Roda grande entrará pequena
Já dizia meu avô
Não espere ver lá na frente
Este dia já chegou
O homem está tão perigoso
Que a natureza ele mudou,

Das veias da nossa terra
Tiram petróleo todo dia
São cem milhões de barris
Queima a gente, asfixia
Querem matar a nós, animais e a terra
Onde está a sabedoria?

O nosso planeta água
É lindo e maravilhoso
Nós também somos de água
É setenta por cento do corpo
É triste ver nosso irmão
Morrer de sede, é horroroso.

Tem tanto alimento no mundo
Que chega a ser exportado
Os navios estão todos cheios
Os caminhões super lotados
Mas, tem milhões de seres humanos
Morrendo de fome, humilhados;

Todos têm um telefone
Mil meios de comunicação
Internet, computadores
Tudo em plena ligação
Só não temos muitos valores
Pra comunicar ao irmão.

Tem tanto dinheiro no mundo
Poucos donos num fundo a guardar
Na maldade, provocam o desejo do povo
Pra comprar tudo sem precisar
A maioria do povo ta lisa
Cheio de contas pra pagar;

O honesto ta preso em casa
Com medo de ser assaltado
O ladrão ta solto na rua
Com armas, ta todo armado
A roda grande entrou na pequena
Só não ver o alienado.

Estão dizendo que sou livre
Que sou um livre cidadão
Pelo que sei só pago imposto
Pra manter o governo dragão
Metade do salário é dele
Pelo que sei, isto é escravidão;

A carne dominando o espírito
Aparência é que tem valor
A estética cegando a ética
Prazer menosprezando o amor
O corpo não é mais que a alma
Vê se acorda roncador.

Tem braço, mas não abraça
Tem coração mas não ama
Só quer ser o que não é
Trabalha só pra ter fama
Vê se bota os pés no chão
Teu conteúdo te chama;

Viemos aqui pra servir
Ver primeiro o nosso irmão
Invertemos as bolas, assim
Só queremos ter servidão
O mundo aos nossos pés
O ter engolir o ser, é inversão.

A guerra matando a paz
Em nossas ruas e nas calçadas
O mal tá mandando no bem
Tem mais rifles que enxadas
Os líderes só amam o poder
Os liderados não são nada?

Estais na multidão sozinho
Não fez amigos doutor?
A gente só colhe o que planta
E a lei da vida, és plantador
Aumente o amor às pessoas
Diminua o apego ao motor.

A criatura vaidosa
Excluiu o Criador
Criatura ficou perigosa
Que passar-se por senhor
Apoderou-se de tudo
É o seu próprio ditador.

Vou lhe contar minha história,

De super mães que não tiveram filhos.
Que é bem movimentada;
É uma história de vida,
Simples, mas é bem engraçada.

Ser uma mãe sem ter filhos,
Parece um absurdo;
Mas, nem se preocupe,
Pois vou lhe tirar deste susto.

Quando eu era pequenina,
Com cinco anos de idade;
Fui mãe das minhas bonecas,
Hoje morro de saudades.

Brincando com meus amigos,
De casamento real;
Tinha casa, móveis e tudo,
Era um conto de fadas legal.

Fui crescendo, ficando moça,
Abrindo os olhos pra vida;
Fui enxergando a pobreza,
Como uma grande ferida.

Fui mãe dos meninos de rua,
Dando a eles, educação;
Juntava todos na calçada,
aprendendo de pé no chão.

Sempre saiam sorrindo,
Com algum conhecimento;
Na cabeça o aprendizado,
No estômago o alimento.

Quando eles iam embora,
Eu sentia satisfação;
De ter ensinado tudo,
Cumpri a minha missão

Super-mães Que Não Tiveram Filhos

Ser mãe dos meninos de rua;
É grande realização;
Eles se sentem felizes,
Por pouca que seja a atenção.

Quero dizer a você,
Que sou mãe lá no orfanato;
Levo leite pra todos,
Se alimentarem de fato.

No orfanato tudo é simples,
A garotada é feliz;
sou mãe dos abandonados,
São criancinhas gentis.

No primeiro domingo do mês,
Me dedico aos apenados;
Levo pra eles o melhor alimento,
A palavra de Deus Sagrado.

É lá na penitenciária,
Que sou mãe dos presos;
Mãe dos esquecidos,
Sou a mãe dos condenados.

Na casa de São Francisco,
Chamam «Toca do Assis»;
Levo o meu curativo,
Ajudo a apagar cicatriz.

Para estes sacrificados,
faço o momento feliz;
sou a mãe dos rejeitados,
Este sentimento eu aprendi.

