Às vezes, tenho a nítida impressão de estar tudo de ponta-cabeça. A sensação de que o fluxo do rio mudou de sentido, fazendo com que passemos novamente por todas as coisas pelas quais já passamos. É como se tivéssemos experimentado, não tivéssemos gostado e, por não conhecermos outras possibilidades, decidimos pelo retorno.

Porque, de repente, parece que o que tínhamos antes era melhor. Mas será que era melhor mesmo ou simplesmente estamos tão aterrorizados com a atualidade que acabamos depositando nossas esperanças numa realidade um pouco mais familiar? Algo que não necessariamente tenhamos vivido, mas que sabemos que nossos pais e avós viveram e, mais importante, que sobreviveram.

Escitalopram ou êxodo?

Na semana passada, falamos sobre a dificuldade de pais e filhos em lidarem com a era digital, no texto Pais e filhos tentam sobreviver à era digital. Cada vez mais assuntos vêm à tona entre os chamados “pais atentos”, pondo à prova o exercício profissional de professores, juristas e representantes do povo. Questões relacionadas à construção de crenças das crianças são polemizadas diariamente. Uma verdadeira confusão, que não deixa de ser interessante por propor de forma oculta uma revisão dos nossos conceitos ou pré-conceitos.

Os “pais atentos”, que, neste momento, estão na fase de cuidar dos filhos bem como dos pais. Numa era alucinante, com um tempo que corre quase à velocidade do som. Como dar conta? Escitalopram. Ou êxodo.

Se você leu “escitalopram” e não compreendeu, parabéns, você é um dos últimos dos moicanos. O que não significa que a espécie moicana tenha sobrevivido. Você poderá ser o próximo. Ou poderá se isolar da civilização em um paraíso azul ou verde, à sua escolha, onde fundará o seu próprio povo e suas leis próprias. Assim, deu-se origem ao cohousing.

Uma nova tendência…

Segundo Rosangela Rachid, arquiteta e urbanista paulistana, em entrevista à Época Negócios, explica que “Cohousing é uma espécie de condomínio pensado para promover a cooperação, o sentimento de pertencer e a troca de experiências.” A ideia ainda engatinha no Brasil, mas é popular na Europa e nos Estados Unidos: “um antídoto para combater a solidão e melhorar a qualidade de vida”.

O combate a uma solidão que se espalha desenfreadamente por entre condomínios cada vez mais populosos, meios de comunicação cada vez mais robustos e pessoas cada vez mais investidas de debate. Porém, um debate, muitas vezes, vazio. Sem proposta de construção ou reflexão. Sem intenções de coletivizar. Um debate que, muitas vezes, se transforma em monólogo. Ou doutrina. Assim, apesar de a era digital prover meios de facilitar a comunicação entre sujeitos, ela acaba provocando um efeito contrário. Talvez, seja muita informação para um HD humano ainda tão primitivo. O resultado é um sistema que “buga” ou que responde lentamente.

Então, quando o concreto já parece opacar em demasia as nossas vidas, tentamos retornar à natureza, ao micro, às pequenas coisas, aos pequenos grupos, como as tribos “pré-civilizatórias”. Assim, pessoas com interesses em comum, hoje, buscam se reunir e, além de outras coisas, conviver em espaços coletivos dentro de uma determinada privacidade. No Brasil, o cohousing começa como um espaço destinado a envelhecer com qualidade, como mostra a reportagem da BBC, Os amigos que se uniram para construir vila no interior de SP para viver juntos na velhice.

Para envelhecer, para viver, para tentar ser feliz

Afinal, a pirâmide etária já se inverteu, estamos vivendo mais e esse é um dos novos desafios enfrentados pelos brasileiros: como ter qualidade de vida na chamada “melhor idade”? E como fazer jus a essa expressão?!

