nesta segunda-feira (2). No ano passado inteiro, o Brasil somou 544 mil casos.

O boletim epidemiológico do governo federal aponta um aumento de 113% nos casos da doença na comparação com o ano passado.

Segundo o boletim, a região Centro-Oeste apresentou a maior taxa de incidência de dengue, com 920,4 casos a cada 100 mil habitantes. Os municípios que mais registram casos foram Goiânia (31.189), Brasília (29.928) e Palmas (9.080). Além delas, São José do Rio Preto e Votuporanga, em São Paulo, seguem a lista com 7 mil e 6 mil casos, respectivamente.Curva epidêmica dos casos prováveis de dengue, por semanas epidemiológicas de início de sintomas — Foto: Ministério da SaúdeCurva epidêmica dos casos prováveis de dengue, por semanas epidemiológicas de início de sintomas — Foto: Ministério da Saúde

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NÚMERO DE CASOS DE DENGUE NO BRASIL AUMENTOU 72% NO PRIMEIRO TRIMESTRE DESTE ANO EM COMPARAÇÃO AO MESMO PERÍODO DO ANO PASSADO

Casos de dengue voltam a crescer e preocupar setor da saúde no Brasil

Neste episódio do E Tem Mais, Carol Nogueira apresenta uma análise sobre o combate à doença no país

Da CNN*

Em queda no país, casos de dengue voltam a crescer em São Paulo - 14/02/2018 - Cotidiano - Folha

O Brasil vive um novo ciclo de aumento da transmissão da dengue nesses primeiros meses de 2022. O número de casos aumentou 72% no primeiro trimestre do ano em comparação com o mesmo período do ano passado.

Transmitida por um mosquito, o Aedes Aegypti, a principal proteção contra a dengue é a prevenção, com medidas que evitam a proliferação do inseto. O mosquito, aliás, também é responsável por propagar chikungunya e zika.

No Brasil, uma vacina foi desenvolvida pelo Instituto Butantan e está em fase de testes. Também há uma vacina aprovada no país, fabricada por um laboratório estrangeiro, mas que não é distribuída pelo SUS (Sistema Único de Saúde).

Para explicar por que a dengue ainda é uma preocupação no país e como combatê-la, Carol Nogueira conversa neste episódio do E Tem Mais com Renato Kfouri, diretor da Sociedade Brasileira de Imunizações, e Leonardo Bastos, pesquisador da Fiocruz e coordenador do InfoDengue.

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MINEIRO BOLIVIANO HOMENAGEIA O PASSADO COLONIAL NO PAÍS COM ESCULTURAS DE DEMÔNIOS EM SUA CASA

Casa com esculturas de demônios “assusta” moradores em cidade boliviana

Dono do imóvel afirma que esculturas foram criadas como alusão à vida nas minas bolivianas de séculos atrás

Monica Machicao

da Reuters

El Alto, Bolívia

Casa com esculturas de demônios assusta cidade bolivianaCasa com esculturas de demônios assusta cidade bolivianaClaudia Morales/Reuters (16.fev.2022)

Um mineiro boliviano cobriu sua casa com esculturas de demônios de chifres longos e outras criaturas assustadoras, com a intenção de ser uma homenagem ao passado colonial do país, mas chocou alguns vizinhos que temem uma ligação com rituais ocultos.

A casa de tijolos na cidade de El Alto pertence a David Choque, que contratou um artista para criar os demônios esqueléticos de cimento e madeira e os instalou em seu telhado, portas e paredes.

Há uma caveira preta na porta da frente da casa e dentes gigantes em torno de uma moldura na janela, abaixo da qual fica um dragão esculpido.

Choque disse à Agência Reuters que esperava que a casa assustadora pudesse estimular o turismo local.

“Pessoas de mente fechada vão pensar que é algo sobrenatural, mas as pessoas precisam abrir a cabeça e ver isso como uma atração turística, algo que pode melhorar a região”, disse Choque, que vem de uma família de mineradores.

“Trará coisas boas, não más.”

Choque acrescentou que as esculturas são uma alusão à vida nas minas bolivianas séculos atrás, durante o domínio colonial espanhol, quando os indígenas locais eram assustados e forçados a cavar em busca de prata.

Os senhores coloniais mostravam aos mineiros imagens de demônios e os avisavam que seriam abduzidos pelos espíritos se recusassem a trabalhar.