Imitando madre Tereza,
Lá na Índia, em Calcutá;
Que socorria os leprosos,
Só com carinho que os fazia curar.

Meus filhos mais numerosos,
São sobrinhos e sobrinhas;
Meus olhos estão sempre neles,
Sou sua estrela guia.

Estou hoje em minha casa;
Com grande felicidade;
Sou a mãe de duas pessoas,
Que tem o dobro da minha idade.

Sou mãe do meu pai, da minha mãe,
Essa é uma bela verdade;
peço a Deus que cubra de bênçãos,
Essa minha maternidade.

De super mães que não tiveram filhos.

Na sessão DICA DE LIVRO estou indicando Deepak Chopra: “DEUS uma leitura bastante reflexiva de autoria do grande médico e escritor, é um livro”. Para crentes, não crentes, ateus ou seguidor de qualquer crença ou religião.

SINOPSE:

Sinopse: Há anos, Deepra Choprak, o guru indiano e mestre espiritual de milhões de pessoas em todo mundo, como Madonna e George Harrison, vem estudando a história e a força permanente de grandes líderes espirituais da História da Humanidade, tais como Jesus Cristo, Maomé e Buda. Lançando livros que são best-sellers internacionais, somando mais de 65 milhões de exemplares vendidos. Agora, Deepra Choprak nos apresenta o auge do seu estudo, pois ele vai nos mostrar que, desde sempre, o homem traz em si a presença de Deus:. Uma presença e uma necessidade que faz parte do homem.

Deus, de Deepra Chopra é um livro fundamental, para todos os leitores, de todas as idades e crenças religiosas. E mesmo para aqueles que não têm religião ou são ateus ou agnósticos. Pois em Deus, Deepra Choprak nos mostra, ao longo do tempo, a história desse fundamento que faz do homem o que o homem é:. Para além do corpo, da natureza, e do tempo, o homem busca conceitos perenes, como a verdade e a ética.

Sobre o autor: Guru de estrelas como Madonna e Lady Gaga, Deepak Chopra é autor de mais de 65 livros, traduzidos para mais de 80 línguas. Médico indiano radicado nos Estados Unidos, o autor é reconhecido como um dos principais tradutores do pensamento oriental para o Ocidente. Entrou mais de vinte vezes na lista de best-sellers de ficção e não ficção do jornal The New York Times.

Nesta poesia muito bem bolada o autor Leôncio Queiroz faz um questionamento muito interessante e reflexivo: quem é você?. Para dizer que somos uma construção feita com muito carinho, com sangue , suor e lagrimas e quatro mil tijolinhos. Trata-se do DNA das pessoas, uma verdadeira colcha de retalhos, uma herança acumulada dos seres que vieram antes de você. Lutaram, sofreram e amaram. Tiveram prazer em viver.

O propósito do ser humano é ser feliz e para ser feliz o caminho é servir. Ele fala de reconstrução todo dia e toda hora. Diz que o criador te deu poder de ser semelhante a ele, mas você faz suas escolhas e elas fazem você. Então lhe convido com prazer e satisfação para ler esse texto impar de dá gosto de ler e depois, sem demora, refletir sobre os questionamentos que o autor faz. Se puder deixe suas observações nos comentário e nos permita responder.

Construção

Quem é você?

Você é uma construção

Feita com muito carinho

Com sangue, suor e lágrimas

4 mil tijolos juntinhos

São milhares de pessoas

Que constroem seu caminho.

DNA caracteres

Eles estão aí em você

Com caracteres e jeitos

É uma colcha de retalhos

Tens o DNA no seu peito

És herança acumulada

Milhões de porções . Foste eleito.

Gratidão

És grato a estes seres

Que vieram antes de você?

Lutaram, sofreram e amaram,

Tiveram prazer em viver

Superaram decepções

E chegaram até você.

Propósito

Você já se perguntou

Quem é você?

Qual o propósito de estar aqui?

És uma soma, um resultado

Teu propósito é ser feliz

Abra os olhos fique atento

Quer ser feliz? Vá servir.

Reconstrução

Você pode reconstruir-se

Todo dia, toda hora,

O Criador te deu poder

De ser semelhante a Ele agora

Você faz suas escolhas

Elas fazem você sem demora.

