Segurança psicológica e ambiente saudável

Ambiente de trabalho saudável com colaboradores confiantes e confortáveis Em novembro de 2022, eu e minha amiga Rita de Cassia, estivemos no Congresso Internacional da Felicidade, em Curitiba. Isso nos trouxe muitas experiências, rede de contato e aprendizado. Entre tantos temas, ligados à felicidade, um que nos chamou a atenção foi a Segurança Psicológica e … Ler mais

O crescimento espiritual de cada um

Cada um tem seu tempo O trocadilho do título com o subtítulo deste artigo, ou seja, o crescimento espiritual de cada um e cada um tem seu tempo foi feito propositadamente para chamar a atenção do leitor quanto ao tempo que cada indivíduo tem na sua jornada evolutiva para alcançar a vida plena. Aprendizado e … Ler mais

Autoconhecimento

Modismo ou o caminho? Na era digital e das redes sociais como Instagram, Facebook e Youtube quase tudo se transforma em modismo. A quantidade de vídeos que rodam no youtube falando sobre, por exemplo, Gratidão é incrível. A Gratidão é um sentimento puro e verdadeiro, mas nos últimos anos a palavra Gratidão caiu na boca … Ler mais

A diferença entre ser e achar que é!

Será que temos a real noção do que ou quem somos? É comum ouvirmos a expressão: Poxa! fulano se acha, viu? Dai a pergunta no subtítulo deste artigo, será que temos a real noção do que ou quem somos? Pois existe uma diferença entre ser e achar que é! A resposta não é simples A … Ler mais

O luto de um relacionamento tóxico

Por que não dá pra pular de fase? Sobre o luto O luto acontece quando perdemos alguém importante para nós. Não importa se foi via morte ou via separação. No inconsciente, ambos os tipos de perda têm o mesmo valor. Afinal, era alguém que estava ali e que não está mais. Alguém que não atende … Ler mais

Achismo!

Virtude ou vício? De uma forma geral podemos dizer que, devido a forte influência do ego, é da índole do ser humano forma opinião, conceitualizar ou até mesmo rotular a tudo e a todos. Na medida que agimos assim não só estamos achando isso ou aquilo como também estamos julgando. É a velha prática do … Ler mais

Espiritualidade x religiosidade

Qual a diferença entre espiritualidade e religiosidade? Infelizmente, apesar de ter se passado mais de 4 mil anos desde que o homem começou a viver o seu processo civilizatório, em sociedades organizadas, a maioria das pessoas confundem espiritualidade com religiosidade. É uma pena porque, no que tange a intelectualidade ou desenvolvimento cognitivo a civilização humana … Ler mais

Sono na medicina do estilo de vida

Um dos pilares da medicina do estilo de vida é o sono É durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo, como o reparo dos tecidos, o crescimento muscular e a síntese de proteínas. Por isso vamos detalhar tudo sobre o sono na medicina do estilo de vida. O sono … Ler mais

Poder e submissão:

Até que ponto o estado é efetivo contra a violência doméstica? Crime contra a mulher A Câmara dos Deputados aprovou no último dia 21 um projeto de lei voltado para a proteção de mulheres vítimas de violência. Para mais informações sobre o projeto, acesse https://www.camara.leg.br/noticias/947084-camara-aprova-projeto-que-determina-protecao-imediata-a-mulher-que-denuncia-violencia. Em meio a tantas notícias de feminicídio no Brasil, torna-se … Ler mais

Guerra ao amor: por que insistimos no erro?

Baita amor romântico! Na psicanálise, costumamos dizer que você se apaixona basicamente por dois motivos: ou você encontrou alguém que admira e gostaria de ter sido ou é alguém com quem você se identifica de alguma forma. “Ah, nós somos iguaizinhos: pensamos da mesma forma, gostamos das mesmas coisas”. “E, afinal, o que ela tem … Ler mais