Costumo dizer que o ser humano adora complicar a vida, pois complicar humano é. Encontrar problemas onde estão por trás várias soluções. Enxergar estreito, apenas com os cinco sentidos e deixar de ver as infinitas possibilidades que existem por trás do problema que lhe tira o sono e muitas vezes a própria vida.

As soluções estão ai o tempo todo

Tenho um exemplo muito interessante e icônico, sobre esse assunto para citar, pois acabou de acontecer com uma pessoa conhecida. Ela se chama Joana (nome fictício). Essa pessoa estava precisando muito de dinheiro para pagar compromissos inadiáveis. Já tinha tentado com os bancos que era cliente e até com os agiotas de plantão e nada. Estava quase desesperada ao ver a data desses compromissos inadiáveis cada vez mais próxima e nenhuma solução lhe surgia. Quando ao recorrer ao seu companheiro ele lhe deu uma luz: olha Joana tem uma forma de você conseguir esse dinheiro com juros relativamente baixos, rápido e sem burocracia.

• Ela ficou bastante interessada e perguntou: como?
• Então ele falou: conheço alguém que lhe consegue o dinheiro se você usar o seu cartão de crédito!
• Como assim, ela perguntou?
• Bem você diz o valor e passa na maquineta. Você pode inclusive parcelar. Ai ele transfere o valor para a sua conta e você fica pagando as parcelas acrescidas dos juros.

Joana ficou super feliz, pois tinha encontrado a solução dos seus problemas financeiros e a juros realmente mais baixo do que o do mercado. Mas, de repente o seu companheiro lhe pediu um favor: Joana, se for possível e tiver saldo suficiente eu gostaria de pegar um determinado valor junto com você, pois também estou precisando muito.

Quando a solução se torna um problema

Ela não teve como dizer não. Afinal ele havia mostrado a ela uma luz no fim do túnel. Entretanto o seu humor mudou completamente e quando se encontraram para almoçar ela estava chorando muito. Ele perguntou o que estava havendo, mas ela disse apenas que estava triste pelos graves problemas familiares pelos quais ela estava passando.

Mas depois ela se distanciou dele e não quis nem dar um beijo quando ele saiu para trabalhar. Foi ai que ele percebeu que a mudança de humor havia sido pelo fato de ele ter pedido ajuda a ela naquele empréstimo.

O ego afasta as pessoas

Concluindo, o que quero expressar com essa mensagem que aqui vos deixo. É que as pessoas complicam a vida e os relacionamentos por muito pouca coisa e essa coisa se chama ego. Essa mulher podendo ficar super agradecida e ao ceder a ajuda para o seu companheiro se sentir quites com ele, simplesmente gerou outro conflito e agora entre os dois. É o que ocorre com a maioria das pessoas, que passam a vida gerando um conflito atrás do outro e não conseguem sair do 8 a vida inteira. Infelizmente a Gratidão é para bem poucos. Não é a toa que vibra numa das frequências mais altas existentes.

E se existissem cores que combinam com praticamente todo mundo? Seria incrível, concorda? Pois é, esse grupo de cores existe, e é chamado de Cores Universais a solução para você que não sabe o que escolher.

Quando realizamos um Análise Cromática, identificamos as cores que mais iluminam seu rosto e o deixa com um aspecto mais saudável. No entanto, os tons universais também possuem esse poder e o mais legal deles é que também se tornam curingas no nosso closet, o que é mais uma vantagem!

Ainda assim, fazer sua Análise Cromática é maravilhoso, pois você irá identificar mais de 60 tons que te valorizam, assim como, melhor tom de cabelo, make, óculos e mais uma infinidade de informações. Depois falo melhor sobre a Análise, por aqui.

Mas, voltando ao assunto, antes de qualquer coisa, esses tons Universais foram identificados inicialmente por um estudo feito pela Pantone, onde a paleta Crossovers possui 6 tons que são muito presentes na natureza, assim, somos mais habituados a elas, mas também, são cores mais equilibradas. Aqui, irei apresentar 6 dessas cores +1, pois trarei um tom que não está nessas separadas pela Pantone, mas também fica bem com todas as belezas.

Todas as cores possuem características que podem misturar-se entre si, são elas Temperatura, Intensidade e Profundidade. No caso das cores Universais, essas características são bem equilibradas, por isso combinam bem com todo mundo. Então, sem mais delongas, vamos conhecer essas cores. Cores Universais a solução para você!

Classic Blue

Eu costumo dizer que ninguém fica feio de Azul Marinho, e tenho certeza que você não conseguirá me provar o contrário, mesmo que tente bastante.

Marinho, além de ficar bem em todo mundo, é um tom que combina com todas as outras cores, e um ótimo substituto para o Preto, que diferente daquilo que se pensa não é a cor de combina com tudo e com todo mundo. Mas, irei falar sobre isso.

Burgundy – Vinho

Um tom de Vinho, considerado ótimo para acessórios como cintos, sapatos e bolsas. Ele irá combinar bem tanto com composições mais claras, quanto com as mais escuras. O que se torna um curinga no nosso closet.

Off White

Além de Universal é um neutro e é extremamente chic, é uma variante do branco, com um aspecto mais amarelado, o que faz com que não cause tanto impacto em contato com peles de tonalidade mais suaves.

Rosa

A estética Barbie Core está super em alta e mais ainda com a estreia do filme estrelando Margot Robbie e Ryan Gosling. Porém, se ainda assim, você está em dúvida do melhor rosa para você, então, apostar no Goiaba é uma ótima opção, ele provavelmente cairá bem na sua paisagem natural.