Uma moradora, Maria Laurel, disse ter ouvido falar de rituais de nudez na casa. “Os vizinhos aqui estão com medo”, afirmou. “A verdade é que isso me assusta.”

Choque negou tais rituais e observou que representações semelhantes de demônios aparecem em altares nas entradas das minas, onde os trabalhadores geralmente deixam oferendas, acreditando que isso os protegerá.

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A MÉDIA DAS TEMPERATURAS NA SIBÉRIA FICOU 10ºC ACIMA DA MÉDIA NO VERÃO PASSADO

Cidade da Sibéria registra maior temperatura do Ártico

Recorde aconteceu em Verkhoiansk, onde as temperaturas são medidas desde 1885

A média das temperaturas na região do Ártico da Sibéria ficou em 10ºC acima do normal durante grande parte do verão passado

A média das temperaturas na região do Ártico da Sibéria ficou em 10ºC acima do normal durante grande parte do verão passado | Foto: Reprodução/Flickr

A Organização das Nações Unidas (ONU) reconheceu oficialmente a temperatura de 38ºC registrada na Sibéria, em 2020, como a nova máxima para a região do Ártico. O calor intenso aconteceu em 20 de junho de 2020 na cidade russa de Verkhoiansk, o que significa a maior temperatura da história acima do círculo polar ártico, indicou a Organização Meteorológica Mundial (OMM).

Esta foi a primeira vez que a organização incluiu um recorde de calor no Ártico em seus relatórios sobre condições meteorológicas extremas. Verkhoiansk fica a 115 quilômetros ao norte do círculo polar ártico e possui registros das temperaturas desde 1885. O recorde foi registrado durante uma onda de calor excepcionalmente prolongada na Sibéria.

A média das temperaturas na região ártica da Sibéria ficou em 10ºC acima do normal durante grande parte do verão passado. “Essa investigação destaca o aumento das temperaturas em uma região muito importante do ponto de vista climático para o mundo”, disse um especialista da OMM. Segundo a ONU, esse recorde provoca um alerta no mundo sobre as mudanças climáticas.

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REFLEXÃO: VIVA INTENSAMENTE O PRESENTE ASSIM COMO OS CÃES

O texto de REFLEXÃO desta terça-feira, nesta coluna, faz-nos pensar sobre a sábia compreensão que o cão tem da beleza da vida ao viver apenas o presente, saboreando cada momento vivido e experienciado, bem diferente de nós, seres humanos, que estamos sempre e de alguma forma preocupados com o passado ou com o futuro. Isso, talvez, até explique o porquê desses animais viverem bem mais que nós em relação ao tempo que levam para amadurecerem e ficarem adultos. Por isso pare e sinta como a vida é boa e reflita sobre isso!

Repare e sinta: A vida é boa!

 em 

 

Milhões de pessoas, que de outra forma estariam perdidas nos seus pensamentos e preocupadas com o passado e com o futuro, são frequentemente trazidas de volta ao momento presente pelo seu gato ou pelo seu cão, que lhes recordam a alegria do Ser.

Já nos esquecemos daquilo que as pedras, as plantas e os animais ainda sabem. Esquecemo-nos de ser – de estar tranquilos, de ser quem somos, de estar onde a vida está: Aqui e Agora.

Os cães vivem no Agora para nos ensinar e nos lembrar. Preste atenção ao observar um cão a descansar ou a brincar. Deixe que o animal lhe ensine a sentir-se à vontade no Agora, a celebrar a vida estando completamente presente.

O cão ainda vive no estado natural. E isso vê-se facilmente porque você tem problemas e o seu cão não tem. E enquanto você tem raros momentos de felicidade, o seu cão celebra a vida constantemente.

Repare só na cauda. Com alguns cães, basta olhar para eles – basta um breve olhar – e a cauda desata a abanar e a dizer… «A vida é boa! A vida é boa!

Eles não estão à procura da razão pela qual a vida é boa. É uma compreensão imediata. As pessoas dizem «amo-me» ou «odeio-me». O cão diz «au, au», o que traduzido quer dizer: Eu sou quem sou!

A isso é que eu chamo integridade – ser uno consigo mesmo. (Guardiões do Ser – Eckhart Tolle)

Luz e Paz!

