Criança esperança Em quantas questões pensamos sobre a nossa atuação como educadores? De quantas formas podemos ser pais? Afinal, por que queremos ser pais? Que demandas portamos e quais impomos ao mundo quando tomamos uma decisão tão importante como essa? E, por falar nisso, essa é ou foi uma decisão importante para você? Deveria ser… … Ler mais
Conceitos essenciais no desenvolvimento pessoal e profissional Autoconhecimento e vulnerabilidade são dois conceitos interligados que são essenciais para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. O autoconhecimento é o processo de nos conhecermos melhor, de entendermos as nossas forças e fraquezas, os nossos valores e crenças, os nossos objetivos e motivações. É um processo contínuo, que … Ler mais
Um caminho sem volta Nesta jornada de infinito aprendizado e de expansão da consciência cheguei a conclusão com a mais absoluta certeza, se é que existe verdade absoluta nesta dimensão, que quanto mais sabemos, aprendemos e mais conscientes ficamos a nossa responsabilidade só aumenta. Quanto mais sabemos e aumentamos o nosso conhecimento, menos podemos cometer … Ler mais
A resiliência está relacionada à flexibilidade No artigo que publiquei nesta segunda-feira falei um pouco sobre a virtude da paciência, cujo título foi “O exercício da paciência”. Mas não podemos falar em paciência sem mencionar também a virtude da resiliência, já que, normalmente a resiliência está relacionada a flexibilidade. E quando se fala em flexibilidade … Ler mais
Ecoansiedade: formas de pensar a morte De acordo com um artigo da BBC publicado esta semana, “as buscas na internet relacionadas à “ansiedade climática” o assunto do momento, aumentaram dramaticamente (…) Só em português, o aumento foi de 73 vezes nos primeiros dez meses deste ano comparado a igual período em 2017. (…) As consultas … Ler mais
Nunca imaginei, como tenho certeza que muitas pessoas nunca imaginaram que um dia enfrentariam situações, a princípio “absurdas”, inimagináveis, dentro da sua realidade. Mas, quando você menos espera um dia acaba acontecendo sem você esperar ou, digamos assim, estar preparado(a). É quando você conhece o exercício da paciência que você jamais imaginou ter que exercitar. … Ler mais
Pilares da Resiliência e do Bem-Estar O caráter humano é uma tapeçaria complexa de traços e virtudes que moldam não apenas nossas ações, mas também nossa visão de mundo. As forças de caráter são os alicerces sobre os quais construímos nossas vidas, orientando-nos na busca pela realização pessoal, sucesso e felicidade. Em 2004, o psicólogo … Ler mais
Precisando dormir bem, mas não sabe como regular o sono? Leia e entenda o que é um sono de qualidade, quais seus benefícios para a saúde, os nutrientes que podem fazer diferença para um sono reparador e dicas incríveis para dormir melhor. O que é um sono de qualidade? Precisa ser avaliado três fatores importantes … Ler mais
Um aluno bem sucedido é orgulho do professor É tão gratificante quando vemos que a pessoa ou as pessoas as quais você decidiu investir evoluíram, cresceram, aprenderam com a experiência ou experiências vividas com você ou ao seu lado. Eu fico imaginando o quão orgulhoso se sente um professor que um dia reencontra um aluno … Ler mais
O primeiro homem da minha vida Éramos duas meninas em casa. Talvez tenhamos tido sorte pelo meu pai ser um homem menos machista que a maioria – regionalismos à parte, claro. Ou, talvez, tenhamos tido sorte pelo meu pai não ter enxergado outra saída para a sua masculinidade, tendo em vista que nenhum cromossomo Y … Ler mais