No RN, o historiador Hélio Oliveira deu origem à Vila Feliz, um espaço de tranquilidade, vida em comunidade e simplicidade. A inicialmente pousada e, agora, condomínio fechado está localizado no distrito de Pium, possui 42 unidades habitacionais de 36 m² – inspiradas nos antigos aldeamentos missionários jesuítas -, capela e pátio. Vila Feliz está de pé há quase 30 anos, o lugar que Oliveira escolheu para se aposentar. Mas ele conta em entrevista à Tribuna do Norte que, além dos aposentados, dentre os inquilinos, também estão professores, estudantes, artistas e “gente de passagem pela capital potiguar que compartilha entre si o gosto por uma vida simples”.

Oliveira complementa:

“As pessoas ligadas a filosofias alternativas e grupos exotéricos, de uma espiritualidade diferente, sempre falam que em Pium há um portal de luz. Quando elas entram na Vila Feliz já disseram que é como se entrassem num tempo diferente, conectado com um mundo distante.”

Talvez, um mundo não tão distante, mas que, definitivamente, parece mais acolhedor do que o que vivemos hoje.

Redes sociais, vilãs ou mocinhas?

Longe de mim vir aqui fazer aqueles discursos contra as redes sociais. Fato é que através delas, os relacionamentos mudaram, o mundo mudou. Tudo ficou mais acessível, e ao mesmo tempo, sem graça.

Antes, víamos as notícias através das lentes de determinadas redes de comunicação, como exemplo, a Globo, SBT, Record (as mais tradicionais). Hoje, podemos ver tudo em tempo real e sem edições (aqueles cortes que fazem, muitas vezes, manipulando o fato).

Não precisamos mais esperar o jornal “X” para saber de tal acontecimento. Agora, as notícias estão em nossas mãos.

As vitrines nas redes sociais

Entretanto, ainda precisamos de um pouco de bom senso ao utilizarmos as redes sociais. Outro dia, li no Facebook, que antes, as pessoas pagavam para não serem vistas. Hoje, é o contrário. Todos querem ser vistos, elogiados e admirados. Para isso, fazem verdadeiras loucuras e postam. Alguns se arriscam tanto, que perdem a dignidade e até a vida.

Um amigo, debochadamente, falou que não precisa mais comprar Playboy, pois só o que tem é foto de mulheres seminuas nas redes sociais e se você não dá um like, “pega mal.”

Vamos combinar que não é somente as mulheres. Os rapazes também gostam de exibir o físico, dançarem e fazer poses. É uma verdadeira vitrine humana de muitas embalagens bonitas, mas muitos, com conteúdo que deixa a desejar.

O lado bom das redes sociais

As redes sociais são realmente democráticas, pois a variedade de perfis atende a todos os gostos. Há quem as use para diferentes objetivos: vendas, negócios, política, memes (meu pecado, confesso), educação e o principal, a influência.

Uma pena que os influenciadores (de grande audiência) não nos tragam conteúdos transformadores. Muitos deles, apenas exibem bens materiais e mostram a parte boa da vida.

Mas há quem tenha tempo para passar o dia assistindo aquela pessoa fazendo uma refeição, indo para o supermercado, para a academia, para um encontro, ou seja, vivendo e gerando entretenimento. Do outro lado da tela, há um expectador parado com um celular na mão, sem viver, apenas assistindo a vida alheia. Não é esquisito isso?

Eu sigo alguns que ensinam coisas do meu interesse: perfis cristãos, finanças, receitas, dicas sobre saúde e minimalismo. Ah, e vejo memes, pois se eu passar um dia sem sorrir, para mim, foi um dia perdido.

Enfim, as redes sociais são um campo vasto e tem espaço para tudo e todos os assuntos. Tenhamos sabedoria em escolher os conteúdos que estamos consumindo.

Sobre o que postar

A vida é sua, mas poste com moderação. Não dê ferramentas para outros usarem contra você.

Depois que inventei de escrever, sigo perfis de escrita e vejo que os “coaches” falam que precisamos estar mais perto dos nossos leitores e se mostrar mais para gerar conexões. Eu fico pensando: “no tempo de Machado de Assis, Graciliano Ramos e Clarice Lispector não tinha nada disso, e eles se tornaram lidos e conhecidos.” Mas, estamos noutra época. Vamos dançar conforme a música.

