Em tempos de competitividade Em um mundo onde somos constantemente bombardeados por expectativas externas, padrões sociais e ideais de vida impostos pela sociedade, encontrar nossa verdadeira essência tornou-se um desafio cada vez maior. Neste contexto, o autoconhecimento emerge não apenas como uma prática de desenvolvimento pessoal, mas como uma jornada essencial para a descoberta da … Ler mais
Sobre a descoberta de si mesmo Entre as minha atividades favoritas, está assistir bons filmes. No domingo passado recebi uma indicação que superou minhas expectativas: o segredo do rio!!! Já vi excelentes produções, e esta, definitivamente, está entre uma delas. Não quero dar spoiler, porém pretendo compartilhar minhas reflexões sobre um tema tão importante e … Ler mais
O desafio das novas gerações de trabalhdores A saúde mental no ambiente de trabalho tem se tornado uma preocupação crescente nas últimas décadas, com estudos e pesquisas apontando para a necessidade de promover bem-estar psicológico entre os trabalhadores. Em seu livro “A Sociedade do Cansaço” o filósofo sul-coreano-alemão Byung-Chul Han, (2010), analisa a sociedade contemporânea … Ler mais