Fonte: Sabedoria Universal

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NÚMERO DE ADOÇÃO DE CRIANÇAS E ADOLESCENTES CRESCEU 38% NO RN EM 2021 EM COMPARAÇÃO COM MESMO PERÍODO DO ANO PASSADO

Por G1 RN

 

Adoções cresceram no RN — Foto: Reprodução/TV Cabo BrancoAdoções cresceram no RN — Foto: Reprodução/TV Cabo Branco

O número de adoções de crianças e adolescentes no Rio Grande do Norte cresceu 38,4% entre os meses de janeiro e julho deste ano em comparação com o mesmo período do ano passado.

Os dados são da Coordenadoria da Infância e Juventude do Poder Judiciário do Rio Grande do Norte (CEIJ/RN), baseados no Sistema Nacional de Adoção e Acolhimento (SNA) e foram divulgados nesta terça-feira (27).

Segundo o sistema, foram concluídas 18 adoções no estado neste período de sete meses – uma média de 2,57 a cada 30 dias. Em 2020, foram 13 – 1,85 mensal.

Para o o juiz coordenador da Infância e Juventude do TJRN, José Dantas de Paiva, campanhas sobre o tema tem ajudado esse número a subir.

“Este é um trabalho que envolve todos os segmentos sociais, sociedade civil organizada, poder público e outros, com o mesmo objetivo. Além da criação de programas específicos como, por exemplo, o Atitude Legal e outros similares, sem esquecer do olhar mais consciente da sociedade”, explicou.

As adoções no Rio Grande do Norte neste ano foram concluídas por varas judiciárias das comarcas de Natal, Mossoró, Parnamirim, Caicó, Areia Branca, Goianinha, Nísia Floresta e Santo Antônio.

No ano passado, até julho, os 13 processos foram em Natal, Macau e Currais Novos.

A adoção de crianças ou adolescentes com idades entre 7 e 16 anos é uma faixa etária que desperta menos interesse dos futuros pais, segundo dados do Sistema Nacional de Adoção. Paulatinamente, essa realidade tem mudado.

Em 2020, 38,46% das adoções envolveram crianças de até 1 ano de idade até julho. De 1 até 3 anos, o índice registrado é de 23,08%. Acima dos 3 anos, o percentual é igual ao de crianças de até 1 ano.

No ano de 2021, as porcentagens são de 44,44%, 11,12% e 44,44%, respectivamente.

“Ainda existe um longo caminho a percorrer. Na verdade, todos gostariam de adotar uma criança recém-nascida, no entanto, por falta de bebês novos, optam por crianças com mais de três anos de idade. Muito ainda deve ser feito”, falou José Dantas de Paiva.

De 2019 para 2020 as adoções no estado aumentaram 15%, de 27 para 31 crianças e adolescentes. O dado é considerado expressivo porque durante boa parte de 2020, a sociedade enfrentou meses marcados pela pandemia da Covid, período notoriamente marcado por dificuldades de renda para boa parte das famílias, além das restrições recomendadas por instituições científicas ligadas à área da saúde.

Fonte: G1 RN

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BOLSONARO INDICARÁ ADVOGADO DA AGU PARA VAGA NO STF

Quem é André Mendonça, nome de Bolsonaro para vaga no STF

Atual Advogado-Geral da União já foi ministro da Justiça e trabalhou com ministros do Supremo no passado

Giovanna Galvani, da CNN, em São Paulo

 Atualizado 06 de julho de 2021 às 23:59

Quem é André Mendonça, nome de Bolsonaro para vaga no STF

O presidente Jair Bolsonaro (sem partido) afirmou em reunião ministerial nesta terça-feira (06) que indicará o atual Advogado-Geral da União, André Mendonça, à vaga do ministro Marco Aurélio Mello no Supremo Tribunal Federal.

Advogado, pastor e ex-ministro da Justiça por um período no governo Bolsonaro, Mendonça já era aventado como um nome possível para o posto devido a alegações anteriores, por parte do presidente, de que o novo ocupante da Suprema Corte seria um jurista “terrivelmente evangélico”.

Natural de Santos, no litoral paulista, o advogado de 48 anos é formado pela Faculdade de Direito de Bauru, no interior de São Paulo. Tem também o título de doutor em Estado de Direito e Governança Global e mestre em Estratégias Anticorrupção e Políticas de Integridade pela Universidade de Salamanca, na Espanha.

Mendonça atua na Advocacia-Geral da União (AGU) desde 2000. Na instituição, exerceu os cargos de corregedor-geral e de diretor de Patrimônio e Probidade, dentre outros. Em 2019, ele assumiu o comando da AGU com a chegada de Bolsonaro à presidência, mas não ocupou apenas este cargo desde então.