As relações nas redes sociais

É bem verdade que as redes sociais conectam, promovem reencontro. Outro dia, encontrei pessoas conhecidas que conviveram comigo na escola, trabalho e gostei de vê-las, mesmo que virtualmente.

As relações entre pessoas mudaram. Eu, por exemplo, converso com gente que que nunca vi na vida, mas que viraram “amigos virtuais.” Geralmente, são escritores e a gente troca informações sobre o mundo da escrita, concursos e cursos. Por vezes, entro na página de algum artista e ele responde, como o simpático Antônio Fagundes, que recita lindos poemas para os seguidores.

Não sei se “ao vivo” ele continua simpático, pois já encontrei com algumas “celebridades” e asseguro-lhes que são completamente diferentes daquelas “amáveis” pessoas que a gente vê através das telas.  São criaturas taciturnas e não gostam de conversas, querem ficar na delas, e tudo bem.

Essa é uma das grandes armadilhas das redes sociais, pois não sabemos de verdade quem é quem. Só se posta o que querem que as pessoas vejam. E convenhamos, ninguém vai postar suas falhas e fraquezas, pois isso não gera “engajamento.”

As verdadeiras redes sociais

Sou cria do interior, meus amigos e sinto muita falta das rodas de conversa na calçada, de dormir na casa das tias e ficar conversando até tarde com a parentela, dos passeios a pé pela zona rural, de se reunir na pracinha para jogar conversa fora… Também tenho saudades dos encontros para estudar, dos cafés com as amigas, isso para mim, sempre serão as verdadeiras redes sociais.

E creio, que temos a obrigação de resgatar ou manter esses bons costumes. Não podemos permitir que as redes sociais virtuais substituam o sorriso, o calor do aperto de mão e do abraço, o som da voz amiga no nosso dia a dia. Vamos criar um lema; Menos virtual e mais presencial, que assim seja!

E vocês, acham que as redes sociais ajudam ou atrapalham?

Você conhece a parábola do leão e da gazela? Ela é assim: “Toda manhã, na África, uma gazela acorda. Ela sabe que deve correr mais rápido que o leão ou será morta. Toda manhã, na África, um leão acorda. Ele sabe que deve correr mais rápido que a gazela ou irá morrer de fome. Moral da história: não importa se você é um leão ou uma gazela; quando o sol nascer, é melhor começar a correr.”

Como diz a moral da história, não importa se você é leão ou gazela; quando o sol nascer, é melhor você começar a correr. É a lei da selva e da natureza. Ela vale para todo e qualquer animal como também para nós seres humanos, já que lá em Gênesis 3:19 temos o seguinte: com o suor do teu rosto comerás o teu pão…

É o suor do teu rosto que te garante o pão

Se retroagirmos para a era do homem caçador e coletor, era necessário literalmente correr atrás das feras para caçá-las, matá-las, matar a fome e garantir a sua sobrevivência. Isso lhe custava muito suor, não só do rosto, mas de todo o corpo também. Com o passar do tempo e a evolução da humanidade a corrida atrás da caça foi substituída pelo trabalho, que em muitos casos também exige dispender o suor do rosto. Mas em todo caso é o trabalho suado ou não que garante o sustento e a sobrevivência da maioria das pessoas até os dias atuais. As exceções ficam por conta de uma pequena minoria que não chega a 5% da população mundial. Gente que já nasceu em berço de ouro e não precisa trabalhar.

Sobreviver ou viver?

O que é fato é que, nos dias atuais com mais de 8 bilhões de pessoas transitando sobre a face da terra, a cada dia se faz necessário correr cada vez mais. Levando-se em consideração que o mercado de trabalho se torna a cada dia mais e mais competitivo, e como se não bastasse, com a 4ª revolução industrial e a Inteligência Artificial tomando todos os espaços desse mercado sobreviver termina se sobressaindo ao simples viver. Que crueldade e que ironia não?