Nesta quarta-feira a nossa DICA DE LIVRO é Os segredos que vão mudar sua vida.  Escrito sob o prisma das principais características da filosofia dos três mestres do sucesso:. Napoleon Hill, Joseph Murphy e Dale Carnegie.  Um livro indispensável para quem quer alcançar o sucesso!. Ele reúne as obras-primas:  Pense & enriqueça, O poder do subconsciente e Como falar em público e influenciar pessoas no mundo dos negócios. São muitas dicas dos 03 ícones da autoajuda e do autoconhecimento que podem modificar completamente o seu modus operandi, a sua vida e a vida dos que lhe cercam. Eles revelam os mais intrigantes e curiosos segredos, guardados a sete chaves, pelos grandes e empreendedores vitoriosos e de sucesso no mundo. Eles garantem 100% de sucesso e retorno, desde que seja respeitada a ideia e a essência do livro como um todo.

Os segredos que vão mudar sua vida

É um livro que dá ao leitor acesso às Apostando no conceito de que uma boa ideia é a coisa mais valiosa que você pode ter,  ensina a usar o pensamento para transformar ideias em ação. E também a convencer, através de um discurso forte, claro e franco, outras pessoas a investirem em você e na sua carreira. Além disso, há uma introdução inédita que analisa os pormenores dos três livros e atualiza os conselhos e as dicas para um mundo globalizado e amplamente conectado. Então siga as dicas de Napoleon Hill, Dale Carnegie e Joseph Murphy, as maiores referências em sucesso.

Setembro aproxima-se e com ele a atenção a saúde mental, mas, não vemos muitos artigos ou comentários sobre a saúde mental na maturidade. O que é um verdadeiro contrassenso uma vez que estamos no século do envelhecimento da humanidade.

As pesquisas apontam uma pirâmide invertida

Segundo os dados gerais divulgados na última pesquisa do IBGE, o pais está envelhecendo e a pirâmide etária em vários estados já está invertida, ou seja, já temos mais avós do que netos e em algumas cidades como Recife, por exemplo, vende-se mais fraldas geriátricas que infantis. (Dados de pesquisa do instituto hype 60+).

Não precisa ser um estudioso do tema para perceber que de fato o número de pessoas idosas, ou como está sendo atualmente designada, geração prateada, fazendo menção aos cabelos grisalhos, está aumentando e com isso a atenção cada vez mais aguçada das empresas, agências de propagandas, grandes incorporadoras e tudo que possa fazer circular recursos para essa economia que faz girar bilhões de reais anualmente só aqui no Brasil.

Um olhar por trás das pesquisas

Mas, a questão que trago aqui é: seremos só um número para análise de oportunidade para o mercado?
Sim, é importante que a economia gire e com isso o desenvolvimento de vários setores gerando qualidade de vida também. Chamo atenção para um olhar que avance os números e observe as pessoas por traz das pesquisas. Doenças como obesidade, depressão, diabets, hipertensão entre outras estão cada vez mais comuns entre os longevos e muitas destas doenças são consequências de fatores emocionais desencadeados por sensação de tristeza profunda, desanimo, solidão… poderia citar uma lista interminável.

A saúde mental deve ser preservada em todas as faixas etárias mas na longevidade o preço da negligência pode ser fatal. Portanto é, ou deveria ser, um problema de saúde pública! Por outro lado não é muito inteligente ficarmos esperando o poder publico se manifestar com as tais politicas publicas porque a vida acontece!

Fazendo o que precisa ser feito

Então vamos fazer o que precisa ser feito pela nossa saúde mental na maturidade, isso é possível com pequenos hábitos que podemos inserir na nossa vida como adotar uma postura realista das nossas escolhas e mudar o que precisar ser modificado, praticar a mudança de perspectiva diante de situações que não teremos controle, buscar redes de apoio para dividirmos as nossas angústias, praticar o perdão conosco e com o próximo e ser grato.
Resumindo: troque a DESculpa pela responsabilidade e você verá que a sua saúde mental irá agradecer imensamente!

Nesta quarta-feira, aqui na coluna DICA DE LIVRO você vai conhecer “Aprendendo a lidar com a raiva” de Thich Nhat Hanh. Este livro tem como tema a raiva, mostrando como esse sentimento é uma emoção extremamente destrutiva e muito presente na nossa civilização. O autor procura ensinar como libertar-se dela, praticando o que ele chama de exercí­cio da ‘Plena Consciência’.

Expandindo a consciência

E eu chamo de exercício de expansão da Consciência. Algo que todo ser humano deveria fazer o tempo todo e todos os dias. Expandir a Consciência é o mesmo que buscar freneticamente, todos os dias, a sua melhor versão. E quando você prioriza isso passa a vibrar numa frequência superior, onde os sentimentos de baixa frequência como a raiva, o ódio, a inveja, o medo não alcançam jamais. Dai a importância de desenvolver emoções positivas, como amor e gratidão, que têm uma frequência vibracional alta.

