Sarita Cesana 
Novos tempos, novos termos!!! Fomo Fofo ou Forto? Soa muito estranho, não? Pois é, mas são os novos termos utilizados para descrever alguns sentimentos que podem ser gerados nas pessoas e principalmente no pós pandemia. Falando sobre o FOMO Sim, o termo “FOMO” (Fear of Missing Out) refere-se a um sentimento de ansiedade ou preocupação … Ler mais
E da cara metade A partir das histórias infantis e, ao longo da vida, em roteiros de cinema ou romances emocionantes, somos levadas (sim – levadAs) a acreditar que uma verdadeira história de amor só acontece quando encontramos a pessoa ideal. Ela tem que ser perfeita, adivinhar nossos desejos, saber tudo sobre nós, e realizar … Ler mais
O caminho para a verdadeira libertação A palavra perdão tem sua origem no latim vulgar perdonare: “per”, através de, e “donare”, doar, doar-se. Perdoar é o ato de libertar o outro da culpa, o perdão liberta a quem o pratica. Aceitar ou pedir desculpas, é quando alguém reconhece um erro e deseja reestabelecer vínculos ou … Ler mais
Sob o prisma da ética de Aristóteles. Se ainda não mencionei: estou terminando uma graduação em Ciência da Felicidade, que tem me trazido aprendizados e reflexões interessantes, profundas e inovadoras. Neste momento estamos estudando a Filosofia da Felicidade, portanto o tema a busca pela tão sonhada felicidade tem permeado meus estudos estas últimas semanas. A … Ler mais
Uma data para reflexão Ontem foi comemorado o dia das Mães, e nossas mídias se enchem de informações, homenagens, fotos, poemas e mensagens. Venho de uma família “feminina”, aonde uma geração só teve filhas: tias-avós, tias, sobrinhas e netas. Ser filha, mãe e avó me dá alguma sabedoria sobre esse tema: posso afirmar que há … Ler mais
O planeta e os seres humanos Estamos frente a uma das maiores catástrofes já enfrentadas pela população do Rio Grande do Sul, mas também pela população brasileira, que acompanha e auxilia os necessitados: que são muitos. Afinal esse é o mundo das águas, já que 70% da superfície do planeta é composta de água. A … Ler mais
você leva anos para construir, mas pode ser demolida em segundos! Cada vez mais fica claro a importância da BOA reputação e o quanto ela se torna um ativo valioso, construída ao longo do tempo, com esforço, dedicação, paciência e persistência. Contudo, para se constituir em algo perene, é necessário vir de uma base sólida, … Ler mais
Que tal inserir uma técnica nova, nas suas práticas diárias? A vida não tem sido fácil, nesses tempos turbulentos, inseguros e incertos. Na busca pelo equilíbrio, para poder lidar com o que se apresenta, da melhor forma, me deparei com uma técnica nova, que gostaria de compartilhar. Ela se chama RAIN uma nova técnica que … Ler mais
Vamos falar sobre isso? No artigo de hoje vamos falar sobre persistência, determinação e sucesso! Em seu livro “Outliers”, Malcolm Gladwell aborda algumas ideias, citadas abaixo: Gladwell discute a “Regra das 10.000 horas”, sugerindo que para se tornar verdadeiramente especialista em uma área, uma pessoa precisa dedicar cerca de 10.000 horas de prática e estudo … Ler mais
O que é felicidade para você? Muitos já se fizeram esse questionamento, já que em tempos de exposição exacerbada nas mídias sociais, esse termo aparece estampado explicita ou implicitamente, a cada “chamada” dos aparelhos tecnológicos que nos cercam. A felicidade passou a ser algo tão perseguido pelas pessoas nos quatro cantos do mundo que virou … Ler mais