O mito do Preto

Eu sei que você já ouviu falar, e pode ser que defenda a ideia de que o preto combina com tudo e com todos. Mas na realidade, não é bem assim que funciona.

Na imagem abaixo temos uma composição com o preto e com marinho, e claramente, o acessório preto pesa na composição.

Não são todas as pessoas que ficam bem com essa tonalidade, para algumas, ela deixa um aspecto pesado, dando um sensação de cansaço. Ou seja, se você não tiver certeza das cores que te beneficiam, te aconselho fazer sua Análise Cromática.

Quer saber mais? Fala comigo. Eu amo guiar pessoas e ajudá-las a alcançar melhorias na sua vida, afinal cuidar da imagem é uma forma de declaração de amor próprio. partindo da importância da imagem, por isso, siga-me no Instagram @julyettorodrigues. Vou amar te receber por lá! Até mais! bjOs!

Certamente você já ouviu essa frase :“a diferença entre o remédio e o veneno é a dose”. E a positividade em excesso pode ser devastadora, criando as armadilhas da Super Positividade, assim como em qualquer outro tipo de excesso.

Por exemplo, a ausência de medo pode levar uma pessoa a correr riscos desnecessários. Medo é o equilíbrio da coragem, e tudo (ou quase tudo) na vida precisa de ponto e contraponto, para que não caiamos nas armadilhas da super positividade.

Transforme a sua realidade

Uma coisa é você ser uma pessoa que transforma a sua realidade. E outra bem diferente é adaptar sua realidade à sua visão otimista. Calma, vou explicar!

Transformar a realidade é quando você age para mudar as coisas e gerar uma solução para um problema seu. Já ignorar fatos e situações para que as coisas se adequem a sua visão de mundo é pura ilusão. Transformar a realidade é treinar sua mente para manter a calma em momentos de desespero, mudar através de suas escolhas e atitudes ‘mal estar’ em ‘bem estar’.

Expandindo a Consciência

E agora você deve estar se perguntando: “Tá Silvana, mas como eu faço isso? E a minha resposta se resume a uma palavra – CONSCIÊNCIA!

Consciência do que está acontecendo de verdade, na sua realidade e que é sua total responsabilidade. A partir dessa consciência você tem o controle e sabe exatamente o que fazer diante do que está acontecendo.

É isso que vai fazer com que a positividade saia da esfera da técnica psicológica para algo que realmente faça diferença em seu dia e na sua forma de levar a vida. É isso que vai te conduzir para uma postura analítica, que permite entender as situações, seus desdobramentos e as possibilidades de ação.

Assim, suas escolhas se tornam cada vez mais conscientes, responsáveis e coerentes. E sendo assim passa a entender o que é expansão da consciência e a expandi-la cada vez mais em busca da sua melhor versão.

Agora, comenta comigo se você se identifica com isso que estou falando. Já passou por situações em que a positividade, na dose certa, fez diferença no rumo das coisas?

Em meu artigo o que falta na educação publicado aqui no Blog do Saber em 13/04/2023 eu abordo sobre uma deficiência existente no sistema de ensino brasileiro que é a confusão que existe entre religiosidade e espiritualidade. As escolas, no Brasil, sejam elas públicas ou privadas não possuem uma disciplina que desenvolva ou, pelo menos ajude o aluno a desenvolver a espiritualidade dentro de si. Trago agora a felicidade como solução para nossa educação e você já vai entender o porquê.

No meu artigo eu sugiro a criação de uma disciplina que poderia se chamar autoconhecimento e abordaria o desenvolvimento espiritual da criança e/ou adolescente. Sugiro ainda que faça parte da vida curricular do aluno a partir da 8ª ou 9ª série do ensino fundamental.

Isso provavelmente faria a grande diferença no futuro de nossas crianças e adolescentes, pois reforçaria sua influência sobre a saúde, a qualidade de vida, a produtividade e o bem-estar. E por isso vejo a felicidade como solução para nossa educação.

Desenvolvendo a espiritualidade para ser feliz

A Prova disso é que um dos cursos mais procurados na prestigiada Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, é justamente o que ensina seus alunos a serem felizes. Com o embasamento de estudos científicos, o professor Tal Ben-Shahar, especialista em psicologia positiva, ensina seus alunos de graduação de Harvard a conquistarem mais bem-estar e felicidade.
PhD em comportamento organizacional por Harvard, Tal Ben-Shahar já escreveu cinco livros abordando a ciência da felicidade. Ele dá duas dicas muito importantes para se ter uma vida mais feliz:

1. parar de se preocupar com coisas que fogem ao nosso controle, as quais não podemos mudar.
2. ser grato. Como, por exemplo, ter saúde, estar no convívio familiar, ter feito boas refeições, ter um trabalho, ter bons amigos, entre outras coisas que trazem felicidade.

Esse curso de Harvard vem inspirando outras universidades pelo mundo, inclusive no Brasil. A Universidade Federal de São João del Rei já oferece, dentro do curso de medicina, aulas de Psicologia Positiva, com o seguinte conteúdo em sua ementa:

Psicologia positiva como forma de contribuir para a felicidade dos indivíduos. Os sete passos necessários para a felicidade. A felicidade como a precursora do sucesso. O autoconhecimento como pré-requisito para a felicidade. A energia psíquica e o conceito psicológico de energia. Empatia e abstração.

Vida plena e saudável

Portanto, apesar de estarmos ainda embrionários no desenvolvimento dessa disciplina tão fundamental comece agora mesmo aprender sobre felicidade, a entender suas emoções e a encontrar os caminhos
que podem te levar a uma vida plena e saudável!