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CIÊNCIAS: UM NOVO ESTUDO DEMONSTROU QUE NÍVEIS MAIS ELEVADOS DE VITAMINA D REDUZEM O RISCO DE INFECÇÃO NA POPULAÇÃO NEGRA

Uma nova pesquisa que relaciona a suscetibilidade de contrair a covid-19 aos níveis de vitamina D no organismo é o destaque da coluna CIÊNCIAS desta segunda-feira. O referido estudo mostra que níveis mais elevados de ‘vitamina do sol’ reduzem o risco de infecção na população negra, que normalmente possui níveis mais baixos desta vitamina porque ter mais melanina em sua pele reduzindo assim sua capacidade de sintetizar vitamina D do sol. Convido você a ler o artigo completo a seguir e conhecer os detalhes desta pesquisa!

Suplementos de vitamina D protegem pessoas negras contra COVID-19, de acordo com uma nova pesquisa

Um novo estudo revelou que níveis mais elevados de ‘vitamina do sol’ reduzem o risco de infecção na população negra.

Quase metade dos americanos são deficientes em vitamina D, de acordo com David O. Meltzer, MD, PhD, chefe de medicina hospitalar da University of Chicago Medicine. Porém, mais de três quartos das pessoas com pele mais escura têm baixos níveis desse nutriente crucial.

Ele se inspirou a examinar os dados sobre os casos da Covid-19, depois de ver um artigo há mais de um ano relatando que as pessoas que tomavam suplementos de vitamina D tinham taxas muito mais baixas de infecções respiratórias virais.

O estudo analisou mais de 3.000 pacientes na cidade que tiveram sua vitamina D medida dentro de duas semanas de um teste de Covid-19.

Níveis de pelo menos 30 ng / ml (nanogramas por mililitro) são geralmente considerados “suficientes”, mas os participantes negros com esse nível de vitamina D tinham risco duas vezes e meia maior de pegar Covid do que aqueles que tinham 40 ng / ml ou mais.

Eles tinham 7,2 por cento de chance de teste positivo para o vírus – 2,64 vezes maior do que a população em geral.

A vitamina D pode ser obtida comendo gema de ovo, salmão ou carne ou tomando suplementos, mas também é produzida naturalmente pelo corpo quando a pele é exposta à luz solar.

Pessoas com pele mais escura são mais frequentemente deficientes porque ter mais melanina em sua pele reduz sua capacidade de sintetizar vitamina D do sol.

As descobertas publicadas no JAMA Open Network são baseadas em um estudo anterior que sugere que menos de 20 ng / ml de vitamina D aumenta o risco de Covid.

Outro estudo recente mostrou que mais de oito em dez pacientes com coronavírus eram deficientes em vitamina D.

“Isso apóia os argumentos para a elaboração de ensaios clínicos que podem testar se a vitamina D pode ou não ser uma intervenção viável para reduzir o risco da doença, especialmente em pessoas de cor”, disse o Dr. Meltzer, o principal autor do estudo.

Os suplementos são relativamente seguros de tomar – e, atualmente, a ingestão alimentar recomendada para adultos de vitamina D é de 600 a 800 UI por dia (15 a 20 microgramas). O NHS na Grã-Bretanha recomenda tomar 10 microgramas de vitamina D todos os dias no inverno – o equivalente a um filé de salmão – para manter os ossos e músculos saudáveis.

Mas eles atualizaram seus conselhos, já que os bloqueios estão levando os britânicos para dentro de casa.

“A National Academy of Medicine disse que tomar até 4.000 UI por dia é seguro para a grande maioria das pessoas”, acrescenta Meltzer.

Um dos desafios do estudo atual é que é difícil determinar exatamente como a vitamina D pode estar apoiando a função imunológica.

O Dr. Meltzer disse: “Este é um estudo observacional. Podemos ver que há uma associação entre os níveis de vitamina D e a probabilidade de um diagnóstico de Covid-19.

“Mas não sabemos exatamente por que isso acontece, ou se esses resultados se devem diretamente à vitamina D ou a outros fatores biológicos relacionados.”

Motivados pelas novas evidências, os pesquisadores agora estão conduzindo dois estudos para saber se tomar um suplemento diário pode ajudar a prevenir Covid-19 ou diminuir a gravidade de seus sintomas – e o secretário de Saúde britânico, Matt Hancock, reverteu suas crenças anteriores e perguntou à Saúde Pública da Inglaterra para “revisar novamente as evidências existentes sobre a ligação entre a Covid-19 e a vitamina D.”

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