Não é fácil validarmos as coisas dentro da realidade em que estamos inseridos. O tempo todo estamos sempre sendo testados e tendo que, de alguma forma, sempre validar seja lá o que for. Na escola, desde cedo precisamos sempre validar o nosso conhecimento ano após ano para podermos evoluir na nossa formação acadêmica. São provas e mais provas que fazemos até um dia nos formamos no curso secundário, depois no superior e se quisermos seguir na vida acadêmica vem mestrado, doutorado, pós doutorado e assim por diante.

E no plano espiritual, como validamos as coisas nessa 3ª dimensão, na qual estamos inseridos?

Tentativa e erro, tentativa e erro…

Bem, através do óbvio, do que a ciência acredita e sempre acreditou: da experiência! Tentativa e erro, tentativa e erro, tentativa e erro, ou seja, através do empirismo. Sempre foi assim e assim também é na nossa caminhada de desenvolvimento humano e espiritual. Por exemplo, a indústria, de uma forma geral, seja a farmacêutica, a bélica ou a aero espacial só colocam algum produto no mercado depois de um exaustivo e minucioso exercício laboratorial com muitas repetições de pesquisas e testes. Um remédio é testado em inúmeras cobaias durante um bom tempo antes de ir para as prateleiras das farmácias.

Em busca da perfeição

Da mesma forma só estamos prontos para evoluir da materialidade para a espiritualidade nos seus mais diversos planos e níveis espirituais após muitas experiências, testes e provações. Na indústria o rigor é tanto maior quanto maior for a responsabilidade. Isto é, se o produto zela por vidas humanas mais rigoroso, dispendioso e longo é o processo de construção dele. No caso da nossa jornada espiritual estamos lidando com “produto” em busca da perfeição, ou seja, em busca da sua melhor versão. Sendo assim o rigor é bem maior do que o de qualquer indústria. Por isso a necessidade de sempre validar.

Um veículo precioso

Se observarmos o grau de perfeição que é o veículo que habitamos, o nosso corpo, podemos entender o grau de dificuldade que é atingir essa tal melhor versão. Muita gente não entende como isso funciona e tenta pular fora, abandonar o barco sem entender que esse barco não tem como ser abandonado. Esse veículo que habitamos não é o primeiro e nem será o último na nossa trajetória.

Portanto quanto mais cedo você se conscientizar que esse veículo precisa e deve ser muito bem zelado ao longo dessa missão, bem como o seu espírito, mais rápido essa melhor versão será alcançada.

Em um mundo movido pelas redes sociais e pela constante comparação, a necessidade de validação tornou-se uma constante na vida de muitas pessoas. A busca pelo reconhecimento e aprovação externa tem se intensificado cada vez mais, especialmente em tempos onde a autoestima e confiança parecem estar em baixa. Essa é uma das questões cruciais na filosofia de Sátre, filósofo existencialista do século XX.

O inferno são os outros.
“Satre”

Mas, por quê isso acontece?

A validação

Por quê nossa visão de eu é construída na visão do outro. Isso acontece desde o inicio da nossa existência quando ainda estamos no útero materno e geramos expectativas dos adultos que nos rodeiam. A escolha do nosso nome é uma demonstração disso, bem como a construção dos nossos primeiros relacionamentos afetivos. Neste contexto, é crucial compreender a importância da validação para o desenvolvimento pessoal e emocional.

A validação é um processo complexo que envolve o ato de receber reconhecimento, apoio e aceitação de outras pessoas em relação a quem somos e o que fazemos. É uma necessidade humana intrínseca, uma vez que todos buscamos ser vistos, ouvidos e valorizados. Quando nos sentimos validados, experimentamos uma sensação de pertencimento e confiança em nós mesmos e em nossas escolhas. Dai a busca pelo reconhecimento.

Por outro lado, a falta de validação pode ter efeitos negativos sobre nossa autoestima e autoconfiança. Quando não recebemos o reconhecimento que desejamos, podemos começar a duvidar de nossas habilidades e valor pessoal. A dependência excessiva da validação externa também pode nos levar a uma busca incessante por aprovação, o que pode comprometer nossa autenticidade e bem-estar emocional.

A autoavaliação positiva

No entanto, reforçar a ideia de que a validação externa é o único caminho para a autoaceitação seria um equívoco. A validação mais importante e valiosa vem de dentro de nós mesmos. É fundamental desenvolver uma autoavaliação positiva e cultivar a confiança em nossas próprias habilidades e escolhas. Quando nos validamos internamente, temos a capacidade de enfrentar desafios e resistir à pressão externa.