Após a saída do ex-ministro Sergio Moro, Mendonça assumiu a pasta da Justiça e Segurança Pública em abril de 2020. No entanto, voltou para a AGU em abril de 2021 após a mais recente reforma ministerial do governo Bolsonaro, ocasionada após crise com o alto-escalão das Forças Armadas.

Nos últimos dias, com a proximidade da aposentadoria compulsória de Marco Aurélio Mello pelo seu aniversário de 75 anos, Mendonça limitou-se a comentar que qualquer indicado à vaga “certamente será um grande ministro”.

Relação com ministros do Supremo

Ao longo da carreira, Mendonça trabalhou com o ministro Dias Toffoli quando este chefiou a AGU, entre março de 2007 e outubro de 2009. Ele foi designado o 1º diretor do Departamento de Combate à Corrupção e Defesa do Patrimônio Público na gestão de Toffoli.

Além disso, foi coautor, ao lado do ministro Alexandre de Moraes, do livro “Democracia e Sistema de Justiça”, lançado em outubro de 2019 em homenagem aos 10 anos de Toffoli no Supremo.

No entanto, o atual AGU também sofreu críticas recentes do ministro Gilmar Mendes, que pode ser seu futuro colega de Corte.

Ao criticar o voto de Mendonça pelo fim de medidas restritivas que incluíam a proibição de celebrações religiosas com público, Mendes ironizou que o AGU parecia ter vindo “para a tribuna do Supremo de uma viagem a Marte”.

Apoio de evangélicos

Mendonça também é pastor presbiteriano da Igreja Presbiteriana Esperança, localizada em Brasília. Por isso, foi qualificado como “terrivelmente evangélico” pelo presidente Jair Bolsonaro em uma solenidade na Câmara dos Deputados em 2019, um qualificativo utilizado pelo presidente em relação ao seu futuro indicado à vaga no Supremo.

O nome de Mendonça também é aprovado por organizações evangélicas da área, como a Associação Nacional de Juristas Evangélicos (Anajure), que reiterou o apoio ao nome do AGU em ofícios enviados a Bolsonaro.

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NATAL ESTÁ ENTRE OS TRÊS PRINCIPAIS DESTINOS DO BRASIL ESCOLHIDO PELOS VIAJANTES EM 2020

Capital do RN, Natal foi o segundo destino mais vendido do Brasil em 2020

20 abr 2021

Luciano Vale: NATAL É O SEGUNDO DESTINO MAIS PROCURADO NO BRASIL

Lançado hoje (20) via plataformas digitais, o Anuário da Associação Brasileira das Operadoras de Turismo (Braztoa) 2021 traz a capital do Rio Grande do Norte entre os três principais destinos do Brasil escolhidos pelos viajantes no ano passado. O documento reúne dados estatísticos e de posicionamento estratégico sobre o cenário econômico do turismo durante o ano atípico de convívio com a pandemia.

Segundo o Anuário, os destinos de sol e mar mantiveram a preferência dos viajantes sendo as cidades de Salvador, Natal, Maceió, Rio de Janeiro e São Paulo as mais vendidas, respectivamente. O que segue uma tendência dos últimos anos no qual aponta o Nordeste como o responsável de quase 70% das vendas dessas operadoras.

Fonte: Política em Foco
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DICA DE LIVRO: O CÓDIGO DE DEUS, DE GREGG BRADEN

A nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira vai para “O Código de Deus, o segredo do nosso passado, a promessa do nosso futuro”, de Gregg Braden, autor do best-seller “O Efeito Isaias”, que já indiquei aqui na coluna. Uma mensagem codificada foi descoberta nas moléculas da vida, no interior do DNA em cada célula do nosso corpo. Graças a um achado notável que liga o alfabeto bíblico ao nosso código genético, a “linguagem da vida” agora pode ser lida como as letras antigas de uma mensagem eterna. Neste trabalho fascinante, Gregg Braden compartilha a descoberta que mudou sua vida e que o levou a se dedicar durante doze anos a um estudo profundo sobre as mais sagradas e respeitadas tradições da humanidade. A extensa pesquisa global do autor e suas descobertas controversas possibilitarão ao leitor decifrar a mensagem codificada nas nossas células desde o dia da nossa origem e aprender como a mensagem no nosso DNA pode se tornar uma base para a resolução de conflitos. Um livro que você precisa ler para entender o sentido da vida!

