Um guia prático para desenvolver o seu
A nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira diz respeito a obra Propósito de Vida, um guia prático para desenvolver o seu, da autora Carol Shinoda. Ana Carolina Messias Shinoda é doutora pela FEA/USP com tese sobre o Desenvolvimento do Propósito de Vida. É graduada pela EAESP/FGV. Atuou nas consultorias Integration e Cia de Talentos, nas áreas de Gestão de Projetos e Desenvolvimento Humano e Carreira. Também É certificada PMP (Project Management Professional) pelo PMI. Propósito de vida é um livro que você não pode deixar de ler e ter como livro de cabeceira.
Qual é o meu Propósito de Vida?
Sabemos que a resposta para esta pergunta não é simples de encontrar – e o livro Propósito de Vida apoiará você nesse processo de descoberta. Contudo, a maioria das pessoas passa pela vida sem ter consciência disso e muito menos o que seria esse propósito. Por isso, você será guiado a partir de um método estruturado e testado que combina reflexão e ação por meio de cinco etapas: Autoconhecimento; Empatia; Experimentação; Visão de Futuro e Planejamento; e Sustentação. Suas descobertas irão compor um modelo visual (Canvas) para tornar mais fácil a compreensão de qual é a sua motivação, quais suas principais forças, seus recursos internos e externos, quais os serviços a que pode se dedicar e, por fim, qual é o seu Propósito.
Portanto, você encontrará textos de psicólogos, profissionais de desenvolvimento humano, líderes e educadores para ampliar suas reflexões sobre o tema. Vale a pena dedicar-se nesse processo! Quem tem um propósito claro sente maior bem-estar (também chamado de felicidade) no dia a dia, apresenta melhor saúde física e tem menor propensão à ansiedade e à depressão. Aproveite esta jornada de desenvolvimento e compreenda o que de fato é importante para você viver uma vida significativa e com sentido.
Wagner Braga