Expansão da Consciência

Um caminho sem volta Nesta jornada de infinito aprendizado e de expansão da consciência cheguei a conclusão com a mais absoluta certeza, se é que existe verdade absoluta nesta dimensão, que quanto mais sabemos, aprendemos e mais conscientes ficamos a nossa responsabilidade só aumenta. Quanto mais sabemos e aumentamos o nosso conhecimento, menos podemos cometer … Ler mais

A virtude da resiliência

A resiliência está relacionada à flexibilidade No artigo que publiquei nesta segunda-feira falei um pouco sobre a virtude da paciência, cujo título foi “O exercício da paciência”. Mas não podemos falar em paciência sem mencionar também a virtude da resiliência, já que, normalmente a resiliência está relacionada a flexibilidade. E quando se fala em flexibilidade … Ler mais

O exercício da paciência

Nunca imaginei, como tenho certeza que muitas pessoas nunca imaginaram que um dia enfrentariam situações, a princípio “absurdas”, inimagináveis, dentro da sua realidade. Mas, quando você menos espera um dia acaba acontecendo sem você esperar ou, digamos assim, estar preparado(a). É quando você conhece o exercício da paciência que você jamais imaginou ter que exercitar. … Ler mais

As Forças de Caráter

Pilares da Resiliência e do Bem-Estar O caráter humano é uma tapeçaria complexa de traços e virtudes que moldam não apenas nossas ações, mas também nossa visão de mundo. As forças de caráter são os alicerces sobre os quais construímos nossas vidas, orientando-nos na busca pela realização pessoal, sucesso e felicidade. Em 2004, o psicólogo … Ler mais

É tão gratificante…

Um aluno bem sucedido é orgulho do professor É tão gratificante quando vemos que a pessoa ou as pessoas as quais você decidiu investir evoluíram, cresceram, aprenderam com a experiência ou experiências vividas com você ou ao seu lado. Eu fico imaginando o quão orgulhoso se sente um professor que um dia reencontra um aluno … Ler mais

O que os filmes podem nos ensinar

Sou uma apaixonada por livros e filmes. Desde a pandemia venho dedicando um parte do tempo da semana para assistir séries, filmes, documentários e histórias reais. Sempre terei dicas, para quem gosta dos mesmos temas que eu: em geral dramas. Em tempos de preconceitos, sectarismo e julgamentos, o filme nos oferece muitas lições para refletir … Ler mais

O poder da repetição

O responsável é o subconsciente Já escrevi muito, tanto nos meus livros quanto nos artigos que publico no Blog do Saber sobre o poder da repetição e o subconsciente, mas nunca é demais falar um pouco mais sobre o assunto. Assim como nunca é demais repetir algo que você quer que se torne realidade. Quando … Ler mais

O dinheiro faz a diferença

Quando usado com humildade e gratidão Algumas vezes me pego pensando…sabe aquele pensamento bem longe e como se você saísse de dentro de você e se tornasse um observador, como alguém que está na janela de um apartamento analisando a cena urbana daquele momento? Então, isso acontece comigo de vez em quando. E acontece justamente … Ler mais

Saindo da DESculpa para a responsabilidade

Como o princípio da causa e efeito pode auxiliar nessa jornada. Antes de qualquer coisa vamos definir o conceito de DESculpa como justificativa para nos tirar da posição de “culpados” das nossas escolhas para em seguida explicar o porquê do ‘saindo da DESculpa para a responsabilidade. Exemplificando Imagine que você tinha um compromisso as 8h … Ler mais

Obesidade infantil

Quais as razões por trás do aumento de peso entre as crianças brasileiras? Um estudo encomendado pelo Ministério da Saúde mostrou que uma em cada 10 crianças brasileiras de até 5 anos está com o peso acima do ideal. São 7% com sobrepeso e 3% já com obesidade, a dita obesidade infantil. Estudos indicam ainda … Ler mais