O desenvolvimento tecnológico até certo ponto trouxe menos trabalho físico e mais trabalho intelectual, mais conforto e qualidade de vida. Nas décadas de 60, 70, 80 e 90 as casas, apartamentos e os automóveis eram espaçosos, luxuosos e acessíveis. Mas a modernidade acabou proporcionando à maioria das pessoas jornadas de trabalho desumana, casas, apartamentos e carros minúsculos e caros. O custo de vida nunca foi tão caro em qualquer lugar do mundo como atualmente para uma vida corrida, estressante e repleta de problemas, principalmente os psíquicos. A humanidade nunca esteve tão doente, seja física, mental, emocional e espiritualmente como agora. Os médicos, os esteticistas, os psicólogos, psicanalistas, psiquiatras e a indústria farmacêutica nunca ganharam tanto dinheiro.

Não importa se você é leão ou gazela

Portanto a parábola do leão e da gazela nunca esteve tão atual como agora, pois apesar de o mundo continuar girando da mesma forma e com a mesma velocidade as pessoas passaram a correr muito mais do que os nossos antepassados e não importa se você é leão ou gazela, pois se um dia é da caça o outro é do caçador. E ai, você já descobriu se é leão ou gazela?

Você já parou para pensar a respeito da diferença entre Viver e Sobreviver? Se você passou pela fase do autoconhecimento, deve ter caminhado rumo à autoconsciência. Nesta fase, o confronto consigo mesmo(a) não é fácil, e a esmagadora maioria desiste. Mas, para aqueles que continuam na caminhada, começam a descobrir que existe 1% da população que VIVE de modo autoconsciente. VIVE! e não sobrevive. Mas a caminhada para chegar a este pleno estar de vida não é fácil e não é à toa que temos 99% no modo sobrevivência. Você VIVE ou sobrevive?

Não amem o mundo nem o que nele há. Se alguém amar o mundo, o amor do Pai não está nele.  Pois tudo o que há no mundo — a cobiça da carne, a cobiça dos olhos e a ostentação dos bens — não provém do Pai, mas do mundo. O mundo e a sua cobiça passam, mas aquele que faz a vontade de Deus permanece para sempre. 1 João 2:15-17.

O jovem casal na rodoviária

Terminal Rodoviário de uma cidade pequena. Eu estava ali aguardando o meu ônibus chegar. Amo observar, aprendo muito sobre as pessoas só com as suas atitudes e descubro muito sobre elas assim, sem precisarem falar uma palavra sequer sobre elas. Então chegou um casal jovem. Ela estava com roupa colada, muito decotada, óculos escuro, batom vermelho, jovem, bonita. Trazia uma criança no colo, menina, aparentando menos de 01 ano de idade.  A jovem balançava a menina impaciente, olhando para um lado e para outro, tentando pegar o seu celular para fazer uma foto.

A imaturidade do jovem casal

O seu parceiro estava com bermuda e blusa que lembravam surfista, óculos escuro, e com olhos fixos em seu celular, de modo que ele não conseguia enxergar a agitação de sua filha no colo da mãe. Estava MUITO quente. Imaginei logo que a criança estava com calor, precisando de água, de um brinquedo e atenção dos pais para si. Eu não vi uma bolsa que fosse de criança. Normalmente se espera que os pais carreguem a bolsa da criança com garrafinha de água, brinquedos e outros. Mas nada vi ali, que fosse voltado à criança. Era como se não precisasse de nada além da existência dos seus pais.

A mãe irritada com a agitação da criança (que tinha fronte olímpica e alguns sinais que pudesse ser sindrômica) lançou a mesma no colo do pai. Só então ele guardou o celular e começou a balançar a criança. A mãe tratou de pegar o celular e começar a tirar fotos e a postar. Entretanto, o pai não aguentou nem 05 minutos com a criança em seu colo, passando logo para a mãe e voltou os olhos fixos para seu celular.

