Qual a real maturidade?

Li esta frase (leva-se muito tempo para ser jovem), de autoria do grande Pablo Picasso, em uma página do livro, “A revolução das 7 mulheres”, meu 3° livro lido neste ano, por sinal uma grata surpresa, já que propõe um novo modelo de maturidade.

Faz algum tempo que tenho despertado o interesse pela longevidade feminina, não essa longevidade que busca a eterna juventude, mas a longevidade da vida real: aquela que a maioria das mulheres vivenciam em seu dia a dia. Na vida como ela realmente é.

Para reflexão

E é exatamente sobre isso que  Marcia Neder nos faz refletir: 

Qual é a linguagem que define essa mulher madura? As 50, 60, 70+? 

Parece que a maturidade é um lugar solitário… será? 

As mulheres dessa geração transformaram o mundo, reagiram ao modelo socialmente imposto e propuseram um caminho alternativo, mas continuam sendo cobradas para administrar o equilíbrio familiar, a postura profissional e a exigência da eterna juventude. Quanta cobrança, não?

Um novo modelo de maturidade

Neste livro a autora dá voz e visibilidade para essa mulher que busca uma linguagem que a traduza, criando um novo modelo de maturidade, livre de estereótipos e enquadramento. E qual seria esse novo modelo de maturidade?

Mais uma vez estamos desbravando um novo mundo, o mundo do envelhecimento onde a idade é um mero referencial do tempo e não de possibilidades. Envelhecer é certo para todo e qualquer ser humano. Então por que essa palavra é tão carregada de preconceito e não aceitação?

Envelhecer não é nenhum pecado e nem muito menos um crime. É única e exclusivamente o processo natural da vida. Só precisamos aprender a envelhecer com inteligência e sabedoria. Precisamos enxergar que isso sim está em curso.

“Não é a sociedade que não vê, é o processo que está em construção”. Marcia Neder

Ele procura responder  a seguinte pergunta: como ficar bem no avançar da idade?” Exatamente ao reinventar o jeito com que encaramos (e vivemos!) o envelhecimento.

Com pegada jornalística e muito bom humor, o livro mostra que a longevidade é apenas uma nova fase da vida, com mudanças, valores e descobertas empolgantes – se assim quisermos.

Em um mundo onde tanta gente vive com qualidade muito além dos 60 anos, é hora de dar tchau para o culto sem sentido à juventude com estas dicas cheias de reflexão sobre práticas e hábitos novos para viver plenamente este novo momento, como dormir bem, alimentar-se melhor, preservar a memória, meditar, repensar e valorizar a relação com a família e os amigos e muito mais.

Este livro traz um novo olhar não para a velhice, mas sim para a longevidade.

Como mais uma das fases pelas quais passaremos, a longevidade nos apresenta novas mudanças, novos valores e novas oportunidades para a reinvenção.

Com informações apuradas e linguagem leve e divertida, a autora Valéria Martins passa pelo mito da juventude em nossa cultura e explora as mudanças de paradigma no envelhecimento que a globalização e as novas configurações do mundo nos apresentam.

O livro também nos fornece uma bela e necessária reflexão sobre novas práticas e maneiras de viver que podemos adotar para fazer desse período da vida um momento prazeroso e de descobertas para aceitar, com resiliência e curiosidade, cada etapa da vida.

Fonte: Amazon