7 Passos Para Turbinar a Imunidade e ter Saúde a Vida Inteira
Os sete passospara turbinar a imunidade e ter saúde a vida inteira você vai encontrar no livro escrito a quatro mãos, Você é a sua Cura, dos autores Deepak Chopra e Rudolph E. Tanzi. É a nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira, aqui no Blog do Saber.
Sobre os autores
Deepak Chopra (1946) é um médico indiano radicado nos Estados Unidos, orador motivacional e escritor de livros relacionados à medicina alternativa e espiritualidade.
Chopra é especialista em endocrinologia e professor de ayurveda, um sistema de medicina alternativa desenvolvido na Índia. Ele é autor de mais de 90 livros que já foram traduzidos para mais de 30 idiomas. Entre as obras mais populares estão o best-seller “As Sete Leis Espirituais do Sucesso”, “A Cura Quântica” e “Criando Saúde”.
Rudolph E. Tanzi é Professor de Neurologia da Faculdade de Medicina de Harvard. É Diretor da Unidade de Investigação de Genética e Envelhecimento do Hospital Geral de Massachusetts, e coautor de Decoding Darkness: The Search for the Genetic Causes of Alzheimer’s Disease.
Também dirige o Projeto Genoma de Alzheimer. O Dr. Tanzi tem investigado a base molecular e genética da doença neurológica desde 1980. Contudo, ao longo das últimas décadas tem colaborado em muitos estudos, identificando os genes de outras doenças, incluindo os que contribuem para a esclerose lateral amiotrófica (ELA) e o autismo.
Sobre a obra
Diariamente, o corpo é atacado por leves inflamações, que podem acelerar o envelhecimento e, ao longo dos anos, estimular doenças relacionadas ao estilo de vida como hipertensão, diabetes e alguns cânceres. Portanto, os consagrados autores Deepak Chopra e Rudolph Tanzi apresentam um jeito revolucionário de combater esse problema. Eles defendem que o corpo tem a capacidade de se autocurar, desde que tenha as ferramentas necessárias. Então, em um plano de ação em sete frentes, a dupla ensina a fazer mudanças práticas na alimentação e na forma como encaramos o estresse, a atividade física e os vínculos emocionais. Desta forma, a ideia é que, com ajuda de um hábito por dia, podemos ganhar saúde para a vida toda.
O conteúdo da obra
• Uma visão holística da medicina, de postura preventiva, colocando o leitor como protagonista da própria saúde;
• Testes que fazem refletir sobre o estado de saúde que você vivencia agora;
• Um plano de ação semanal para repensar sua postura em relação a vários aspectos da vida que podem impactar diretamente na sua saúde.
Por que preciso deste livro?
Ao mesmo tempo prático e inspirador – e às vezes provocador –, o livro faz o leitor encarar a sua saúde de um jeito completamente novo e revolucionário. A obra conclama o leitor a se situar no presente, prestando atenção aos sinais que seu corpo está emitindo, para poder realizar pequenas transformações que podem ter muito impacto no jeito como sua saúde se desenvolve. Expandindo o conceito de imunidade, ganhamos novas formas de cuidar de nós mesmos.
Dê um salto quântico
Portanto ao ler a obra Você é a sua Cura estarás dando não apenas sete passos, mas um verdadeiro salto quântico no que tange a sua saúde e qualidade de vida, bem como a espiritualidade. Então, não perca tempo e adquira esta obra valiosa.
Wagner Braga