Passado um tempo, o pai disse que estava com sede, foi e voltou com garrafinha de água que comprara. Então a criança começou a chorar em direção à água. Após tomar a garrafa inteira de água mineral do pai, a sua face se transformou e ela sorriu. Parecia tão aliviada de alguém ter saciado a sua sede, a sua necessidade básica e essencial, em que os filhos esperam dos seus pais o auxílio nisso.

 E não sede conformados com este mundo, mas sede transformados pela renovação do vosso entendimento, para que experimenteis qual seja a boa, agradável, e perfeita vontade de Deus. Romanos 12:2.

O modo hipnótico

Peço que pare e reflita sobre esta cena. Alguma semelhança com você? Com sua vida? Aquela frase que escutamos que estamos diante de uma geração de filhos órfãos de pais vivos, trazem o que a sua lembrança? Você está sobrevivendo no modo hipnótico junto com a esmagadora maioria? Se sim, eu lhe digo, por experiência própria, que ainda há tempo para você MUDAR! Ainda há tempo de você voltar a sua origem, se conhecer, se entender, se confrontar e TRANSFORMAR! Ressignificar! E pular do modo sobrevivência de 99% da população para o modo VIVER na plenitude do 1%. Isso só depende de você!

Como médica e no cuidado da criança eu lhes digo que tantas doenças das crianças refletem simplesmente o quanto a sua família está patológica, alguns ou todos sem exceção. É triste estar diante de uma geração que mal consegue olhar para o próprio umbigo e dar conta de si. Que simplesmente está a gerar, criar e modelar as crianças que serão a sociedade futura.

Viver e não apenas Sobreviver

Quanto mais eu vejo situações como estas, mais eu penso o quanto necessitamos nos manter firmes e fortes no propósito de VIVER e não sobreviver, para alguma possibilidade de luz vir no fim do túnel. Eu Vivo, não mais sobrevivo! Estou a caminho do 1% da população que está no modo autoconsciente e por isso não me importo com o contexto onde estou na sociedade, pois eu sei o que estou semeando e plantando e esperando colher. Mas e você? Você Vive ou Sobrevive?

Quando a Medicina e a Espiritualidade se encontram os resultados são extraordinários!

Gisele Leite

E se você pudesse ter uma longa e honesta conversa com… Deus?

Nesta quarta-feira nossa DICA DE LIVRO, aqui no Blog do Saber é  Conversando com Deus. Donald Walsch narra no best-seller. Um diálogo travado com Deus e como o leitor também pode viver essa transformadora experiência. Walsch conta como sempre teve uma certeza: ele sempre soube que falava com Deus.

Direta e pessoalmente. Incontestavelmente. E que Ele respondia às suas perguntas em proporção direta à sua capacidade de compreender. Isto é, Deus o respondia de maneiras e com a linguagem que sabia que o autor entenderia.

Isso explica em grande parte o estilo informal do livro e as referências a outras fontes e experiências anteriores do próprio autor. Walsch conta como descobriu que tudo o que já recebeu veio de Deus. Reunindo em uma resposta maravilhosa e completa para todas as perguntas que já foram feitas.

Em Conversas com Deus, temos acesso a um instigante diálogo sobre os maiores problemas que afligem a humanidade. E o autor revela como essa conversa foi – e é – possível.

Ao mesmo tempo profundo e descontraído, esse diálogo terreno e divino se transformou em uma série de enorme sucesso internacional. Que foi traduzida para mais de trinta idiomas, vendeu 7,5 milhões de exemplares e ficou mais de noventa semanas na lista dos mais vendidos do New York Times.

E a grande mensagem de Conversas com Deus é: Deus fala com todos nós e há sempre o que aprender desta enriquecedora conversa.

Conversas com Deus é um presente maravilhoso para aqueles que gostam de fazer perguntas e realmen­te querem saber as respostas. Que buscam a verdade com o coração sincero, a alma ansiosa e a mente aberta.”

Nesta poesia muito bem bolada o autor Leôncio Queiroz faz um questionamento muito interessante e reflexivo: quem é você?. Para dizer que somos uma construção feita com muito carinho, com sangue , suor e lagrimas e quatro mil tijolinhos. Trata-se do DNA das pessoas, uma verdadeira colcha de retalhos, uma herança acumulada dos seres que vieram antes de você. Lutaram, sofreram e amaram. Tiveram prazer em viver.

