Toda alergia é desmamável?
A alergia é uma reação exagerada do sistema imunológico a uma substância que, para a maioria das pessoas, é inofensiva. Essa substância, chamada alérgeno, pode ser um alimento, o pólen, o pó, um medicamento ou o veneno de um inseto. O processo começa em silêncio. Na primeira exposição, o organismo de uma pessoa predisposta identifica o alérgeno como ameaça e produz anticorpos específicos, em geral da classe IgE. Esses anticorpos se fixam em células de defesa, como os mastócitos, e a pessoa fica sensibilizada. Nas exposições seguintes, o alérgeno se liga aos anticorpos, e as células liberam histamina e outras substâncias. Surgem, então, coceira, espirros, manchas e, em casos graves, falta de ar. Portanto, neste artigo vamos examinar como isso acontece e até onde o desmame das alergias é possível.
A alergia e o sistema imunológico
Existem vários tipos de alergia. As mais conhecidas são as respiratórias, como a rinite e a asma alérgicas, as alimentares, as de pele, como a urticária e a dermatite de contato, e as alergias a medicamentos e a venenos de insetos. Entender O Desmame das Alergias começa por conhecer esses tipos.
Do ponto de vista imunológico, as reações se dividem em quatro tipos. A mais comum é a imediata, mediada por IgE, que surge minutos após o contato. Já a dermatite de contato é tardia, mediada por células de defesa, e aparece em horas ou dias.
O sistema imunológico existe para nos defender de vírus e bactérias. Na alergia, porém, ele erra o alvo. Consequentemente, a defesa vira agressão, e a gravidade varia de um incômodo leve até a anafilaxia, que é uma emergência médica.
A genética e as alergias
A tendência a desenvolver alergias, chamada atopia, tem forte componente hereditário. Em geral, filhos de pais alérgicos têm risco maior, e esse risco cresce quando ambos os pais são alérgicos. Portanto, a predisposição pode ser herdada.
Contudo, ninguém nasce alérgico a um alimento ou a um pólen específico. O que se herda é a predisposição. A sensibilização a cada alérgeno é adquirida ao longo da vida, depois do contato com ele.
Essa distinção traz uma boa notícia. Se a sensibilização é adquirida, o organismo pode, em muitos casos, aprender a reagir de outro modo. Portanto, o desmame é viável para muitas pessoas, sobretudo com acompanhamento médico e disciplina. A vontade genuína de se tratar ajuda muito, pois a imunoterapia exige constância por anos. Todavia, a vontade não garante o resultado, e algumas alergias persistem apesar de todo o esforço.
Além disso, fatores ambientais pesam bastante. Entre eles estão a exposição precoce a alérgenos, a poluição, o estilo de vida e a saúde da microbiota intestinal. Assim, a genética prepara o terreno, e o ambiente decide, em parte, o que nasce nele.
Ser alérgico não é uma condenação
Ser alérgico não é uma condenação. Muitas alergias diminuem ou desaparecem com o tempo. Crianças com alergia ao leite de vaca ou ao ovo, por exemplo, costumam superá-las ao longo da infância. Já a alergia ao amendoim persiste na maioria dos casos.
Existe também o desmame feito com ciência, chamado imunoterapia. Nela, o alergista expõe a pessoa a doses controladas e crescentes do alérgeno, para que o organismo aprenda a tolerá-lo. Por isso, O Desmame das Alergias só deve ser feito com acompanhamento médico.
A imunoterapia funciona bem em alergias respiratórias e a veneno de insetos, e há protocolos para alergias alimentares. Nestas, porém, o resultado costuma ser a dessensibilização, ou seja, uma tolerância maior, e não uma cura garantida.
Na minha visão, a imunoterapia, ladeada pela reprogramação mental, é uma combinação poderosa. Exercícios repetitivos de mentalização e meditação são ferramentas de autocura, no sentido de assumirmos o protagonismo da nossa saúde. Eles ajudam a reduzir o estresse e a apoiar o equilíbrio do sistema imunológico.
Contudo, essa prática precisa vir acompanhada de alimentação adequada e saudável, além de exercícios físicos regulares, aeróbicos e anaeróbicos. Esses hábitos beneficiam a saúde como um todo. Por isso, completam o tratamento médico, sem substituí-lo.
Mente, emoção e cuidado médico
E a mente? O estresse e a ansiedade podem agravar sintomas de asma, urticária e dermatite. Portanto, cuidar das emoções, com respiração, meditação e acompanhamento psicológico, melhora a qualidade de vida.
Por isso, jamais teste a sua tolerância por conta própria nem abandone a medicação. Em alergias graves, uma exposição sem acompanhamento pode causar anafilaxia. Procure um alergista, que avalia o seu caso e indica o melhor caminho.
Conclusão
Em síntese, O Desmame das Alergias é uma possibilidade real para muitos, mas não uma promessa para todos. Afinal, cada organismo reage de um modo, e algumas alergias tendem a ser persistentes.
Que possamos olhar para a alergia com informação e esperança, sem negar a ciência. Finalmente, que O Desmame das Alergias seja um convite a cuidar do corpo e da mente com responsabilidade.
Mantra do EU SOU
Eu Sou um organismo em equilíbrio, capaz de aprender e de se adaptar.
Eu Sou responsável pela minha saúde e busco orientação profissional.
E Eu Sou paciente com o meu corpo, que faz o melhor que pode para me proteger.
Eu Sou a consciência que cuida do corpo com informação, serenidade e gratidão.