Conceitos que se entrelaçam
Partindo das notícias de uma semana tão intensa, me veio o desejo de refletir sobre esse tema. A verdade e a mentira dançam constantemente nos limites tênues da comunicação humana. São conceitos que se entrelaçam, se confundem e desafiam nossa compreensão ética e moral. Sobre verdades e mentiras aborda um tema atual que está mexendo com a vida de milhões de brasileiros, tanto para o bem quanto para o mal.
Sobre a verdade
A verdade, aparentemente simples em sua definição, revela-se complexa em sua essência. Não é apenas um relato objetivo dos fatos, mas uma construção múltipla que depende de perspectivas, contextos e interpretações individuais. Contudo, o que uma pessoa considera verdadeiro pode ser completamente diferente para outra, demonstrando como a verdade não é absoluta, mas relativa.
Sobre a mentira
A mentira, por sua vez, não se resume a uma declaração falsa. Ela é uma estratégia de sobrevivência, uma ferramenta de proteção, um instrumento de manipulação. Mentimos por compaixão, por medo, por conveniência. Existem mentiras piedosas que protegem sentimentos, mentiras estratégicas que evitam conflitos e mentiras complexas que se constroem em camadas de narrativas.
Todavia, entre a verdade e a mentira, habita uma zona cinzenta onde a intencionalidade ganha protagonismo. Uma informação pode não ser completamente verdadeira, nem completamente falsa – pode ser uma interpretação, um recorte da realidade, uma versão possível dos acontecimentos.

As realidades paralelas
Entretanto, a tecnologia e as redes sociais amplificaram essa complexidade. Hoje, a verdade se fragmenta em múltiplas versões, e a mentira se propaga em velocidade e escala nunca antes imaginadas. Construímos realidades paralelas onde verdades são líquidas, adaptáveis e negociáveis.
Então, até quando a mentira ficará solta, transvertida de verdade?!
Parábola: o encontro da verdade com a mentira
Como adoro metáforas, me veio à mente uma parábola, uma história, criada no século 19, mas atualíssima. Portanto, trata-se do encontro da verdade com a mentira.
A história é a seguinte: um belo dia a verdade e a mentira se encontraram. A Mentira disse à Verdade: “Hoje o dia está maravilhoso!” Então, a Verdade olhou para os céus e suspirou, pois o dia estava realmente lindo. Elas passearam muito tempo juntas, chegando finalmente ao lado de um poço. A Mentira disse à verdade: “A água está muito boa, vamos tomar um banho juntas!”
A Verdade, mais uma vez, desconfiada, testou a água e descobriu que realmente a água estava muito boa. Elas se despiram e começaram a tomar banho. De repente, a Mentira saiu da água, vestiu as roupas da Verdade e fugiu. Então, a Verdade, furiosa, saiu do poço e correu para encontrar a Mentira e pegar suas roupas de volta. As pessoas, vendo a Verdade nua, desviavam o olhar, com desprezo e raiva. A pobre Verdade, depois de muito tempo procurar, voltou ao poço e desapareceu para sempre, escondendo nele a sua vergonha.
Desde então, a Mentira viaja ao redor do mundo, vestida como a Verdade, satisfazendo as necessidades da sociedade, porque percebeu, em todo caso, que o mundo não nutre nenhum desejo de encontrar a Verdade nua e crua, prefere a Mentira com as roupas da verdade.
Um outro desfecho para a parábola
No entanto, outro final dessa história diz que a Verdade, quando voltou ao poço, recusou-se a vestir a roupas da Mentira e, sem ter que se envergonhar, saiu nua a caminhar pelas ruas e cidades. Por isso, desde então, para muita gente é mais fácil aceitar a mentira com a roupa da verdade, do que aceitar a verdade nua e crua.
No fim, verdade e mentira não são polos opostos, mas pontos de uma mesma linha contínua de comunicação humana. São expressões da nossa complexidade, da nossa necessidade de compreender e ser compreendido.
Relfexões e dicas sobre verdades e mentiras
Aqui estão algumas dicas práticas baseadas na reflexão sobre verdade e mentira:
- Cultive a autoconsciência,
- Examine suas próprias motivações antes de comunicar algo,
- Reflita se sua comunicação busca realmente transmitir a verdade ou proteger algum interesse pessoal,
- Pratique a empatia, compreenda que verdades absolutas são raras,
- Escute diferentes perspectivas antes de julgar,
- Desenvolva pensamento crítico,
- Questione informações e busque fontes diversas,
- Não aceite verdades prontas,
- Seja transparente, admita quando não souber algo,
- Reconheça limites do seu conhecimento,
- Esteja aberto a correções,
- Aprenda a comunicar verdades difíceis com compaixão,
- Considere o impacto emocional das suas palavras,
- Aprenda a diferenciar opiniões de fatos,
- Identifique claramente quando está expressando uma opinião pessoal,
- Respeite que opiniões podem divergir.
Se gostou do tema Sobre verdades e mentiras deixe um comentário. Tenham uma boa e verdadeira semana!!!
Sarita Cesana
Psicóloga CRP 17/0979
@saritacesana_ @implementeconsultoria