Fonte: Amazon

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AUTOCONHECIMENTO: A CONFIANÇA EM SI MESMO VAI TE CONDUZIR PARA A 5ª DIMENSÃO

Há algo que precisamos substituir no nosso vocabulário e nas nossas crenças. Uma palavra que pode mudar absolutamente tudo na sua vida. Enquanto cristãos aprendemos a ter esperança no que virá, mas em nada contribui a esperança se junto com ela não houver atitude. A esperança junto com a atitude se transforma em Confiança. E é essa nova linguagem e essa nova crença que você precisa implementar na sua vida. O texto a seguir lhe esclarecerá melhor o porquê dessa transformação!

Vai acontecer aquilo que precisa acontecer

Silhueta de uma mulher em posição de meditação com luzes roxas ao seu redor.
Dmitrii Kotin / 123RF

Amados! Há uma inquietação enorme neste momento que afeta grande parte da humanidade. Não que haja mais motivos agora, mas porque a Luz aumentou e a sujeira se mostra como nunca se mostrou antes. Tudo facilita para que a verdade seja divulgada, entretanto a mentira também anda de carona na mesma carruagem.

Vemos o quanto essa realidade está preocupando as pessoas. Não importa no que acreditam, o que defendem nem o grau de instrução. O fato é que a situação do Planeta neste momento de Transição está bagunçando o sistema emocional da maioria das pessoas, inclusive de muitos Trabalhadores da Luz.

Você, que já está desperto, não está aqui encarnado agora para receber os louros da vitória. Você está aqui com um propósito muito mais importante do que consegue imaginar. Você está aqui para ancorar a Luz e ancorar as energias da Nova Terra. Por isso é que não pode fraquejar agora!

Mantenha-se confiante no PLANO! Você foi instruído, orientado e ensinado antes de encarnar aqui. Você teve a garantia de que seria amparado em todos os momentos e de que, no final, festejaria a vitória da Luz, pois ela é certa. Mesmo que os véus escondam isso da tua consciência, saiba que esse é o PLANO e que nada nem ninguém pode mudar isso.

É decepcionante ver como alguns de vocês se deixam abater facilmente perante o primeiro obstáculo. Vocês, que me acompanham aqui há muitos anos, ou mesmo os que chegaram há pouco tempo, leiam os textos de 2020, 2019, 2018 e anteriores. Tudo está registrado e não foge uma vírgula daquilo que faz parte do PLANO.

Claro que o que está descrito nos textos é apenas uma amostra muito pequena de tudo o que realmente acontece, mas acredito que seja suficiente para manter informados, orientados e esclarecidos aqueles que desejam seguir e entender o PLANO. Muita coisa não pode ser dita. Muita coisa sequer é permitida aos próprios canalizadores acessarem ainda. Mas tudo vem na hora certa e no momento oportuno.

Foto de uma ampulheta sobre a luz do sol.
samer daboul / Pexels

O grande dilema para os encarnados é a noção de tempo linear. Ainda separamos de forma profunda o tempo de acordo com o calendário gregoriano. Separamos o ontem, o hoje e o amanhã de tal forma que nos dá a impressão de que nada muda e nada acontece, pois temos pressa. A tal pressa é, de fato, a prova de que ainda medimos o tempo como sempre.

Mas o PLANO segue rigorosamente o projeto divino. O que muda são apenas circunstâncias eventuais, pois uma Transição Planetária não é coisa pequena. É um fato tão grandioso que foge da nossa capacidade de compreensão. Entretanto podemos ao menos ter algumas referências para que possamos ficar mais tranquilos e confiantes.

Se você acredita ou não nessa Transição, não faz a mínima diferença para o resultado final desse Evento. Mas vai fazer toda a diferença para a tua ascensão. Pode facilitar ou dificultar cada situação, cada momento e cada emoção boa ou ruim que se instalará em ti, por isso é que acreditar ou não só afetará de forma positiva ou negativa você, pessoalmente, mas não o coletivo da Terra.

Pessoas andando em uma plataforma de ônibus.
Skitterphoto / Pexels

É preciso, de uma vez por todas, que você acredite que nenhum ser humano físico ou extrafísico tem poder suficiente para mudar o que está por vir dentro desse PLANO. Nenhum governante ou qualquer autoridade pode se interpor ao PLANO. Nenhum país, por mais poderoso que seja, pode mudar o destino da humanidade! Não mais, a partir de agora! O tempo das experiências acabou. O tempo das maldades findou. O Criador já deu o BASTA! O que se vê agora é o desespero daqueles que acreditavam se perpetuar na condição de exploradores da humanidade.

