O Cérebro Desconhecido

O intestino é o nosso 2º cérebro O médico americano Michael D. Gershon popularizou a expressão e o conceito de que o intestino é o nosso “segundo cérebro”. A expressão se consolidou com o avanço das pesquisas científicas sobre o eixo intestino-cérebro. Também a descoberta de que os micro-organismos que vivem no trato digestivo participam … Ler mais

Quando Perdemos o Controle

Como Reagimos às Situações Difíceis A vida tem uma peculiar habilidade de nos surpreender nos momentos mais inesperados: quando perdemos o controle. Uma ligação no meio da madrugada, um diagnóstico médico, a perda de um emprego, o fim de um relacionamento, ou simplesmente aquele momento em que percebemos que o futuro que planejamos simplesmente desmoronou … Ler mais