Excessos, efeito dopamina e polaridades

Mudanças e excessos Já há algum tempo que lidamos com as transformações do mercado, a globalização, o consumo desenfreado de telas e de seus produtos patrocinados, inclusive, muitas vezes, a preço de banana. As facilidades com que praticamente tudo nos chega hoje contribuem com os excessos: mais tempo de tela, maior consumo de produtos, inclusive, … Ler mais

2025 será o melhor ano de nossas vidas

Conversando com minhas filhas pelo nosso grupo de Whatsapp netste início de ano minha filha mais nova perguntou: como estás indo de ano novo? Então eu disse que as coisas estão melhorando paulatinamente. Que o ano de 2025 começou bem e vai ficar ainda melhor. E completei dizendo que o ano de 2025 será o … Ler mais

Sogra versus nora: uma herança patriarcal

Um pouco de história… A sogra é, talvez, dentro da constituição familiar, a figura mais caricaturesca. Não é à toa que as piadas sobre sogras bem como a sua má fama tenham se popularizado há tanto tempo, “mesmo séculos antes de Cristo”. Segundo a mitologia grega, Afrodite – a deusa do amor -, “enciumada com … Ler mais

As energias superiores rompem novamente

Iniciando um período de aguda transformação O momento que estamos vivendo pede uma oportunidade de acessar o Espaço do seu Coração e se alinhar com sua verdadeira essência. À medida que o mundo se transforma, é um lembrete poderoso para focar internamente e nutrir o crescimento pessoal, pois as energias superiores rompem novamente. As ativações … Ler mais

Hiperexposição às telas: uma ameaça ao futuro?

Retrospectiva: internet nas telas Chegamos ao último dia do ano e, fazendo uma retrospectiva, podemos dizer que o assunto mais proferido de 2024 aqui na coluna foi a era digital. Dessa maneira, eu não poderia deixar de trazer esse tema novamente como uma forma de enfatizar o tamanho do problema. A clínica atual se depara … Ler mais

Apesar de tudo só gratidão

Aprendendo com as muitas lições Caro(a) leitor(a), escrevo este último artigo do ano de 2024 intitulado apesar de tudo só gratidão, pois é verdade que foi um ano muito difícil para a maioria das pessoas. Entretanto, foi um ano que nos deixou muitas lições e quando digo nos deixou, quero dizer: para mim, para você … Ler mais

Amar é proporcionar possibilidades

Marcas do que se foi, sonhos que vamos ter Fim de ano é sempre motivo de refletir, pensar em tudo o que aconteceu durante o ano que está indo embora bem como nos próximos passos para o ano que está por vir. E é muito comum que façamos esse balanço a partir da supervalorização do … Ler mais

Escolho logo existo

Uma discussão sobre o que é a consciência Segundo o célebre PhD em Física Quântica Amit Goswami está correto afirma: escolho logo existo. Na sua visão sobre consciência, ela se reveste de quatro aspectos diferentes. Em primeiro lugar, temos o campo da consciência, às vezes chamado de campo da mente ou espaço de trabalho global. … Ler mais

Chatbot: avanço ou ameaça tecnológica?

Chat terapêutico O uso do chatbot tem se tornado cada vez mais comum tanto entre adultos quanto entre adolescentes. Seja para tirar dúvidas e elaborar textos, seja para conversar e até fazer terapia. Bots têm assumido o papel de psicólogos e terapeutas, com fotos e vozes atraentes, interagindo com pessoas em situações de alta vulnerabilidade. … Ler mais

O sucesso

Qual a sua real definição? Existem palavras que não expressão verdadeiramente o real sentido do seu significado. Uma dessas palavras é o sucesso. De certa forma esta palavra é muito subjetiva, ou seria relativa? O que seria o sucesso então? Bm quando você assume uma empreitada, seja no trabalho, no esporte, no voluntariado, no estudo … Ler mais