REFLEXÃO: DESCUBRIR O REAL TAMANHO DO SEU PROBLEMA PODE SER A CHAVE PARA UMA VIDA SAUDÁVEL

Nesta quinta-feira, aqui na coluna REFLEXÃO a especialista em Yoga e Meditação Camila Zen nos ensina como medir o tamanho do nosso problema, algo que só você pode fazer. E isso deve ser feito o quanto antes, já que pode ser a chave pra viver uma vida com menos ansiedade e estresse. Então lhe convido a assistir o vídeo completo a seguir e conferir esse aprendizado!

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