Em tempos de mudança, sobra sempre muita sujeira, muito entulho, então é a oportunidade de reciclagem. Naturalmente, quando se faz uma mudança importante, tudo é revirado e as “baratas” surgem aos montes. Elas ficam no limpo e se expõem. É o que vemos agora em toda parte: a exposição das baratas e dos ratos. Os insetos que sempre estiveram ali, mas estavam escondidos e seguros em seus domínios e esconderijos.

Amados! Lembrem-se de que nada vai ficar escondido daqui em diante. Não há mais caos! Há, sim, mais exposição à Luz. Vemos aquilo que antes não víamos. Por isso não foque na sujeira; foque naquilo que virá em seguida às mudanças. Não sofra pelo que vai deixar de existir! Viva o que virá! Mude o foco! Não alimente o medo e a raiva, pois estará alimentando as baratas e os ratos com essa energia. Estará dando uma pequena sobrevida a eles.

Tudo vai acontecer do jeito que precisa que aconteça. Tudo vai acontecer na hora e no tempo exato, conforme o PLANO. Os meses e os anos próximos serão testemunhas e você poderá comprovar isso. Mantenha a tua LUZ! É para isso que você está aqui encarnado agora. CONFIA! Mesmo que as aparências mostrem caos e confusão, mantenha-se firme na energia mais elevada, pois é somente isso que você precisa fazer. Entrar na onda de choque apenas vai te fazer passar por situações pelas quais não precisava passar. Você vai sentir dor e desconforto desnecessários.

Claro que há pessoas que estão em postos nos quais precisam tomar decisões, mas elas estão lá porque é onde deviam estar. E se estão nessa responsabilidade, foi o seu plano de alma que determinou. Cabe a elas a responsabilidade da tomada de decisões. Mas a você cabe apenas ancorar e segurar firme as energias mais elevadas. É assim que você pode ajudar. Não é entrando na energia do medo, da raiva e da indignação que você vai ajudar no PLANO. Segurem-se firmes agora, pois o barco vai balançar e ondas enormes açoitarão o convés. Aconteça o que acontecer, CONFIA NO PLANO!

A Luz Venceu! Pode gritar esse mantra agora! A LUZ VENCEU!

Eu sou Vital Frosi e minha missão é o esclarecimento!

Namastê!

Vital Frosi
Escrito por Vital Frosi
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PSICOLOGIA: COMO TRABALHAR A ANSIEDADE NA PANDEMIA, POR ROSSANDRO KLINJEY

Na nossa coluna PSICOLOGIA  desta quarta-feira temos uma mini palestra do extraordinário psicólogo Rossandro Klinjey sobre ansiedade, onde ele ensina como trabalhar esse distúrbio emocional na pandemia. A ansiedade tem sido um desafio coletivo durante a pandemia. Como é possível atenuar os sintomas e melhorar a saúde emocional? Manter o foco no hoje é essencial para deixar de lado a falsa sensação de controle do futuro e com isso, a ansiedade pelo que ainda virá. Então, se você está passando por isso ou não, mas quer prevenir, essa é a oportunidade de saber como!

Fonte:

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DESENVOLVIMENTO PESSOAL: A ACEITAÇÃO FAZ PARTE DO CRESCIMENTO PESSOAL

O poder da aceitação

“Todas as coisas que você acha que deveria ter feito
e que não fez, e todas as coisas que você fez e que
acha que não deveria ter feito – aceite-as. Você pode
lutar com o passado ou pode aceitá-lo”

Peter McWilliams

O poder da aceitação – Como mudar a sua vida - Instituto Fragatha

A aceitação é um conceito tão importante que algumas pessoas a chamam de “primeira lei do crescimento pessoal”. Aceitação é simplesmente ver a coisa da maneira como ela é. Aceitação não é aprovação, consentimento, permissão, autorização, sanção, concorrência, acordo, condescendência, simpatia, endosso, confirmação, apoio, ratificação, assistência, defesa, patrocínio, manutenção, autenticação, reforço, cultivo, encorajamento, favorecimento, promoção, ajuda, incitação – e nem mesmo gostar do que é.

