Como o Trauma Familiar Herdado nos Define e Como dar um fim a Esse Ciclo
Não começou com você é a nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira, aqui no Blog do Saber, de autoria de Mark Wolynn. Saiba que esta obra está publicada em mais de 25 línguas e é para você.
Sobre o autor
Mark Wolynn é o fundador e diretor do Instituto de Constelações Familiares, em São Francisco, e especialista mundial na área do trauma. Deu aulas na Universidade de Pittsburgh, no Western Psychiatric Institute, no Kripalu, no Omega Institute, no New York Open Center, no Instituto de Estudos Integrais da Califórnia, em muitos centros de treino, clínicas e hospitais. Contudo, os seus artigos surgiram em publicações como a Psychology Today, Mind Body Green, MariaShriver.com, Elephant Journal e Psych Central, e a sua poesia foi publicada na The New Yorker. Vive na região da Baía de São Francisco.
Sobre a obra não começou com você
Mark Wolynn, um pioneiro no estudo do trauma familiar hereditário no contexto terapêutico, tem trabalhado com indivíduos e grupos por mais de duas décadas. Seu livro “Não Começou com Você” é um guia prático e detalhado de seu método, conhecido como abordagem da linguagem central. Os questionários de autoavaliação ajudam a identificar ansiedades e medos transmitidos através de palavras, comportamentos e sobretudo sintomas físicos cotidianos. Todavia, as técnicas para criar um heredograma (uma árvore genealógica) mapeiam experiências que remontam a várias gerações. Além disso, a visualização, a imaginação ativa e o diálogo direto abrem caminhos para a reconexão, integração e recuperação da saúde e da vida.
Portanto, este livro oferece uma abordagem inovadora para resolver problemas antigos que muitas vezes não foram solucionados por terapias tradicionais, medicamentos ou outras intervenções.
Uma leitura esclarecedora
Então, se você tem problemas familiares traumáticos e percebe que é algo que vem de outras gerações da sua família e você apenas é herdeira nesse processo, não começou com você é o livro certo para você ler.
Wagner Braga