Na maturidade “saudável emocionalmente” essa necessidade vai perdendo força e vamos seguindo a nossa vida com mais liberdade e aceitação. Não do outro, mas nossa!

Silvana Vieira

Conheço pessoas que falam muito sobre Autoconhecimento incentivando outras pessoas a darem mais valor e procurarem conhecer melhor o assunto. É claro que ninguém é perfeito. Todos temos nossos defeitos e pontos fracos. O mais importante é que, a partir do momento que se tome consciência que esse é o caminho não se deixe de ir em busca da sua melhor versão. Algumas dessas pessoas que falam sobre Autoconhecimento, muitas vezes cometem deslizes em sua própria vida e/ou comportamento. Em determinados momentos elas se acovardam e não conseguem encarar a sua verdade. E quando isso acontece essas pessoas estão sendo hipócritas, pois conseguem apontar o dedo para as outras pessoas, criticá-las, rotulá-las e aparentemente serem donas da verdade. No fundo elas estão apenas lançando uma cortina de fumaça para encobrir a sua própria covardia.

A transição do apego para o desapego

É claro que não é fácil encararmos os nossos medos e verdades escondidos no nosso inconsciente. Afinal, desde que o mundo é mundo esse é o maior dilema do ser humano. Mas quando já se tem um nível consciencial evoluído é natural que isso pare de ser obstáculo e gerador de dramas existenciais. Porque é natural que pessoas evoluídas tenham superado essa fase do disfarce e já consigam se despir publicamente facilmente, ou seja, que sejam pessoas sinceras, francas e transparentes. Sem ficar o tempo todo tentando justificar o injustificável. Esse comportamento é típico das pessoas que estão passando pela transição. Da fase consciencial mais rasteira, a mundana, para uma fase mais evoluída, a mística. e está insegura. Hora dando satisfação ao ego, hora atendendo ao seu Eu Superior.

A importância do Anjo da Guarda

Nessa fase tal pessoa deixa muito a desejar quanto ao seu caráter e as suas convicções, pois é facilmente influenciada pelo seu ego e as energias negativas externas que a rondam. O seu discernimento fica comprometido. E isso atrapalha o seu crescimento espiritual. Portanto, quando alguém está nesse nível consciencial evolutivo precisa de ajuda espiritual. É necessário que o seu “Anjo da Guarda”, mais do que nunca esteja ao seu lado para ajudá-lo(a) a fazer a transição, pois quando superada não tem mais volta e o desapego acontece e você segue firme em busca da sua melhor versão.

Na coluna DICA DE LIVRO desta quarta-feira indico um livro O Despertar da Consciência de Neville Goddard. Mas já fiz o pedido e estou ansiosamente aguardando chegar. Pois é uma coletânea dos 7 livros da série homônima ao título. E tem tudo a ver com o tema que mais me atrai: Expansão da Consciência.

O que é o  Despertar da Consciência?

É algo que te leva a um estado onde há uma maior, mais profunda e mais abrangente compreensão da sua própria natureza. E da natureza da realidade. Inclusive uma maior consciência sobre o seu papel na busca por propósito e na conexão com outras pessoas e o universo.

RESUMO

Por tanto, O Despertar da Consciência é uma reunião dos 7 livros da Série homônima ao título. Neste volume único, impresso, você encontra 7 livros de Neville Goddard, na íntegra. 1 – Ao Seu Comando. + 2 – Sua Fé é Sua Fortuna. + 3 – Oração:. A Arte de Acreditar. + 4 – O Sentimento é O Segredo. + 5 – O Poder da Consciência. + 6 – O Despertar da Imaginação. + 7 – Tempo de Semear e Colher. Contudo, nesta edição Especial, a Universo Livros, tem como objetivo oferecer um formato completo e acessível à todas as obras da Série:. Entretanto, o Despertar da Consciência, para que a maioria daqueles que admiram as obras de Neville Goddard, possam adquiri-las fisicamente, de uma só vez. Desta forma, Por um custo menor que a aquisição individual de cada um dos títulos. Para quem gosta de devorar um bom livro, este volume único é um prato cheio. Uma ótima leitura para pequeno, médio e longo prazo. No entanto, para os estudantes dos ensinamentos de Neville, a reunião destas obras é um verdadeiro achado. Uma oportunidade única de adquirir este tesouro na forma de conhecimento. Agora esta é a sua vez de levar pra casa esta Edição Especial. Aplicando os ensinamentos e conhecimentos nela contidos. Despertar de uma vez por todas o poder infinito do seu Verdadeiro Ser. 

A nossa DICA DE LIVRO desta quarta-feira de cinzas é Amar pode dar certo de Roberto Shinyashiki.