O propósito do ser humano é ser feliz e para ser feliz o caminho é servir. Ele fala de reconstrução todo dia e toda hora. Diz que o criador te deu poder de ser semelhante a ele, mas você faz suas escolhas e elas fazem você. Então lhe convido com prazer e satisfação para ler esse texto impar de dá gosto de ler e depois, sem demora, refletir sobre os questionamentos que o autor faz. Se puder deixe suas observações nos comentário e nos permita responder.

Construção

Quem é você?

Você é uma construção

Feita com muito carinho

Com sangue, suor e lágrimas

4 mil tijolos juntinhos

São milhares de pessoas

Que constroem seu caminho.

DNA caracteres

Eles estão aí em você

Com caracteres e jeitos

É uma colcha de retalhos

Tens o DNA no seu peito

És herança acumulada

Milhões de porções . Foste eleito.

Gratidão

És grato a estes seres

Que vieram antes de você?

Lutaram, sofreram e amaram,

Tiveram prazer em viver

Superaram decepções

E chegaram até você.

Propósito

Você já se perguntou

Quem é você?

Qual o propósito de estar aqui?

És uma soma, um resultado

Teu propósito é ser feliz

Abra os olhos fique atento

Quer ser feliz? Vá servir.

Reconstrução

Você pode reconstruir-se

Todo dia, toda hora,

O Criador te deu poder

De ser semelhante a Ele agora

Você faz suas escolhas

Elas fazem você sem demora.

Fico pensando em como as pessoas vivem o seu dia a dia. Invariavelmente elas apenas tentam sobreviver. Com raras exceções, temos a oportunidade de presenciar uma minoria viver de verdade. Quando falo em viver de verdade não estou falando de simplesmente gozar a vida de forma literal, não!

Viver de verdade significa viver cada dia da sua vida como se fosse o último, ou seja, da melhor maneira possível e tentando alcançar a expressão máxima da sua alma. A expressão máxima da sua alma seria a suam melhor versão.

Gratidão não é comodismo ou zona de conforto

É comum e rotineiro observarmos as pessoas apenas lutando para estar viva e isso basta. Já é motivo de satisfação total. É claro que devemos agradecer todos os dias ao criador pelo simples fato de acordarmos para viver mais um dia de nossas vidas. Mas, não vamos confundir Gratidão com comodismo e zona de conforto. Não podemos esquecer que somos deuses em evolução e sendo assim temos o poder. O poder de transformar vidas, de transformar a sua vizinhança, o seu bairro, a sua cidade, o seu estado, o seu país e o mundo.

Somos deuses em evolução

Com todo esse poder temos o dever e a obrigação de ser e fazer a diferença nesse lindo planeta, através do do amor, da luz e da liberdade. Nós viemos aqui, antes de mais nada para aprender a amar. O amor incondicional. Viemos para iluminar e tirar da sombra e da escuridão quem ainda não teve a oportunidade. Por fim vimos para, depois de um longo e difícil aprendizado conhecer a liberdade, ou seja, sermos livres.

Portanto não fique ai parado(a), marcando o passo, feito um(a) bobão(ona). Tome consciência do que você realmente é, assuma sua responsabilidade dê o primeiro passo em direção ao amor, a luz e a liberdade. Faça a sua parte, porque se você não fizer ninguém o fará por você.

Brincadeiras à parte, estamos vivendo mais e o desafio é exatamente esse: VIVER e não SOBREVIVER. Existe uma diferença bem grande entre uma coisa e outra. A maioria das pessoas sabe disso, mas se deixam levar pelo movimento contínuo do dia a dia, entram na zona de conforto e quando, um belo dia, percebem que estão apenas SOBREVIVENDO e não VIVENDO, realmente já estão velhas. Às vezes apenas biologicamente, outras vezes apenas mental/emocionalmente e outras tantas vezes as duas coisas.