Aceitação é dizer: “Isto é o que é.” Desde uma grande filósofa, Gertrude Stein (“Uma rosa é uma rosa é uma rosa”) até o personagem do desenho animado Popeye (“Eu sou o que sou”) compreenderam esse conceito.

Até que verdadeiramente aceitemos tudo, não poderemos ver com clareza. Estaremos sempre olhando através dos preconceitos e dos “pode,
não pode, deve, não deve”.

Quando a realidade confronta a nossa noção do que ela deve ser, ela sempre vence. Deixe cair alguma coisa acreditando que a gravidade não
existe e ela cairá de qualquer maneira. Nós não gostamos disso (ou seja, temos dificuldade de aceitar), e, sendo assim, ou lutamos com a realidade ou ficamos chateados, viramos as costas e nos tornamos inconscientes. Se você descobrir que está chateado ou inconsciente a respeito de alguma coisa, deve se perguntar: “O que eu não estou aceitando a respeito disto?”

A aceitação não é um estado de passividade nem de inação. Não estamos dizendo que você não pode mudar o mundo, consertar o que está
errado ou substituir o mal pelo bem.A aceitação é, aliás, o primeiro passo para uma ação bem-sucedida.

Se você não aceita plenamente uma situação como ela é, terá mais dificuldade em mudá-la. Além disso, se não aceita plenamente a situação, a realidade você jamais saberá se ela deve ser mudada.

Ao aceitar, você relaxa, se solta, torna-se paciente. Esse é um local agradável (e eficaz) tanto para a participação quanto para a partida. Ficar
e lutar (mesmo com coisas alegres: quantas vezes você tentou se divertir ao máximo?), ou então fugir de desgosto ou medo, não é a maneira mais satisfatória de se viver. Este é, no entanto, o resultado inevitável da não aceitação.

Reserve-se algum tempo e considere uma situação com a qual você não esteja feliz – não o maior fardo da sua vida, apenas um evento simples a respeito do qual você se sinta irritado. Agora aceite tudo a respeito da situação. Deixe que ela seja o que é. Porque, depois de tudo, a coisa é assim, não é? Além disso, se você aceitá-la, vai se sentir melhor a respeito dela.

Após aceitar a situação e tudo que ela envolve, você provavelmente ainda não gostará dela, mas pode deixar de odiá-la ou de temê-la. Na pior das hipóteses, você vai odiá-la ou temê-la um pouco menos.

Este é o verdadeiro valor da aceitação: você se sente melhor a respeito da vida e a respeito de si mesmo. Tudo que dissemos a respeito da
aceitação aplica-se às coisas que você fez e também às que deixou de fazer. Aliás, tudo o que dissemos a respeito da aceitação aplica-se especialmente ao seu julgamento de si mesmo.
Todas as coisas que você acha que deveria ter feito e que não fez, e todas as coisas que você fez e que acha que não deveria ter feito – aceite-as. Essa é a realidade. Isso foi o que aconteceu. Não há como mudar o passado. Você pode lutar com o passado ou fingir que não aconteceu, ou pode aceitá-lo. Sugerimos a última opção. Uma vida de culpa, temor ou inconsciência é no mínimo desagradável.

Mesmo um disciplinador como São Paulo admitiu: “Aquilo que eu devo fazer eu não faço, e faço aquilo que não devo fazer.” Na próxima vez
que você descobrir que está fazendo algo que “não deveria”, ou não fazendo algo que “deveria”, aceite. Se foi bom para São Paulo, é bom para você. Enquanto isso, você pode também aceitar suas transgressões futuras em relação aos “deve, não deve, pode, não pode” do mundo. Você vai transgredir. Não é necessariamente endossar a transgressão, mas aceitar o fato de que realmente fazemos essas coisas. Se você ainda não aceitou a sua humanidade, pode ser uma boa hora para começar.
Quando se está em um estado de não aceitação, é difícil aprender. Uma mão fechada não pode receber um presente. Uma psique fechada – firmemente fechada contra a realidade do que não deve ser aceito – não pode receber uma lição com facilidade.

Relaxe. Aceite o que já aconteceu – quer tenha sido feito por você ou por algo externo a você. Depois procure a lição. Você pode não gostar de tudo que acontece na vida, mas pode desfrutar do fato de que, não importa o que aconteça, há uma lição em algum lugar por aqui.

Fonte: Revista Sophia- Ano 18_ Edição 86

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