O desafio das novas gerações de trabalhdores
A saúde mental no ambiente de trabalho tem se tornado uma preocupação crescente nas últimas décadas, com estudos e pesquisas apontando para a necessidade de promover bem-estar psicológico entre os trabalhadores.
Em seu livro “A Sociedade do Cansaço” o filósofo sul-coreano-alemão Byung-Chul Han, (2010), analisa a sociedade contemporânea e sua relação com o trabalho, o desempenho e o cansaço.
Vivemos na sociedade do desempenho
Han argumenta que vivemos numa “sociedade do desempenho”, onde o paradigma dominante é a autoexploração. Diferente da “sociedade disciplinar” descrita por Michel Foucault, onde a coerção é externa e imposta por instituições, na sociedade do desempenho a pressão é internalizada. Contudo, as pessoas se veem como projetos em constante aperfeiçoamento e se autocobram para serem mais produtivas e eficientes, o que leva a uma sobrecarga de tarefas e expectativas, resultando em exaustão e esgotamento.
Essa pressão constante para performar leva ao surgimento de novas doenças, que Han chama de “doenças neuronais”, como a depressão, o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), e a síndrome de burnout, entre outras. Portanto essas condições são vistas como reflexos da sociedade que exige cada vez mais desempenho e produtividade.
Observando as causas das patologias no trabalho
O autor também aborda a crise da atenção na sociedade contemporânea, causada pela sobrecarga de informações e estímulos digitais. Então,a atenção dispersa e fragmentada impede a concentração e a reflexão profunda, resultando em uma superficialidade do pensamento e das relações.
Ampliando um pouco mais essa visão, vamos observar as causas dos Problemas de Saúde Mental no Trabalho:
a. Estresse Excessivo: O estresse no trabalho é um dos principais fatores que contribuem para problemas de saúde mental. Pressões para cumprir prazos, volume de trabalho excessivo e expectativas altas podem levar a níveis elevados de estresse.
b. Falta de Controle: A falta de autonomia e controle sobre o próprio trabalho pode gerar sentimentos de impotência e frustração, impactando negativamente a saúde mental.
c. Ambiente de Trabalho Tóxico: Relações interpessoais negativas, como bullying, assédio e falta de apoio por parte de colegas e superiores, são prejudiciais à saúde mental.
d. Exigências Contraditórias: Expectativas conflitantes e falta de clareza nas tarefas e responsabilidades podem causar confusão e ansiedade nos trabalhadores.
Saúde mental uma questão de responsabilidade social
Investir na saúde mental dos funcionários não é apenas uma questão de responsabilidade social, mas também traz benefícios tangíveis para as organizações. Um ambiente de trabalho que promove o bem-estar mental é mais produtivo, tem menores taxas de turnover e absenteísmo, bem como atrai e retém talentos. Além disso, funcionários mentalmente saudáveis são mais criativos, engajados e propensos a contribuir positivamente para a cultura organizacional.
Conclusão
A saúde mental no ambiente de trabalho é um tema de extrema importância que requer atenção e ação proativa por parte das organizações. Compreender as causas e consequências dos problemas de saúde mental, e implementar estratégias eficazes para promover um ambiente de trabalho saudável, é crucial para o bem-estar dos funcionários e o sucesso das empresas. Ao investir na saúde mental, as organizações não apenas cumprem seu papel social, mas também colhem os benefícios de um ambiente de trabalho mais produtivo e harmonioso.
Sarita Cesana