Até a uns anos atrás nós fazíamos a nossa apresentação dizendo nosso nome, idade, cidade onde morávamos… Haviam formas de fazer diferentes currículos que pudessem falar sobre nós e expressar quão grande era a nossa capacidade.  E quanto mais cursos e diplomas tivéssemos, maior era a importância da pessoa. Até vir a internet, a explosão virtual na pandemia e logo após a mesma, e mudou a forma como você conhece alguém verdadeiramente. Em um mundo onde predomina o virtual, como você conhece uma pessoa?

A arrogância precede a destruição; a humildade precede a honra. Provérbios 18:12

O rito

Era um jantar de confraternização. Eu era novata no lugar, conhecia poucas pessoas. Tivemos o momento inicial com acolhimento, em seguida músicas, na sequência uma palestrante. Após, oração para abençoar o alimento e convite para as pessoas se servirem à mesa.

Uma inversão de valores

Haviam mesas unidas e com alimentos vindo de cada um dos que puderam contribuir. Saladas, frutas, refeições, sobremesa. Eu fiquei observando a reação das pessoas. No meu íntimo, esperava que fosse primeiro à mesa idosos, crianças, portadores de necessidades especiais. Só então eu iria me levantar para me direcionar ao lugar. Infelizmente não foi isso que vi. Jovens e adolescentes foram correndo para mesa, encheram seus pratos, não se preocupando muito se haveriam outras pessoas para também se alimentarem. E os idosos foram se levantando para começar a colaborar com limpeza e organização, pois os mais novos não se preocuparam com isso. Uma cena que, inicialmente, causou-me desconcerto, depois, lembrei da realidade que vivemos no mundo atual diante da geração que encontramos.

Temor do Senhor ensina a sabedoria,

e a humildade antecede a honra.  Provérbios 15:33

Uma pessoa especial

Quando vi o salão praticamente vazio imaginei que todos já tinham se alimentado. Então me dirigi à mesa. Algumas pessoas foram chegando e ficando atrás de mim. Uma senhora muito sorridente e simpática ficou logo atrás de mim. Assim que a vi, orientei que ela fosse para frente, por ser prioridade (pela idade). Ela sorriu e disse que não precisava, iria aguardar ali, junto com todos. O tempo passou, pessoas vinham falar com ela.

Em pouco tempo descobri que ela era a maior autoridade do lugar, com problemas cardíacos que a faziam ter limitação de 70% do seu coração, restando 30% funcionante. Ali, sem que ela me dissesse seu nome ou falasse qualquer coisa a seu respeito, já conheci MUITO sobre ela. Não precisou ela me dizer uma só palavra para saber o quanto se trata de uma mulher valorosa, sábia, honrada e digna, exemplo para a geração atual.

Não sabia seu nome, idade e muito menos o seu currículo, mas só pela sua nobre ação, de se colocar após todos que estavam ali para se alimentar, tendo tido a certeza que todos ali já o tinham feito e estevam bem, mesmo com suas limitações e autoridade que a faziam ser o primeiro lugar à mesa, já me mostraram o quão grande ela é.

Mas entre vós não é assim; pelo contrário, quem quiser tornar-se grande entre vós, será esse o que vos sirva; e quem quiser ser o primeiro entre vós será servo de todos. Pois o próprio Filho do Homem não veio para ser servido, mas para servir e dar a sua vida em resgate por muitos. Marcos 10:43-45 ARA

Aprendendo com os antigos valores

Que a geração atual possa olhar para a geração passada. Que a atual possa aprender os valores reais que precisamos ter para almejarmos sermos melhores e termos currículos invejáveis. O mundo caminha de modo tão acelerado que a nova geração não percebeu que não precisa mais de muito para se apresentar, bem como o porquê de as empresas estarem fechando por não encontrarem pessoal qualificado: qualificação em soft skills! São os nossos gestos, palavras, ações, o nosso melhor cartão de apresentação e currículo. Não adianta mais falar que você é, se você expressar exatamente o contrário. Então, como você conhece uma pessoa? O conhecer uma pessoa hoje está em observar como ela age, principalmente com aqueles que nada tem a lhe oferecer. Como você está vivendo e se mostrando ao mundo?

Quando a Medicina e a Espiritualidade se encontram os resultados são extraordinários!

