Desconstruindo o hábito da fome
Por que comemos quando não temos fome – e como parar A nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira, aqui no Blog do Saber é a publicação Desconstruindo o hábito da fome, do mesmo autor de Desconstruindo a ansiedade, o autor Judson Brewer. Um programa de 21 dias, comprovado cientificamente, para curar sua relação com a comida … Ler mais