Um dos primeiros livros de autoajuda que li e recomendo para você que está iniciando nessa busca.

O objetivo desse livro é essencial e possui extrema importância para toda e qualquer pessoa de todas as idades.

Pois o ajudará a voltar a acreditar profundamente em coisas simples da vida, como amar, namorar, casar, conversar e, principalmente, acreditar em você mesmo.

Que nos trás um artigo sensacional sobre uma técnica oriental chamada aromaterapia, através da utilização de óleos essenciais na busca do equilíbrio emocional, mental e físico.

Então convido você a ler o artigo completo a seguir para conhecer essa técnica incrível e transformadora!

Os óleos essenciais e a saúde emocional

As flores e plantas vêm sendo utilizadas para combater pragas e doenças há milênios.

Os egípcios, os romanos, os gregos, os chineses, os indianos, muitos outros povos, e também os índios, se favoreciam das propriedades terapêuticas das plantas em massagens, chás, banhos e preservação de ambientes, na busca do equilíbrio emocional, mental e físico.

A sociedade e a cultura atuais apresentam numerosas patologias fisiológicas, emocionais e mentais.

Uma das alternativas, que vem tomando espaço, com sucesso terapêutico, é a aromaterapia, cujo produto principal são os óleos essenciais, extraídos das flores, folhas, raízes e plantas.

Sendo óleos absolutamente naturais, e puros, têm uma ação na prevenção e cura de doenças em todos os seres vivos.

A natureza é generosa e abundante, com infinitas possibilidades e recursos, disponíveis para todos que buscam uma vida saudável e plena.

Para a sua fabricação são utilizadas flores colhidas ao anoitecer ou, amanhecer do dia.

Horário em que o aroma das plantas alcança o seu pico máximo. Então elas são colocadas sobre o vapor para que se possa obter o óleo essencial contido em suas flores, flores, caule e raízes.

QUANDO SURGIU A AROMATERAPIA

O conceito atual e moderno no que diz respeito a aromaterapia foi criado pelo químico francês René Maurice Gattefossé. Q

Quando um acidente em seu laboratório, enquanto fazia pesquisas na área de aromas, tanto para perfumes quanto para alimentos, queimou gravemente suas mãos.

Este acidente em suas mãos levou-o instintivamente a mergulhá-las no líquido mais próximo, que por coincidência era óleo essencial de lavanda, e ao retirá-las do líquido, estas não ardiam. Imediatamente em seu pensamento científico viu que este líquido, o óleo essencial de lavanda possuía propriedades analgésicas: que seus ativos continham utilidades medicinais.

Sua pele regenerou-se rapidamente, sem tampouco infeccionar, mostrando que além de analgésico, o óleo essencial de lavanda, também continha propriedades citofiláticas e antissépticas.

Este incidente então deu inicio a suas pesquisas em 1920, e desde então até 1937, quando lançou seu livro “AromaTherapie“, definindo também o nome desta “nova” ciência.

Outros médicos também utilizaram os óleos essenciais na medicina e na estética segundo arquivos históricos.

E muitos deles se prontificaram a estudar as propriedades e benefícios da aromaterapia, como é até os dias de hoje, sendo fator de interesse em diversas áreas científicas.

A aromaterapia é objeto de estudo da Psicologia, Biologia, Imunologia, Terapias avançadas, Terapias naturais, Neurologia, Metafísica e Química.

O QUE SÃO OS ÓLEOS ESSENCIAIS?

Os óleos essenciais são compostos aromáticos que as plantas produzem para diversas funções. E

podem ser encontrados em diversas partes da planta, com a folha, flores, fruto, raízes, e são definidos pelos seu método de extração.

São produzidos pelas plantas, através de um processo bioquímico, induzido pelo sol: por isso, do ponto de vista energético.

Entende-se que essa substância carrega em si a energia vital, ou prana – o princípio da vida.

Por esse motivo são potentes e poderosos!Importante ressaltar que óleos essenciais são diferentes de essências: estas são substâncias sintéticas, feitas em laboratório, para copiar os aromas dos óleos.

Enquanto os óleos essenciais são produzidos sem alteração química, e sim com suas propriedades naturais.

Robert Tisserand, fundador do Instituto Tisserand explica: “Creio que é importante clarificar que a palavra aromaterapia evoluiu para abranger o uso de óleos essenciais no cuidado da pele, bem-estar psicológico.

Cuidado da casa e higiene pessoal, e ainda da medicina – ou talvez cura holística.

São na verdade quatro ou cinco áreas ou especialidades diferentes dentro da mesma palavra.”

