Arquivos envelhecimento - Blog do Saber https://blogdosaber.com.br/tag/envelhecimento/ Cultura e Conhecimento Fri, 08 Mar 2024 10:26:05 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 O preço emocional do envelhecimento https://blogdosaber.com.br/2024/03/08/o-preco-do-envelhecimento/ https://blogdosaber.com.br/2024/03/08/o-preco-do-envelhecimento/#respond Fri, 08 Mar 2024 10:26:04 +0000 https://blogdosaber.com.br/?p=4331 Ler mais]]> Será que estamos dispostos a pagar?

O preço do envelhecimento não está relacionado apenas com o custo monetário em manter-se bem, saudável. Temos uma conta que vai além dos recursos financeiros, ela precisa do recurso emocional para ser paga. E sobre isso que quero conversar com você: O preço emocional do envelhecimento.

O preço emocional do envelhecimento.

Avaliando o preço

Para avaliar  esse preço, no sentido de valor que ele tem pra cada pessoa que se ver envelhecendo, é necessário primeiro saber se estamos dispostos a encarar este valor, depois quais as possibilidades que temos para administrar esta dívida e em seguida iniciarmos com atitudes inteligentes. Ou seja, é preciso pensar: onde estamos, onde queremos estar e quais os recursos que dispomos para isso.

Colocando em prática

Primeiro passo é situar-se e para isso identifique as emoções mais recorrentes em seu dia a dia: frustração, realização, angustia, plenitude, tristeza, alegria… claro que essas emoções não são constantes, mas algumas delas estão mais presentes em nossas vidas que outras. Quais você considera estarem mais presentes no seu dia a dia?

Segundo passo é avaliar quais as possibilidades possíveis para administrar essas emoções de maneira que elas não tragam prejuízos emocionais na sua qualidade de vida. Por exemplo, imagine que você está infeliz no casamento de muitos anos. O cotidiano agitado de vocês, fez com que você  se acomodasse na relação, porém, depois da saída dos filhos e da aposentadoria a relação ficou insustentável. Quais as possibilidades reais que você enxerga?

Terceiro passo é a tomada de atitude, mas para isso é preciso ter coragem para assumir as consequências do que você não fez para resolver antes e do que precisará ser feito para ser resolvido agora!

Então, você está disposto(a) à pagar esse preço?

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Você é um leão ou um cordeiro? https://blogdosaber.com.br/2023/03/30/reflexao-da-nossa-preparacao-para-a-finitude/ https://blogdosaber.com.br/2023/03/30/reflexao-da-nossa-preparacao-para-a-finitude/#respond Thu, 30 Mar 2023 12:40:42 +0000 https://blogdosaber.com.br/?p=1167 Ler mais]]> Uma reflexão da nossa preparação para a finitude

Parece que a atriz Rosamund Pink, transformou a garota exemplar, filme lançado em 2014, em uma mulher de negócios determinada a conquistar o sonho americano a qualquer preço. No filme “Eu me importo”, lançado em 2020, filme que faz parte do catálogo da Netflix. Conta a história de uma mulher que aplica golpes em idosos para roubar as suas economias, sem escrúpulos, pena ou compaixão, mas a minha atenção aqui não é para o enredo do filme e sim para a reflexão da nossa preparação para a finitude.

Encarando a finitude

Falar sobre finitude, terminalidade, fim de vida, ou qualquer outro termo que substitua a palavra MORTE, é, para muitas pessoas um verdadeiro terror!!!

As famílias não costumam” trazer o assunto a mesa” e sabe o que é mais interessante nisso? É que a morte é a única certeza que temos na vida e mais nada.

Partindo deste fato, e como disse o filósofo Friedrich Nietzsche: “Contra fatos não há argumentos. ”

Eu me peguei pensando em como é que vamos nos afastando tanto de um assunto tão natural como é a morte? Esse comportamento faz com que nos alimentemos da ilusão de que tudo se resolverá.

Delegando responsabilidades

Colocamos muita responsabilidade, para os que creem em algum tipo de religião, em um tipo de salvação e com isso vamos entregando a nossa responsabilidade com a vida ao destino ou a alguma entidade maior.

Ficamos à mercê das decisões de parentes ou de alguém que tenha sido delegado para conduzir um processo que poderia ter sido planejado de acordo com as minhas vontades e não me refiro ao meu querer e sim as condições que eu preparei durante a minha vida.

Envolvendo desde uma programação financeira até um estilo de vida que me permita o maior grau de autonomia possível.

Assistir o filme, e aqui não pretendo dar spoiler, me fez refletir sobre o tamanho da minha responsabilidade com a minha vida e morte. O quanto um planejamento para a forma como eu quero viver o meu envelhecimento em sua fase terminal, pode gerar tranquilidade para mim e principalmente para os meus familiares.

No filme, a protagonista faz a pergunta que intitula o texto: “ Você é um leão ou um cordeiro?”

Não sei como você irá interpretar esta pergunta.

Sugiro que assista o filme e elabore a sua resposta. Quem sabe ela te dará o direcionamento que você precisa?

Enquanto não encararmos a nossa finitude estaremos vulneráveis… pensemos nisso!

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