Nunca reclamem da água, reclamem da falta dela Natal dormiu e amanheceu de baixo de muita água. E eu já começo dizendo com entusiasmo e firmeza: Viva a água! Meu saudoso avô ex-deputado Major Montenegro sempre dizia: “Nunca reclamem da água, reclamem da falta dela, pois é exatamente ela que mata a sede, garante a … Ler mais
Devemos escolher bem as palavras O poema desta sexta-feira, aqui na coluna POESIAS, como sempre do no querido autor Leôncio Queiroz, trata de um tema que atinge e norteia a vida de todo ser humano. Então, nunca diga nunca é o tema abordado pelo poeta, como sempre, de uma forma tranquila, bem humorada e habilidosa. … Ler mais
Continuando nossa conversa sobre pilares da Medicina do Estilo de Vida (MEV). Vamos falar sobre o pilar da nutrição na visão da MEV. Alimentação saudável é um fundamento importante da saúde, sendo o tratamento (ou a causa) de uma grande variedade de doenças, além do indivíduo estar construindo uma nutrição saudável. Dê preferência a alimentos … Ler mais