O envelhecimento é um processo contínuo de alterações naturais que começam na idade adulta. Com o passar do tempo, funções começam a declinar e as mudanças são visíveis em nosso corpo. Dai a importância de tirarmos o melhor proveito possível de cada momento vivido. De viver o hoje e o agora com inteligência e sagacidade.

Mas será mesmo que envelhecimento tem relação apenas com a idade biológica?

Eu acredito que não!

Conheço jovens que são bem mais velhos do que eu em pensamentos e modos de vida (e alguns deles moram aqui em casa. ) 

Vitalidade, disposição e energia têm a ver com formas de ver e viver a vida. Tem a ver com as escolhas que fazemos e também com filosofia de vida.

Garanto que se você pensar um pouco vai lembrar de “pessoas idosas” que dão show de vida e disposição em muito jovem por aí. Exatamente porque o conceito do que é envelhecer mudou e mudou para muito melhor. Viver é o segredo para não envelhecer e não cair na armadilha da zona de conforto.

Se antes sobrevivíamos aos anos e chegávamos a velhice, literalmente, aos trancos e barrancos, agora podemos escolher viver plenamente todas as fases e sermos agentes de longevidade ativa, plena e feliz. 

Então, não tenha medo de envelhecer, visto que isso não é opcional. Mas também não seja displicente com suas escolhas. Escolha sempre tudo aquilo que pode te levar a uma vida longeva, saudável, independente e feliz.
Pare e pense.

O que você tem feito ou pretende fazer em relação a isso? 

É muito comum as pessoas falarem o termo Filosofia de Vida quando querem justificar, rotular ou até mesmo compreender a forma que cada um escolheu para viver.

Normalmente as pessoas dizem assim: admiro a filosofia de vida de fulano.

Ele é tão zen e trata as coisas com tanta leveza! Não consigo me livrar do estresse e não me contaminar com os meus problemas e os dos outros.

Bem cada indivíduo nasce em um meio social onde já se predeterminou uma forma de viver comum ou uma filosofia de vida, que está intrinsecamente ligada ao estilo de vida desse meio social.

Então é normal que ao chegar ao mundo e, nesse ambiente o ser humano se adapte àquele estilo de vida.

Porém cada um, ao longo de sua experiência de vida desenvolve a sua personalidade e o seu caráter de acordo com o seu perfil e a expansão da consciência.

Essas características individuais pode se alinhar ou não com o modo de viver do ambiente de origem.

É por isso que muitas pessoas resolvem muito cedo se mudar da casa dos pais para morar só ou até mesmo se mudam para outra cidade, ou mesmo para outro país, por não se adaptar àquele life style inicial.

Existem vários tipos de filosofia de vida, tais como: minimalismo, consumo consciente, mínimo de desperdício, frugalidade, nomadismo digital, liberdade geográfica, Ikigai e outros.

Nesse ponto vou comentar apenas dois que são filosofias de vida bem diferentes: frugalidade e Ikigai.

Os indivíduos frugais compreendem que devem ser eficientes em tudo o que fazem.

 Desta forma, eles utilizam o tempo e o dinheiro invariavelmente bastante conscientes de suas prioridades. 

Por exemplo, se precisam aproveitar uma hora do seu dia para dormir melhor, não desperdiçam esse momento com outra coisa que não seja tão importante quanto dormir naquele instante.

O Ikigai é uma filosofia de vida japonesa que nos últimos anos tem conquistado milhares de adeptos em todo o planeta.

 A sua essência remete o indivíduo a buscar uma vida com propósito.

 Para tanto, se faz necessário enxergar um ponto de intersecção entre aquilo que você é bom, aquilo que você ama, o que alguém te pagaria para fazer e do que o mundo precisa.

Portanto, se você ainda não descobriu qual é a sua Filosofia de Vida ou se a que você está vivendo não é o que você gostaria de viver ou ainda não está intrinsecamente ligado ao estilo de vida que você experiencia, comece buscando um propósito de vida que poderá ser um bom atalho.