Gisele Leite

Nesta quarta-feira, aqui na coluna DICA DE LIVRO você vai conhecer “Aprendendo a lidar com a raiva” de Thich Nhat Hanh. Este livro tem como tema a raiva, mostrando como esse sentimento é uma emoção extremamente destrutiva e muito presente na nossa civilização. O autor procura ensinar como libertar-se dela, praticando o que ele chama de exercí­cio da ‘Plena Consciência’.

Expandindo a consciência

E eu chamo de exercício de expansão da Consciência. Algo que todo ser humano deveria fazer o tempo todo e todos os dias. Expandir a Consciência é o mesmo que buscar freneticamente, todos os dias, a sua melhor versão. E quando você prioriza isso passa a vibrar numa frequência superior, onde os sentimentos de baixa frequência como a raiva, o ódio, a inveja, o medo não alcançam jamais. Dai a importância de desenvolver emoções positivas, como amor e gratidão, que têm uma frequência vibracional alta.

A frequência vibracional é algo que pode ser alterado e influenciado. Podemos aumentar nossa frequência vibracional através de práticas como a meditação, a gratidão, o perdão e o amor ao próximo. Desta forma, podemos transformar nossas vidas, atraindo situações positivas e pessoas que vibram na mesma frequência que nós. Por isso, quando aprendemos a lidar com a raiva estamos construindo a ponte que irá nos levar da tridimensionalidade para a 5ª Dimensão.

Mindfulness

Thich Nhat Hanh fornece instruções concretas sobre como transformar o anseio, a raiva e a confusão que existem dentro de nós, para que se torne possível cuidar do sofrimento e alcançar a paz para podermos ajudar outras pessoas. Só quando conseguimos o controle e o domínio sobre nossas ações é que estamos preparados para ajudar outras pessoas. Thich Nhat Hanh procura ensinar como se livrar da raiva praticando o que ele chama de Mindfulness.

Ele ainda sugere que, se seguirmos essas instruções e aprendermos a cuidar de nosso sofrimento, alcançaremos a paz e seremos capazes de ajudar os outros a fazerem o mesmo. ‘A condição básica para a felicidade é a liberdade. Não nos referimos aqui à liberdade política, mas à liberdade que conquistamos quando nos libertamos da raiva, do desespero, do ciúme e das ilusões. Buda os descreve como venenos. Enquanto eles estiverem em nossos corações, é impossível ser feliz.’

Dizem que a coisa mais valiosa que levamos dessa vida são as experiências dos relacionamentos que tivemos, que geraram aprendizados incríveis. Experiências ricas, recheadas de muito sentimento e fortes emoções.

Para as pessoas mais evoluídas essas experiências são o seu maior patrimônio. Visto que são conscientes que o que viemos edificar não foi torres de marfim ou templos banhados a ouro, mas aprender a amar incondicionalmente.

E esse aprendizado diário é elaborado a base de dor e sofrimento, pois é sob essa égide que vivenciamos as experiências no plano tridimensional.

Mas o objetivo é superar essa fase evolutiva e nos livrarmos definitivamente da dor e do sofrimento encarando e adentrando no desconhecido sem medo de ser feliz.

É como o atleta de alta performance que supera todas as dores e medos para alcançar o pódio em uma competição e celebrar a vitória. O Autoconhecimento é indispensável, pois é o único caminho rumo a liberdade suprema e dessa forma você se conscientiza de que não há nada de errado com você, ao descobrir quem você realmente é e onde quer chegar.

Para as pessoas menos evoluídas essas experiências são comparadas a um martírio. Pois elas não têm a consciência e a visão que as mais evoluídas têm do êxtase após a superação das dores e limitações do corpo e da mente.

Para aquele atleta a coisa mais valiosa não é a medalha de ouro conquistada, mas a sua própria superação.

A sensação do dever cumprido, da meta alcançada, da sua auto performance e da certeza que você sempre pode melhorar, é só querer.

Portanto, acredite sempre em si, no seu poder pessoal e sua própria responsabilidade de transformar a sua vida em algo melhor dia a dia. Caminhando sempre em busca da sua melhor versão, para se alcançar a liberdade, em todos os aspectos da vida é o AUTOCONHECIMENTO.