AUTOCONHECIMENTO: ZONA DE CONFORTO, COMO SAIR DELA? PARTE 2

Continuando a nossa série ZONA DE CONFORTO, aqui na coluna AUTOCONHECIMENTO, No vídeo de hoje, continuO falando sobre zona de conforto, porém focando mais em como sair dela, já que ela é uma das grandes responsáveis por tantos problemas de saúde que as pessoas tem. Precisamos quebrar paradigmas para sair da nossa zona de conforto e, assim, conseguir mudar nossa realidade. Então assista ao vídeo completo a seguir e conheça dicas poderosas para não cair nessa armadilha!

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