A frequência vibracional é algo que pode ser alterado e influenciado. Podemos aumentar nossa frequência vibracional através de práticas como a meditação, a gratidão, o perdão e o amor ao próximo. Desta forma, podemos transformar nossas vidas, atraindo situações positivas e pessoas que vibram na mesma frequência que nós. Por isso, quando aprendemos a lidar com a raiva estamos construindo a ponte que irá nos levar da tridimensionalidade para a 5ª Dimensão.

Mindfulness

Thich Nhat Hanh fornece instruções concretas sobre como transformar o anseio, a raiva e a confusão que existem dentro de nós, para que se torne possível cuidar do sofrimento e alcançar a paz para podermos ajudar outras pessoas. Só quando conseguimos o controle e o domínio sobre nossas ações é que estamos preparados para ajudar outras pessoas. Thich Nhat Hanh procura ensinar como se livrar da raiva praticando o que ele chama de Mindfulness.

Ele ainda sugere que, se seguirmos essas instruções e aprendermos a cuidar de nosso sofrimento, alcançaremos a paz e seremos capazes de ajudar os outros a fazerem o mesmo. ‘A condição básica para a felicidade é a liberdade. Não nos referimos aqui à liberdade política, mas à liberdade que conquistamos quando nos libertamos da raiva, do desespero, do ciúme e das ilusões. Buda os descreve como venenos. Enquanto eles estiverem em nossos corações, é impossível ser feliz.’

Já ouviu aquela frase: uma imagem fala mais que mil palavras? É exatamente isso. Antes de mais nada, nossa imagem é nosso cartão de visitas, logo, ela fala por você sem que seja dita uma única palavra. Mas indo além, você se percebe também de acordo com a sua imagem. Por isso, comece por você!

Todos os dias eu converso com pessoas, escuto pessoas, guio pessoas, e a forma como elas se percebem antes e depois de um processo de Estratégia de Imagem são completamente diferentes. Melhorar o externo nos desperta para observar em nós algo que não poderíamos perceber antes. E essa melhora do externo, também é influenciada pela forma como nos percebemos internamente.

Faça um exercício

Quantas vezes, só hoje, você já se repreendeu mentalmente, ou mesmo verbalmente? Lembre de erros bobos que você cometeu, como ir até a cozinha para pegar algo e ao chegar lá esquecer o que ia pegar. Como você se tratou nesse momento? Como uma pessoa inteligente ou você pensou algo ofensivo a respeito de si mesmo?

Eu sei que certos pensamentos um tanto depreciativos, por vezes em tom de brincadeira, parecem ser inofensivos, mas eles possuem o poder de nos influenciar diretamente. E com o tempo, mesmo sem perceber, vamos acreditando nessas palavras e internalizando-as.

Te desafio

Por isso, te desafio, aliás, te desafio não, te convido. Te convido a fazer algo relativamente simples, que vai te guiar para uma percepção mais positiva e realista sobre você. Então, mais uma vez, comece por você!

A partir de agora, para cada pensamento negativo que você tiver sobre você, automaticamente, pense em 5 qualidades suas. A cada 1 negativo, teremos 5 positivos. Imagina que durante um dia, você tenha 5 pensamentos negativos, logo, você também terá reforçado 20 das suas qualidades. Com certeza, esse será um dia bom.

Nós temos o controle

Ouvi uma vez que devemos mudar não porque nos odiamos, mas porque nos amamos tanto que queremos melhorias. Reforçar o que há de bom em você é um passo importante. Mais um motivo para eu lhe dizer: comece por você!

Digo isso, pois sei que existem passos a mais que você deseja dar na sua vida, patamares que você ainda não alcançou, e muitas vezes isso acontece por falta de merecimento.

A forma como nos tratamos reflete em como nos percebemos e também em como nos apresentamos visualmente. Uma coisa leva a outra.

E aqui está o motivo pelo qual trabalhar o amor próprio é tão decisivo. Da mesma forma, externalizar isso, nos dá segurança para nos sentirmos merecedores de alcançar nossos sonhos. Afinal, toda grande mudança na sua vida vai começar em você. Teste algo novo, como um corte de cabelo diferente, uma roupa ou uma cor que nunca usou, observe a sensação de satisfação ao perceber que outras pessoas perceberam a mudança e gostaram. Mas o principal, sinta como é gostosa a sensação de se olhar no espelho e sentir isso, sentir-se diferente, sentir-se melhor! O poder está em suas mãos.

Quer saber mais? Fala comigo. Eu amo guiar pessoas e ajudá-las a alcançar melhorias na sua vida, afinal cuidar da imagem é uma forma de declaração de amor próprio. partindo da importância da imagem, por isso, siga-me no Instagram @julyettorodrigues. Vou amar te receber por lá! Até mais! bjOs!

