O segredo para manter a juventude, viver mais e melhor Quando publiquei o meu último livro Quando Fala o Coração, transforme sua vida com amor, intuição e gratidão, ainda não havia lido o livro “o segredo está nos telômeros”, das coautoras Elissa Epel e Elizabeth Blackburn. O foco central do meu livro é a saúde … Ler mais
Receita revolucionária para manter a juventude e viver mais e melhor Um dos livros mais interessantes, instigantes e disruptivos que já li na minha vida. O Segredo está nos Telômeros, das autoras Elissa Epel e Elizabeth Blackburn, esta Prêmio Nobel de Medicina, é a nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira no Blog do Saber. Sem … Ler mais
(Pablo Picasso) Qual a real maturidade? Li esta frase (leva-se muito tempo para ser jovem), de autoria do grande Pablo Picasso, em uma página do livro, “A revolução das 7 mulheres”, meu 3° livro lido neste ano, por sinal uma grata surpresa, já que propõe um novo modelo de maturidade. Faz algum tempo que tenho … Ler mais
Na nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira você vai conhecer A REVOLUÇÃO DA LONGEVIDADE de Valéria Martins. Ele procura responder a seguinte pergunta: como ficar bem no avançar da idade?” Exatamente ao reinventar o jeito com que encaramos (e vivemos!) o envelhecimento. Com pegada jornalística e muito bom humor, o livro mostra que a longevidade … Ler mais