Podem ser inalados (gotinha nas mãos…e inalar com a mão em forma de concha), em difusor para o ambiente, massagem, banhos tópico na pele (com cuidado e diluição), no travesseiro, em cápsulas ou num copo de água alguns Pescoço, nuca, sola dos pés.

SAÚDE EMOCIONAL 

Os óleos essenciais são usados para tratar “o que aflige’, física, cosmeticamente, mentalmente, emocionalmente ou espiritualmente.

Importante procurar um bom aromaterapeuta, já que esse conhecimento é sério e importante, assim como um bom produto.

Grande parte das nossas doenças são derivadas de raiva, tristeza guardada, medos, perdão traumas, depressão.

Os óleos agem na abertura do coração, para limpar essas emoções negativas, trazendo bem estar e transformação energética.

Eles são auxiliares aos tratamentos, e até indicados na prevenção, porém NUNCA devem substituir medicamentos sem consulta prévia ao especialista que receitou.

Por suas propriedades terapêuticas, segundo estudos, são utilizados como complemento nos processos de autoconhecimento, depressão, TPM, medos e fobias, irritabilidade e agressividade, insônia, ansiedade, confusão e dúvidas no dia a dia, tristeza, estresse, traumas.

Entre outros sintomas que afetam a vida e as relações.

Ao ser inalado, o aroma vai diretamente ao cérebro, chegando ao sistema límbico, onde é processado, liberando neurotransmissores, gerando calma, relaxamento, ou energia, vigor, equilíbrio e clareza.

Em outras formas de uso, seu efeito costuma ser rápido e eficiente.

Para muitos os cheiros são muito importantes, trazendo uma memória olfativa que trazem benefícios imediatos.

Os óleos são concentrados, potentes e com propriedades inteligentes: um mesmo óleo pode ser utilizado para várias coisas – você usa para uma coisa e se cura de outra.

São também chamados de “cheiros que têm a intensidade de DEUS”, em trabalhos psico-espirituais, facilitam a conexão com pai/mãe espiritual.

Nos aproximam de nós mesmos, desatam nós, devolvem a esperança e acalentam o coração.

E estamos precisando tanto disso !!!

Sarita Cesana

Psicóloga

Contatos: @saritacesana – (84) 99608-9666

Qual a sua motivação?

O famigerado propósito

As pessoas buscam incansavelmente o seu propósito.

Qual o seu propósito de vida? Onde você quer chegar? Você quer fazer o bem às pessoas? Quer salvar vidas? Quer criar grandes projetos? Quer aumentar o market share da sua empresa ou da empresa em que você trabalha? Quer tornar a sua empresa conhecida internacionalmente? Quer ganhar prêmios? Quer fazer revolução? Quer ser o melhor? Quer ter a melhor casa?

O melhor carro? Quer casar? Encontrar a sua alma gêmea? Quer formar a família perfeita? Filhos educados?

A gente está sempre despendendo energia naquilo que a gente busca um dia ter, naquilo que a gente almeja um dia ser.

Mas qual a sua motivação? O que lhe faz acordar todos os dias querendo viver integralmente aquele dia? Querendo ver o sol subir e, depois, descer? O que lhe faz acordar querendo sentir o sol queimando a pele, o frio cortando o rosto, o suor escorrendo, os neurônios borbulhando, na correria do dia a dia?

Você acha que é o propósito que lhe dá toda essa força? E o que acontece quando o propósito nunca é alcançado? O que acontece se, depois de cinco, dez anos, nada aconteceu? Nada mudou?

Quando as coisas não saem como o planejado? E o que acontece quando acontece e você descobre que o que aconteceu não era o que você realmente queria que acontecesse?

E agora?

A gente desaba? A gente senta e chora? A gente reclama para o vento? A gente desconta no colega? No marido? Ou nos filhos? A gente sai para se embebedar e tentar esquecer, pelo menos, por algumas horas?

E no outro dia? A gente procura terapia? Ou vai na farmácia e compra um calmante? Consegue uma receita de um amigo médico para comprar tarja preta? Ou come compulsivamente?

O que acende a chama?

Não acredito que um propósito possa ser o nosso combustível. Não acredito que, diante de tantas coisas palpáveis, experienciadas, desfrutadas, deliciosamente vividas, o que nos motive seja justamente algo que nunca vivemos, que nunca tivemos, que nunca fomos.

Na empresa em que trabalho, lucro é um dos valores divulgados. Mas lucro enquanto consequência dos esforços.

Nós entendemos que quando focamos em lucro, todas as outras coisas importantes ficam descobertas. Por outro lado, quando focamos em qualidade e satisfação do cliente, o lucro vem como resultado.