Digamos, por exemplo, que alguém nos chama de “estúpido”. Qual a nosso reação imediata natural? Claro, é ter raiva, no entanto, ao questionarmos da seguinte forma: “Sobre qual aspecto essa pessoa está me pedindo para que me torne mais consciente?”. Portanto, posso lhe dizer que o reconhecimento é a sutileza da gratidão. Principalmente se o que você está a reconhecer foi recebido com raiva ou deboche.

Entretanto, estamos usando essa energia de raiva conscientemente. Se nos fizermos essa pergunta, podemos chegar à conclusão de que não estávamos conscientes do que estava acontecendo em nosso relacionamento.

Mas se seguirmos constantemente esse procedimento, vamos chegar à consciência de que todas as pessoas em nossa vida estão agindo como espelho.

Elas realmente estão refletindo de volta para nós o que não conseguimos reconhecer dentro de nós mesmos. Elas estão nos forçando a olhar para o que precisa ser tratado.

Que aspecto de nosso ser inferior precisa ser abandonado?

Isso significa que, para desfazer a raiva devemos deixar constantemente ir o nosso orgulho, para que possamos ser gratos pelas oportunidades contínuas de crescimento às quais somos apresentados no curso de nossa experiência diária.

Portanto, uma fonte de raiva é decorrente de atos não reconhecidos de amor que expressamos aos outros.

Amor, neste caso, significa formas simples diárias de carinho que acontecem em todo relacionamento humano sob a forma de reflexão, consideração, gestos educados, encorajamento e providência.

Toda essa chicana de raiva pode ser compensada e/ou impedida quando enxergamos o enorme valor de apenas reconhecer tudo o que nos impacta.

Por exemplo, se os amigos nos ligam, agradecemos por isso.

A razão é que esse gesto faz com que as pessoas se sintam completas e seguras conosco.

É um reconhecimento do seu valor em nossa vida, e quando reconhecemos seus valores, todos ficam contentes. Por isso o reconhecimento é a sutileza da gratidão.

Esse reconhecimento não precisa ir para o exterior, mas pode ter um lugar dentro de você mesmo.

Ao examinarmos os nossos relacionamentos, podemos nos perguntar: “O que eu tenho falhado em reconhecer naqueles com quem tenho contato diário?

E essa pergunta nos remete a forma mais sutil de gratidão: o reconhecimento!

Wagner Braga

Quarta-feira é dia de DICA DE LIVRO no Blog do Saber e hoje temos mais uma sensacional obra do Best Seller Joe Dispenza, Como se tornar Sobrenatural.

Onde o autor  baseia-se em pesquisas realizadas em seus workshops avançados desde 2012 para explorar como as pessoas comuns estão realizando o extraordinário para transformarem a si mesmos e suas vidas.

A sabedoria dos antigos e a ciência se fundem ao se expor ao misticismo

Depois dos fantásticos best-sellers Quebrando o hábito de ser você mesmo e Você é o Placebo, Sobrenatural une as informações científicas mais profundas e avançadas com a sabedoria antiga para mostrar como pessoas como você e eu podemos experimentar uma vida mais mística.

As Leis universais, a sabedoria oriental e o misticismo

Os leitores aprenderão que somos literalmente sobrenaturais por natureza, se recebermos o conhecimento e as instruções apropriados. Instruções essas que datam de milênios atrás. Advindas da sabedoria oriental e milenar que desafiam as leis da física e encontrou guarida nos princípios fundamentais da Física Quântica moderna. Sendo assim não podemos mais lutar contra as Leis Universais e os princípios dos preceitos herméticos que regem o universo.

Quando aprendermos a aplicar essas informações por meio de várias meditações, seremos capazes de experimentar uma expressão maior de nossas habilidades criativas;

Teremos a capacidade de sintonizar frequências além do nosso mundo material e receber fluxos de consciência e energia mais ordenados e coerentes de outras dimensões;

Poderemos intencionalmente mudar a química do cérebro para iniciar experiências transcendentais profundamente místicas; e ainda, em um nível evolutivo mais avançado.

Podendo desenvolver a habilidade de criar um corpo mais eficiente, equilibrado e saudável, uma mente mais ilimitada e maior acesso aos reinos da verdade espiritual. A verdade da qual Jesus Cristo tanto falava: Conhecereis a verdade e ela vos libertará. A verdade que não é absoluta, que simplesmente se renova e se atualiza dia a dia, conduzindo a humanidade em busca da tão almejada e sonhada libertação.