A Voz Que É Sua Em Meio A Tantas Outras

Ouvir o mundo sem deixar de se ouvir Vivemos cercados de vozes. Algumas vêm de quem amamos. Outras chegam do trabalho, da família, dos grupos aos quais pertencemos. Cada vez mais, porém, elas chegam pelas telas: especialistas, influenciadores, notícias, vídeos, podcasts, opiniões, conselhos, tendências. Todos os dias alguém nos diz o que devemos fazer, como … Ler mais

A Importância do Mindfulness nas corporações

Uma prática milenar em ambientes corporativos No ritmo acelerado do mundo corporativo atual, onde a produtividade e os resultados são constantemente priorizados, uma prática milenar vem ganhando espaço nas empresas mais inovadoras: o mindfulness. Mas afinal, por que essa prática de atenção plena se tornou tão relevante no ambiente de trabalho? É o que veremos … Ler mais