Um caminho de consciência nos relacionamentos Nos relacionamentos interpessoais — na família, no trabalho ou nas amizades — grande parte dos conflitos não nasce da falta de boa intenção, mas da falta de consciência sobre como funcionamos emocionalmente. O Eneagrama é uma sabedoria milenar que descreve nove padrões de personalidade, entendidos não como rótulos, mas … Ler mais
O que realmente nos faz levantar todos os dias? O que nos faz abrir os olhos pela manhã e enfrentar mais um dia? Seria o despertador insistente ou algo mais profundo, uma centelha que pulsa silenciosa dentro de nós? Acordar, respirar, e enfrentar o novo dia. Este ciclo, tão banal e automático, esconde uma das … Ler mais
Sobre Presença, Maturidade e o Tempo de Cada Um Quando o Mestre não aparece é uma antiga parábola — atribuída ora a mestres sufis, ora a mestres zen — que sempre me atravessa quando penso sobre presença, disponibilidade e profundidade nas relações. Então, conta-se que um grande Mestre anunciava suas palestras muito aguardadas, e pessoas … Ler mais
A Liberdade de Estar Só Cheguei sábado, em Manaus, para um treinamento que se inicia na segunda-feira: tendo, portanto, um tempo de espera, descanso, entre uma refeição e um silêncio, liberdade e preparação para o treinamento de Eneagrama, para uma grande Empresa daqui. Viajar a trabalho sempre me coloca diante de uma espécie de pausa … Ler mais
A nova técnica de lidar com as resistências à análise do caráter A Análise do Caráter é uma das contribuições mais originais e revolucionárias do psicanalista austríaco Wilhelm Reich (1897-1957). Ela representa um ponto de ruptura com a psicanálise clássica de Freud e o início da sua própria abordagem terapêutica, que mais tarde daria origem … Ler mais
Viver no Mundo BANI Vivemos entre o controle e o fluxo, em um tempo em que a sensação de controle parece escorregar pelas mãos. Mesmo quando planejamos, organizamos e tentamos prever todos os passos, o inesperado se apresenta — às vezes de maneira sutil, outras, de forma abrupta. Não porque executamos algo errado, mas porque … Ler mais
Por que o “fazer muito” não é sinônimo de viver bem? Vivemos em uma época em que estar ocupado virou quase um troféu. Nos orgulhamos de agendas cheias, entregas rápidas, resultados imediatos. Mas em meio a essa correria, uma pergunta silenciosa persiste estamos vivendo ou apenas ocupados? Dizer “não tenho tempo” é, muitas vezes, interpretado … Ler mais
Reflexões sobre coragem, autoengano e crescimento humano em tempos BANI Vivemos em um mundo descrito por tantos acrônimos — VUCA, BANI, hiper conectado, líquido — que às vezes esquecemos de uma verdade simples: nunca foi tão difícil sustentar a coerência entre o que se diz, o que se sente e o que se faz. Por … Ler mais
Quando dizemos que queremos “ser felizes”? Quantas vezes você já disse ou pensou que só queria “ser feliz”? Mas…o que isto quer dizer para você, de verdade? Todo mundo quer ser feliz. Mas será que todos nós sabemos o que isto realmente significa? O que realmente estamos buscando, quando dizemos que queremos “ser felizes”? Será … Ler mais
O Jogo Que Escolhemos Jogar na Vida 🎾 Rubem Alves dizia que há pessoas que jogam “tênis” e outras que jogam “frescobol”.No tênis, o objetivo é vencer. Cada jogada é um ataque, um ponto, e o erro do outro é a nossa vitória. O jogo termina quando alguém perde — ou desiste. Portanto, essa analogia: … Ler mais