Sobre a descoberta de si mesmo Entre as minha atividades favoritas, está assistir bons filmes. No domingo passado recebi uma indicação que superou minhas expectativas: o segredo do rio!!! Já vi excelentes produções, e esta, definitivamente, está entre uma delas. Não quero dar spoiler, porém pretendo compartilhar minhas reflexões sobre um tema tão importante e … Ler mais
Uma reflexão importante sobre o seu valor Em um mundo cada vez mais conectado digitalmente, mas paradoxalmente mais solitário, a amizade verdadeira se destaca como um dos tesouros mais preciosos que podemos cultivar. Não se trata apenas de compartilhar momentos nas redes sociais ou trocar mensagens ocasionais, mas de construir uma conexão profunda e duradoura … Ler mais
Uma explicação Judaica Neste último final de semana, especificamente entre sexta e sábado, se comemorou a maior, mais importante, e mais sagrada data do calendário Judaico: o Yom Kippur, que celebra o Dia do Perdão. Por isso é preciso pensar sobre o PERDÃO neste dia. O calendário judaico é diferente dos calendários gregorianos e solares, … Ler mais
Muito mais que uma opção para o atendimento clínico, uma escolha de vida. Quero iniciar esse artigo, fazendo um pequeno histórico. A psicologia transpessoal surgiu nos Estados Unidos em 1969, a partir de encontros entre psicólogos e teóricos importantes. Surgiu como “quarta força” na psicologia, após o behaviorismo, a psicanálise e a psicologia humanista. Seus fundadores … Ler mais
Gostar é sobre o presente, desejar sobre o futuro Então, para provocar essa reflexão, trago a indicação de um excelente livro: Um cérebro mais feliz. Os sete segredos da neurociência para viver melhor., do Dr. Daniel G. Amen. Então você vai entender o porquê da pergunta: qual a diferença entre gostar e desejar? Neste livro … Ler mais
Como chegar ao sucesso sem abrir mão da essência! Preciso iniciar tentando definir o que pode ser chamado de SUCESSO, já que é um conceito altamente subjetivo, pessoal e multifacetado, que vai além das conquistas materiais ou do reconhecimento externo. Portanto vamos falar sobre desafios? Sucesso pode estar relacionado com a realização contínua de objetivos … Ler mais
Estamos no Setembro Amarelo Estamos no Setembro Amarelo, quando se chama a atenção sobre o tema do suicídio, e portanto, da saúde mental e em particular a saúde mental no trabalho. Então, já parou pra pensar como anda a saúde da sua “cuca” enquanto você tá ralando no seu dia a dia? Pois é, a … Ler mais
Tentando sair da inércia e do sedentarismo Venho refletindo sobre tudo e todos, nessa jornada de chegar aos 70. Desde antes, durante, e agora nesse dia a dia de ser uma setentona. Se nos 60, a gente “senta”, nos 70 a gente “tenta”, kkkk. No artigo desta segunda-feira quero falar acerca de histórias sobre ter … Ler mais
As muitas Janelas de um Universo Multifacetado Leo sempre foi fascinado pelo poder das palavras, e essa fascinação o acompanhava em cada página dos seus diários. Nesse sentido, ele não apenas registrava sonhos, mas também catalogava impressões e tecia análises detalhadas. Portanto, suas listas de palavras e significados eram como mapas de seu mundo interno, … Ler mais
O que você sabe sobre isso? Inicialmente preciso esclarecer a diferença entre religião e espiritualidade: A Religião geralmente tem uma estrutura organizada, com doutrinas, rituais e práticas específicas, baseando-se em ensinamentos, textos sagrados e tradições estabelecidas. Frequentemente foca em adoração a uma divindade, ou divindades específicas, e envolve rituais, cerimônias e observâncias. Geralmente envolve participação … Ler mais