Não pode ser diferente do que vivemos enquanto indivíduos, cheios de emoções, de vontades, de traumas, de dramas. Focar em um objetivo intangível pode nos levar a um caminho tortuoso e cheio de frustrações. Foque no que já lhe faz comprovadamente feliz.

O que me motiva…

A minha motivação é viver o novo todos os dias. É ser desafiada.

É conhecer gente nova. É receber novas informações e compartilhar com quem ainda não sabe. É aprender novas receitas e transformá-las pouco a pouco, para que, cada vez, tenham sabores diferentes e, no final, eu possa eleger a melhor.

Ou apreciá-las igualmente. Cada uma com a sua particularidade.

Essa é a minha motivação. Qual é a sua?

Desfrute a jornada, as construções serão naturais.

Autoria: Deborah Braga

Tenho lido muito e profundamente a respeito de DEUS, Religião, Espiritualidade e acima de tudo sobre Cristo nos últimos vinte anos. Esses são assuntos que sempre me atraíram e que acho deveriam atrair a atenção, senão, pelo menos a curiosidade, de todo ser humano. Questionamentos como:

– Quem ou o que é DEUS?

– Somos realmente a sua imagem e semelhança?

– De onde viemos?

– Estamos realmente sozinhos nesse universo infinito?

– Por que estamos aqui?

– Por que nascemos no lugar e na família que nos concebeu?

– Por que somos do jeito que somos?

– Por que sofremos tanto?

– Por que alguém nasce deficiente físico ou mental?

– Existe reencarnação?

– Se existe, qual a nossa missão ou objetivo em cada uma delas?

E tantos outros questionamentos passam pelas nossas mentes ao longo da vida, mas não nos preocupamos em buscar as respostas, uma vez que estamos sempre muito ocupados com trabalho, família, amigos, estudos, amor e tantas outras coisas que fazem parte do nosso cotidiano.

E até nos preocupamos, mas, na maioria das vezes, procuramos no lugar ou à hora errada.

Além do fato de que não são perguntas fáceis de se responder.

Como já mencionei, estou buscando essas respostas, dia após dia, há pelo menos vinte anos, através de leituras e consultas das mais diversas correntes filosóficas e dos livros oficiais de várias religiões.

Enfim, através da busca incansável por todos os meios e métodos ao meu alcance. Obtive algumas respostas, outras estão a caminho de serem respondidas e ainda restam muitas interrogações.

Mas percebo que o mais importante de tudo isso é que não passemos por esta vida sem questionarmos os porquês, pois o conhecimento nos liberta e traz as soluções para os nossos problemas, os nossos males, as nossas fraquezas e tantas outras coisas que podemos melhorar e resolver nessa breve estada.

Esses questionamentos são importantes para todas as pessoas, mesmo sem considerar o seu credo religioso. Por exemplo, é importante tanto para os que acreditam como os que não acreditam em reencarnação.

Para os que nela acreditam, é importante porque o aprofundamento nessas questões levará a pessoa a descobrir quantas vezes já reencarnou, em que estágio de consciência re-encarnacional ela se encontra e o que fazer para na próxima ser alguém melhor.

Para aqueles que não acreditam, é importante porque podem questionar afirmações dogmáticas como: Já que eu só tenho essa vida, se eu for uma boa pessoa e fizer o bem serei salvo e entrarei no reino dos céus, apesar de todos os meus defeitos, fraquezas e pecados?

Onde é o Reino dos Céus, como se chega lá, e depois de chegar o que acontece? E se eu não conseguir ser um bom indivíduo, vou para o purgatório ou para o inferno?

E onde fica o purgatório? Onde fica o inferno? O que realmente acontece quando eu chegar lá? Estarei perdido para todo o sempre? Será que DEUS é tão cruel assim que não me dará uma nova chance?

Muitas e muitas pessoas apenas seguem os ensinamentos da bíblia ou de qualquer que seja o livro sagrado das mais diversas religiões sem questionarem absolutamente nada.

Como se fôssemos literalmente ovelhas conduzidas por um pastor. Ora, se somos imagem e semelhança de DEUS e fomos os únicos agraciados com o maior presente do Pai, o “livre-arbítrio”, então temos não apenas o direito, como também a obrigação, de levantar esses questionamentos.

Afinal de contas, somos seres inteligentes e segundo a ciência atual só utilizamos 5% da capacidade total do nosso cérebro.

Portanto, se não o fizermos, estaremos nos igualando às ovelhas, seres irracionais. Acho que não é isso que DEUS quer de nós.

Ele espera muito mais de seus filhos, assim como um pai que coloca seu filho no melhor colégio para estudar e ser alguém culto, sábio e vencedor.